Почему мои глаза всё ещё устают после чтения на электронных чернилах всю ночь?
Экраны на основе электронных чернил позиционируются как "щадящие для глаз", но непрерывное чтение всю ночь может вызывать напряжение и усталость глаз. Причина кроется в неправильном использовании.
Báo Khoa học và Đời sống•18/02/2026
Многие выбирают электронные книги с технологией «электронные чернила», потому что считают, что эта технология лучше защищает зрение, чем телефоны или планшеты. (Изображение: Genk) Однако непрерывное чтение в течение всей ночи, как и чтение бумажных книг, может вызывать напряжение глаз, сухость и усталость. (Изображение: Genk)
Экраны на основе электронных чернил не излучают свет напрямую; они отображают изображения за счет отражения света, что делает их более комфортными для просмотра в обычных условиях. (Изображение: Genk) Однако глазам все равно приходится постоянно адаптироваться к объектам на близком расстоянии, из-за чего через несколько часов наступает усталость. (Изображение: Genk)
При чтении в темном помещении с подсветкой глазам приходится постоянно адаптироваться, переходя от светлых участков к темным. (Изображение: Genk) Длительное расширение и сужение зрачков создают нагрузку на глазные мышцы, что приводит к боли и сухости глаз. (Изображение: Genk) Помимо освещения, мелкий шрифт или неподходящий межстрочный интервал также требуют большей концентрации внимания.
В действительности, электронные чернила лишь уменьшают раздражение; они не заменяют привычку делать полноценные перерывы для защиты глаз. Читателям предлагается посмотреть видео : Топ-10 «ужасающих» технологических устройств будущего.
Комментарий (0)