По словам г-на Бхумеша Тьяги, индийского врача-интерниста, руки и ноги — самые дальние от сердца части тела, поэтому они легко обнаруживают изменения в кровообращении.
Когда организм сосредотачивается на поддержании тепла жизненно важных органов, кровеносные сосуды в конечностях сужаются, из-за чего они мерзнут. Если это происходит часто, это может быть связано не только с плохим кровообращением, но и со многими другими проблемами со здоровьем, согласно данным Onlymyhealth (Индия).
Холодные руки и ноги, сопровождающиеся такими симптомами, как онемение, покалывание, изменение цвета кожи, головокружение..., пациенту необходимо немедленно обратиться к врачу.
Иллюстрация: ИИ
Плохое кровообращение
Длительное сидение, отсутствие физических упражнений или сердечно-сосудистые заболевания могут уменьшить приток крови к рукам и ногам, что приводит к постоянному ощущению холода.
С этим состоянием сталкиваются многие люди в современной жизни, когда офисная работа делает организм менее активным.
Анемия
При недостатке железа в организме снижается количество кислорода в крови, в результате чего ткани и органы не получают достаточного количества энергии.
Люди с анемией часто ощущают холод в руках и ногах, быстро устают и слабеют. Это тревожный знак, который многие игнорируют.
Гипотиреоз
Гипотиреоз замедляет обмен веществ, уменьшая выработку тепла организмом. Первыми это часто ощущают руки и ноги.
Люди с этим заболеванием, помимо холодных рук и ног, могут также чувствовать усталость, иметь необъяснимое увеличение веса и сухость кожи.
синдром Рейно
Это состояние, при котором кровеносные сосуды чрезмерно реагируют на холод или стресс. При этом синдроме пальцы рук и ног могут побелеть, посинеть или побагроветь, а также наблюдаются онемение и покалывание.
Синдром Рейно чаще встречается у женщин и чаще рецидивирует в холодную погоду.
Диабет
У людей с диабетом часто наблюдается нарушение кровообращения и повреждение периферических нервов.
Это приводит к постоянному ощущению холода в руках и ногах, которое может сопровождаться онемением, покалыванием или потерей чувствительности.
Дефицит витаминов
Дефицит витамина B12, магния или некоторых других питательных веществ может повлиять на функцию нервной системы и кровообращения.
Организму, которому не хватает необходимых витаминов, будет трудно регулировать температуру и передавать нервные сигналы, поэтому частым симптомом будут холодные руки и ноги.
Доктор Тьяги рекомендует пациенту немедленно обратиться за медицинской помощью, если холодные руки и ноги сопровождаются такими симптомами, как онемение, покалывание, изменение цвета кожи, головокружение или нетипичное увеличение или снижение веса. Это может быть признаком сердечно-сосудистого заболевания, нарушения обмена веществ или более серьёзных проблем со здоровьем. Раннее обследование поможет своевременно обнаружить и начать лечение, избежав непредсказуемых осложнений.
Источник: https://thanhnien.vn/vi-sao-tay-chan-lanh-18525090311115248.htm
Комментарий (0)