Витамин B1 стимулирует аппетит у детей.

Согласно данным отдела питания детской больницы Кан Тхо, витамин B1 (также известный как тиамин) — это питательное вещество, играющее решающую роль в умственном и физическом развитии детей. Более того, витамин B1 считается «супервитамином для мозга», защищающим нервную систему ребенка от повреждений.

Тыквенная каша — блюдо, богатое витамином В1. Фото: H.HOA

Эта группа питательных веществ также необходима организму для выработки пищеварительных ферментов, а это значит, что витамин B1 играет решающую роль в усвоении и метаболизме энергии в организме, стимулируя аппетит у детей.

Вам также может понравиться

Комплексное ведение женского здоровья в период менопаузы.Несмотря на увеличение средней продолжительности жизни, естественный возраст наступления менопаузы у женщин остается на уровне около 50 лет. С точки зрения современной медицины, менопауза — это не «конец», а начало нового цикла, если здоровье женщины находится под комплексным наблюдением с раннего возраста.

Извлечение живого окуня из пищевода пациента.26 июня больница Хоанг Туан (район Фу Лой, город Кантхо) сообщила, что врачи и медсестры успешно удалили живую рыбу тилапию из пищевода пациента во время экстренной эндоскопической процедуры.

Системы здравоохранения адаптируются к волне старения населения.БАКНИНЬ — Быстрое старение населения требует всесторонней, непрерывной и адаптивной реструктуризации системы здравоохранения. Сектор здравоохранения Бакниня постепенно переходит к системной модели оказания медицинской помощи пожилым людям, охватывающей профилактику, лечение, реабилитацию и долгосрочный уход.

К продуктам, восполняющим дефицит витамина B1, относятся: цельнозерновые продукты и продукты из цельной пшеницы, поскольку витамин B1 в большом количестве содержится во внешней оболочке злаков, пшеницы, риса и т. д.; бобовые, такие как зеленая фасоль, горох, маш, семена кунжута, арахис и т. д.; а также темноокрашенные овощи и фрукты, такие как шпинат, баклажаны, тыква и т. д. Кроме того, вы можете восполнить дефицит витамина B1 у вашего ребенка, употребляя молоко.

Витамин B1 — это питательное вещество, которое легко теряет свои питательные свойства при изменении температуры, поэтому родителям следует проявлять осторожность при приготовлении пищи. Продукты, обработанные при высоких температурах, часто теряют свою первоначальную питательную ценность. Продукты, содержащие витамин B1, следует хранить при комнатной температуре и употреблять в пищу сразу после покупки или сбора урожая.

Если продукты слишком долго хранятся в холодильнике, они полностью теряют свои питательные свойства. Кроме того, при приготовлении рис не следует слишком тщательно промывать, так как это легко может удалить первоначальные питательные вещества, снизив количество питательных веществ, поступающих к детям.

H.HOA

Соединенные Штаты - Вьетнам: Не пропустите

Вьетнам поощряет американские компании расширять инвестиции в высокие технологии.Утром 26 июня в здании правительства заместитель премьер-министра Хо Куок Зунг принял Джеффа Плейса, директора по цепочкам поставок компании Coherent Group (США). В ходе встречи заместитель премьер-министра подтвердил, что Вьетнам поощряет американские компании к расширению инвестиций, особенно в высокотехнологичные, инновационные и полупроводниковые отрасли.

Поощрять американские компании к расширению инвестиций в высокотехнологичные сектора.Вице-премьер Хо Куок Зунг заявил, что Вьетнам приветствует дальнейшее расширение деятельности американских компаний во Вьетнаме, особенно в высокотехнологичных отраслях и секторах с высокой добавленной стоимостью.

Вьетнам и Соединенные Штаты укрепляют сотрудничество в преодолении последствий войны.VTV.vn - 22 июня Генеральный секретарь и президент То Лам приняла исполняющего обязанности министра ВМС США Хун Као.

Источник: https://baocantho.com.vn/vitamin-b1-kich-thich-su-them-an-o-tre-a207051.html