10 fördelar med te från snapdragonblommor

Kungsljus (Verbascum thapsus) är en välkänd medicinalört inom traditionell medicin. Te gjort på torkade blad och blommor av kungsljus används ofta för att lindra hosta, förkylningar, bronkit, astma och kroniska luftvägsproblem.

Innehåll

1. Fördelar med snapdragonblommor
2. Hur man brygger och använder te av lejongapblommor på ett säkert sätt
3. Anmärkningar vid användning av te med snapdragonblommor

Tack vare dess antiinflammatoriska, antibakteriella, antivirala och slemhinnelindrande egenskaper väljs denna ört alltmer av många människor som en naturlig lungvårdslösning. Dessutom ger te med snapdragonblomma även fördelar för matsmältnings- och nervsystemet.

1. Fördelar med snapdragonblommor

1.1. Hjälper till att minska andningsproblem

Enligt information som publicerats på TOI används te med snapdragonblommor ofta för att lindra obehag i samband med hosta, förkylningar, astma, bronkit eller säsongsallergier. Dess lugnande egenskaper hjälper till att täcka slemhinnan i halsen och luftvägarna, vilket minskar irritation och inflammation. Örten kan också hjälpa till att öppna upp bronkierna, vilket gör andningen lättare.

Det är anledningen till att många anser te med snapdragonblomma vara en användbar stöddryck vid kroniska luftvägssjukdomar eller under säsongsväxlingar.

Snapflower är en medicinalört som lindrar hosta, förkylningar och kroniska andningsproblem.

1.2. Fungerar som ett naturligt slemlösande medel

En av de viktigaste fördelarna med lejongapblomman är dess förmåga att tunna ut och driva ut slem från lungorna. Som slemlösande medel främjar teet produktiv hosta snarare än att undertrycka hostreflexen. Detta är särskilt användbart under återhämtningsfasen av bronkit eller förkylning, där det är viktigt att rensa luftvägarna för att förbättra symtomen och hjälpa lungorna att läka bättre.

1.3. Stöd mot skadliga bakterier

Föreningar i lejongapblommor har visat sig hämma tillväxten av vissa patogena bakterier, särskilt de som påverkar de övre luftvägarna. Detta gör te med lejongapblommor till ett naturligt tillskott som hjälper till att lindra symtom på milda infektioner eller halsont.

1.4. Ger antivirala fördelar

Flera studier har dokumenterat den antivirala aktiviteten hos lejongapblommor, särskilt mot vissa stammar av influensavirus. Även om mer kliniska bevis behövs, tyder preliminära data på att konsumtion av lejongapblomste tidigt under en förkylning, halsont eller influensa kan bidra till att minska symtomens svårighetsgrad och hjälpa kroppen att bekämpa viruset bättre.

1.5. Minska inflammation, lindra skadad vävnad

De antiinflammatoriska föreningarna i lejongapblommorna hjälper till att minska svullnad, smärta och inflammation i många områden såsom halsen, matsmältningskanalen och muskuloskeletala vävnader. Teets lugnande egenskaper hjälper till att minska obehag vid akuta sjukdomar (halsont, förkylning) och mild kronisk inflammation.

1.6. Stödjer förbättrad immunfunktion

Tack vare sitt C-vitamin och sina antioxidanter kan lejongapblomman hjälpa kroppen att bekämpa vanliga patogener. Teet hjälper till att minska oxidativ stress och stöder cellåterhämtning under perioder då kroppen påverkas av infektioner. Att dricka te på lejongapblomman under den kalla årstiden kan vara ett sätt att öka kroppens naturliga motståndskraft.

1.7. Skydda kroppen mot oxidativ stress

Snapdragonblommor innehåller flavonoider och fenolföreningar – viktiga antioxidanter som neutraliserar fria radikaler. Fria radikaler, om de ackumuleras över tid, kan orsaka för tidigt åldrande och öka risken för cellskador. Att konsumera antioxidantrika drycker som te med Snapdragonblommor kan bidra till att stödja den allmänna hälsan och minska risken för oxidativ stress.

1.8. Hjälper matsmältningen och lugnar tarmarna

Inom traditionell medicin används lejongap för att lindra kramper, gaser eller mild diarré. Deras sammandragande och antiinflammatoriska egenskaper hjälper till att lugna irriterade matsmältningskanaler. En kopp lejongapste efter en måltid kan hjälpa matsmältningen och lindra milda mag-tarmbesvär.

1.9. Minska huvudvärk och förbättra nervspänningar

Att använda te med lejongapblomma kan hjälpa till att lindra huvudvärk orsakad av spänningar. Dess naturliga lugnande egenskaper kan hjälpa till att slappna av musklerna och nervsystemet, vilket bidrar till att minska känslor av ångest, muskelspänningar och bidra till förbättrad sömn när det används på kvällen.

1.10. Hjälper till att minska hudirritation vid utvärtes bruk

Även om det inte är en direkt fördel med att dricka te, används lejongapblomsblad och extrakt topiskt för att lindra utslag, sår eller mindre brännskador. På grund av dess antibakteriella och antiinflammatoriska egenskaper kan örten bidra till att främja hudläkning. Det är dock viktigt att använda korrekt tillagade preparat för att undvika irritation.

2. Hur man brygger och använder te av lejongapblommor på ett säkert sätt

Snapflower-te hjälper matsmältningen och förbättrar nervspänningar.

- För att göra te av lejongapblommor, lägg 1–2 teskedar torkad lejongapblomma eller -blad i varmt vatten i 8–10 minuter.

- Sila noggrant genom en finmaskig trasa eller silduk för att ta bort eventuella små hårstrån på växten, eftersom de kan irritera halsen. Drick 1–3 koppar dagligen för att främja den allmänna hälsan, särskilt under influensasäsongen.

- Vid mild andnöd kan den användas flera gånger om dagen i små mängder.

3. Anmärkningar vid användning av te med snapdragonblommor

Snapflower-te är i allmänhet ganska säkert om det används korrekt, men försiktighet krävs fortfarande i vissa fall:

- Gravida eller ammande kvinnor bör rådfråga läkare före användning.

- Filtrera försiktigt vid bryggning för att ta bort små hårstrån eftersom de kan irritera halsen.

- Dessutom bör personer med en historia av allergier mot arter av familjen Scrophulariaceae också överväga innan användning.

Snapflower-te är en naturlig, mild ört som ger många fördelar för andnings-, immun- och matsmältningssystemen. Även om det inte är en ersättning för medicinering, kan detta te vara ett hälsosamt, ekonomiskt och lämpligt stödalternativ för daglig användning - särskilt under årstidernas växlingar eller när kroppen behöver mild vård.

Obs: Den här artikeln är endast avsedd att ersätta medicinsk rådgivning och är inte avsedd att ersätta medicinsk rådgivning. Man bör rådfråga sin läkare om man behöver vaccinera sig eller har hälsoproblem.