5 typer av läkemedel som inte bör tas tillsammans med magnesium.

Magnesium är ett essentiellt mineral som stödjer över 300 biokemiska processer i kroppen och hjälper till att kontrollera blodtryck, blodsockernivåer med mera. Vissa läkemedel som tas tillsammans med magnesium kan sänka magnesiumnivåerna i kroppen.

Magnesium spelar en viktig roll för att upprätthålla friska muskler, nerver och ben; det bidrar till hjärt-kärl- och immunhälsa, så det är viktigt att ha tillräckliga nivåer av detta mineral i kroppen.

Magnesium finns i gröna bladgrönsaker som spenat och grönkål, såväl som bönor, nötter, frön och fullkorn. Magnesium tillsätts också i vissa frukostflingor och andra berikade livsmedel.

Personer som inte konsumerar tillräckligt med magnesiumrika livsmedel eller som har vissa hälsotillstånd som diabetes, kronisk diarré eller celiaki kan ha magnesiumbrist. De med alkoholberoende löper också högre risk för magnesiumbrist.

Magnesium är ett essentiellt mineral som stöder över 300 biokemiska processer i kroppen.

Dessutom kan vissa läkemedel och cellgiftsläkemedel störa magnesiumupptaget eller orsaka att kroppen förlorar magnesium. Om du tar magnesiumtillskott, var försiktig så att du inte blandar dem (tar dem tillsammans) med följande läkemedel:

1. Diuretika bör inte användas tillsammans med magnesium.

Diuretika fungerar genom att eliminera överskott av salt och vätska från kroppen via urinen. Det finns dock vissa diuretika du bör vara försiktig med eftersom de kan orsaka magnesiumförlust, vilket leder till farligt låga magnesiumnivåer eller hypomagnesemi.

Personer med detta tillstånd kan uppleva symtom som muskelsvaghet, trötthet och skakningar. Att ta vissa magnesiumhaltiga diuretika kan också öka eller minska magnesiumförlusten, vilket potentiellt kan leda till en obalans av detta mineral.

Det är viktigt att rådgöra med din läkare, som kan rekommendera att övervaka dina magnesiumnivåer eller justera din tillskottsdos för att förhindra magnesiumobalans i kroppen.

2. Antibiotika

Magnesium kan störa absorptionen av vissa antibiotika, särskilt tetracykliner (såsom doxycyklin, demeklocyklin) eller fluorokinoloner (såsom ciprofloxacin, levofloxacin).

Att ta antibiotika tillsammans med eller omedelbart efter magnesiumtillskott kan minska mängden läkemedel som absorberas av kroppen, vilket minskar antibiotikans effektivitet. Därför bör antibiotika tas minst två timmar före eller 4–6 timmar efter magnesiumtillskott.

Rådfråga din läkare/apotekare för den exakta tiden för läkemedlets användning, eftersom detta kan variera beroende på vilket specifikt antibiotikum som används.

Vissa läkemedel som tas samtidigt kan sänka magnesiumnivåerna i kroppen.

3. Läkemedel för behandling av osteoporos

Patienter med osteoporos bör vara försiktiga med magnesiumintag och rådfråga sin läkare innan de påbörjar några tillskott, eftersom magnesium kan minska läkemedlets effekt.

Personer som tar bisfosfonater, såsom alendronat (Fosamax), som används för att behandla osteoporos och förebygga frakturer, bör vara försiktiga när de tar magnesiumtillskott eftersom magnesium kan påverka kroppens förmåga att absorbera dessa läkemedel.

För att säkerställa korrekt magnesiumabsorption bör patienter ta bisfosfonater minst 30–60 minuter innan de tar magnesiumtillskott eller vänta minst två timmar efter att de tagit magnesiumtillskott.

4. Zink

När zink kombineras med magnesium kan det påverka magnesiumupptaget (minska kroppens förmåga att reglera magnesiumnivåerna ordentligt). Detta skulle dock inte vara ett större problem om dessa tillskott togs vid olika tider på dagen.

5. Läkemedel mot sura uppstötningar och magsår

För de som regelbundet tar protonpumpshämmare (PPI) såsom esomeprazol (Nexium) eller lansoprazol (Prevacid) för att behandla sura uppstötningar och magsår, kan din förmåga att absorbera magnesium vara nedsatt.

Långvarig användning av protonpumpshämmare (PPI), särskilt om de används i mer än ett år, kan sänka magnesiumnivåerna, vilket utsätter dig för risk för magnesiumbrist. Om du upplever muskelkramper, trötthet och oregelbunden hjärtrytm kan dessa vara varningstecken på magnesiumbrist.

Farmaceut Hoang Thu Thuy

Källa: https://giadinh.suckhoedoisong.vn/5-loai-thuoc-khong-nen-dung-cung-voi-magie-172241024230251007.htm