5 saker att undvika när man flyger.

Saker man bör undvika när man flyger inkluderar:

Ale

Personer med andningsproblem bör undvika kolsyrade drycker när de flyger.

Alkohol är det första man bör undvika när man flyger. Att sitta i timmar i passagerarsätet kan öka risken för blodproppar. Denna risk ökar ytterligare vid uttorkning. Den torra luften i flygplanskabinen gör det lättare för kroppen att förlora vatten. Alkohol är ett vätskedrivande medel, vilket gör att kroppen förlorar ännu mer vatten, vilket ökar risken för blodproppar, enligt hälsowebbplatsen Medical News Today (Storbritannien).

Du kanske också gillar

Proaktivt sjukdomsförebyggande under regnperioden.VTV.vn - Regnperioden skapar gynnsamma förhållanden för ökningen av många infektionssjukdomar. Proaktiv vaccination, upprätthållande av hygien och myggbekämpning är viktiga åtgärder för att skydda hälsan.

Vilka är de bästa tiderna att äta för att förebygga diabetes?

Datastandardisering är avgörande för att bygga ett heltäckande digitalt ekosystem för hälso- och sjukvård.Som provinsens centrala område med en stor befolkning har Phan Dinh Phung Ward Health Station identifierat tillämpningen av informationsteknik för att hantera medicinska undersökningar och behandlingar som en regelbunden aktivitet. När man kommer för medicinska undersökningar behöver man bara använda sitt medborgar-ID-kort eller sin personliga identifikationskod för att slutföra administrativa procedurer för registrering. All information relaterad till undersöknings- och behandlingsprocessen uppdateras direkt i hanteringssystemet och synkroniseras med elektroniska patientjournaler.

Torkad frukt

För friska individer är det helt okej att äta torkad frukt på ett flygplan. Det är dock en annan historia för personer med astma. En studie publicerad i tidskriften Gastroenterology and Hepatology from Bed to Bench visade att torkad frukt ofta innehåller sulfiter, vilket kan utlösa astmaattacker. Detta, i kombination med den torra luften och de låga syrenivåerna på ett flygplan, kan förvärra astman.

Lök och vitlök

Lök och vitlök är favoritmat för många människor. Ett problem är dock att båda innehåller allylmetyldisulfid. Denna förening är det som orsakar dålig andedräkt. För att motverka lukten av lök och vitlök kan man äta äpplen eller tugga myntablad.

Bönor

Bönor är ett mycket näringsrikt livsmedel, rikt på protein, fibrer, vitaminer och diverse mineraler. Att äta bönor precis före eller under en flygning är dock inte en bra idé, särskilt inte i stora mängder.

På marknivå kan mycket bönor orsaka uppblåsthet. Detta beror på bönornas höga fiberinnehåll. Men på högre höjder kan mängden gaser i tarmarna öka med ytterligare 25 %, vilket gör känslan av uppblåsthet ännu svårare.

USA - Vietnam: Missa inte

Vietnam uppmuntrar amerikanska företag att utöka investeringarna i högteknologi.På morgonen den 26 juni tog vice premiärminister Ho Quoc Dung emot Jeff Place, chef för leveranskedjan på Coherent Group (USA), på regeringshögkvarteret. Under mötet bekräftade vice premiärministern att Vietnam uppmuntrar amerikanska företag att expandera investeringar, särskilt inom högteknologi, innovation och halvledarindustrin.

Uppmuntra amerikanska företag att utöka investeringarna i högteknologiska sektorer.Vice premiärminister Ho Quoc Dung sade att Vietnam välkomnar amerikanska företag att fortsätta expandera sin verksamhet i Vietnam, särskilt inom högteknologiska industrier och sektorer med högt mervärde.

Vietnam och USA stärker samarbetet för att hantera konsekvenserna av kriget.VTV.vn - Den 22 juni tog generalsekreterare och president To Lam emot den amerikanska flottans tillförordnade sekreterare Hung Cao.

Kolsyrade drycker

När vi stiger minskar syrekoncentrationen i flygplanskabinen. En studie publicerad i European Respiratory Journal fann att 18 % av personer med lungsjukdomar upplever mild andnöd under en flygning.

Dessutom ökar luftens expansion på hög höjd trycket på lungorna. Därför rekommenderar American Aerospace Medical Association att man undviker kolsyrade drycker eftersom de kan öka gasbildningen och påverka andningen, enligt Medical News Today.

Källa: https://thanhnien.vn/5-mon-can-tranh-khi-di-may-bay-185250126150646084.htm