7 principer för att förebygga hjärt-kärlsjukdomar

Enligt hjärt-kärlexperter vid 108 Military Central Hospital ( Hanoi ) är plötslig död på grund av hjärt-kärlsjukdom ett tillstånd där en patient dör oväntat, plötsligt, omedelbart efter upptäckt, på grund av många orsaker, främst på grund av akuta hjärt-kärlsjukdomar, men de vanligaste är hjärtstillestånd och hjärtinfarkt.

VARNINGSTECKNAR

De främsta orsakerna till hjärtstillestånd beror på ett antal hjärt-kärlsjukdomar såsom: hypertrofisk eller dilaterad kardiomyopati, artäravvikelser, medfödd hjärtsjukdom, myokardit, kranskärlssjukdom, allvarliga arytmier (ventrikulär takykardi, ventrikelflimmer), Brugadas syndrom (en sjukdom orsakad av genetiska mutationer, hög risk för ventrikelflimmer och plötslig död)...

Vanliga orsaker till akut hjärtinfarkt är: ateroskleros, blodproppar (trombos), kranskärlsspasm, aortadissektion, medfödda artärmissbildningar.

Varningstecken på plötslig hjärtdöd inkluderar: bröstsmärta eller tryck över bröstet; yrsel; illamående eller kräkningar; smärta i käken, nacken eller ryggen; obehag eller smärta i armen eller axeln; andningssvårigheter…

7 principer för effektivt och säkert förebyggande av hjärt-kärlsjukdomar - Foto 1.

Att inte röka är en av de 7 principerna för att förebygga hjärt-kärlsjukdomar - FOTO: HA HUY

Dessutom, vid symtom som andningssvårigheter, yrsel, bröstsmärtor eller tryck över bröstet, blodhostning eller svåra buksmärtor, svåra ryggsmärtor, lågt blodtryck, chock, buktumörer etc., bör patienten snabbt tas till akutmottagningen på en medicinsk anläggning för snabb undersökning och behandling för att förhindra farliga komplikationer på grund av lungemboli och aortaaneurysm eller ruptur.

Hjärt- och kärlexperter noterar att sju enkla levnadsprinciper för att förebygga plötslig död på grund av hjärt- och kärlsjukdomar inkluderar: att inte röka, upprätthålla fysisk aktivitet, en hälsosam kost, viktkontroll, kolesterolkontroll, blodtrycks- och blodsockerkontroll.

Stroke är annorlunda än plötslig död på grund av hjärt-kärlsjukdom

Dr. Ngo Tuan Anh, chef för avdelningen för hjärt-kärlkirurgi, 108 Central Military Hospital, sa: "Stroke" är en sjukdom orsakad av cerebrovaskulär sjukdom; och "plötslig död" är död på grund av hjärt-kärlsjukdom.

Stroke kallas ofta för "hjärnslag" eller "cerebrovaskulär olycka". Detta är ett tillstånd där hjärnan skadas irreversibelt (permanent funktionsförlust) på grund av bristande blodtillförsel i rätt tid. Det finns två typer av stroke: hemorragisk stroke och ischemisk stroke.

Där hemorragisk stroke (eller stroke på grund av brustna hjärnkärl) inträffar när ett blodkärl i hjärnan brister, vilket orsakar att blod rinner in i eller runt hjärnan.

Ischemisk stroke (eller ischemisk stroke eller stroke på grund av kärlocklusion) uppstår på grund av tromber (blodpropp), ateroskleros, vilket orsakar blockering eller hinder av blodflödet och näringsämnen som ger näring till hjärncellerna.

Många fall av stroke orsakar medvetslöshet, djup koma och leder till snabb död.

Känna igen tecken på stroke: ansikts- och munförvrängning, vanligtvis på ena sidan, tydligast när patienten öppnar munnen på vid gavel eller försöker le; talsvårigheter, otydliga ord, stamning, oförmåga att uttrycka vad de vill säga, eller till och med oförmåga att tala; armsvaghet, vanligtvis på ena sidan, ojämn lyftning av båda armarna.

Källa: https://thanhnien.vn/7-nguyen-tac-giup-phong-benh-tim-mach-185250805182758939.htm