Tre sjukdomar som hotar små barn under den varma årstiden.

Centrala, södra och västra Vietnam upplever en svår värmebölja, vilket inte bara orsakar trötthet utan också leder till att många små barn blir sjuka. På kliniker ökar antalet fall av halsont, diarré och hand-, fot- och munsjuka.

Illustrativ bild

De flesta sjukdomar kan förebyggas om föräldrar är uppmärksamma på även de minsta detaljerna i sina dagliga liv.

1. Halsont och viral feber är på uppgång.

Barn upplever ofta feber, halsont och aptitlöshet. Den främsta orsaken är fortfarande virusinfektion, men varmt väder skapar gynnsamma förhållanden för att sjukdomen ska uppstå oftare.

När det är för varmt förvarar många familjer sina barn i luftkonditionerade rum med låg temperatur och ger dem iskallt vatten eller kall mat för att snabbt kyla ner dem.

Plötsliga temperaturförändringar mellan utsidan och insidan av ett kallt rum torkar ut halsens slemhinna, vilket minskar den lokala motståndskraften och gör det lättare för virus att invadera. Dessutom kan en fläkt som blåser direkt på ett barns ansikte medan det svettas lätt irritera luftvägarna.

2. Akut diarré ökar

På senare tid har det förekommit många fall av matförgiftning. Inte bara luftvägssjukdomar, utan även akut diarré ökar under den varma årstiden. Höga temperaturer gör att mat snabbt blir dålig om den inte förvaras korrekt. Barn som äter förorenad mat eller dricker orent vatten är mycket mottagliga för diarré.

Hos små barn kan uttorkning från diarré, i kombination med överdriven svettning, göra att sjukdomen förvärras snabbt.

3. Hand-, fot- och munsjukan är fortfarande inte över.

Detta är en enterovirusinfektion som överförs genom kontakt och matsmältningskanalen. På sommaren leker barn ofta tillsammans, och om de inte tvättar händerna ordentligt kan viruset lätt spridas.

För att hjälpa barn att undvika att bli sjuka behöver föräldrar bara vara uppmärksamma på några enkla saker. Håll rumstemperaturen runt 26-27 °C och undvik stora fluktuationer. När barn kommer hem från solen, torka av svetten, låt dem vila och bada dem sedan.

När det gäller mat och dryck, se till att maten är ordentligt tillagad och att vattnet kokas. Begränsa konsumtionen av överbliven mat och undvik överdriven användning av is och kalla drycker. Det är också viktigt att påminna barn om att dricka vatten regelbundet under dagen och tvätta händerna noggrant med tvål. Om barn uppvisar några ovanliga symtom bör de tas till läkare så snart som möjligt.

3 saker att göra varje dag för att skydda barn

1. Drick tillräckligt med vatten: dela upp det i flera små portioner under dagen, vänta inte tills du är törstig.

2. Ät och drick hälsosamt: ät tillagad mat, drick kokt vatten och begränsa kall mat och dryck.

3. Tvätta händerna ofta: innan du äter, efter toalettbesök och efter att du lekt.

Dr. Nguyen Thanh Uc

Källa: https://tuoitre.vn/ba-benh-rinh-rap-tre-nho-mua-nang-20260414082437301.htm