Sätt att upptäcka cancer tidigt

Cancer är en av de största hälsoutmaningarna globalt, med både nya fall och dödsfall som stadigt ökar.

Men med proaktiv screening, tidig symtomupptäckt och en hälsosam livsstil är cancer helt förebyggbar eller behandlingsbar, enligt Hindustan Times (Indien).

Dr. Chandrashekhar Prasad Singh, onkolog vid HCG Abdur Razzaque Ansari Cancer Hospital (Indien), anser att tidig vård kan bidra till att bekämpa denna sjukdom.

Om du märker en knöl någonstans på kroppen, ovanliga blåmärken, svårigheter att svälja eller ihållande matsmältningsbesvär, bör du uppsöka läkare.

Illustration: AI

Vikten av tidig upptäckt av cancer

Enligt Singh ökar upptäckt av cancer i ett tidigt skede chanserna till bot och förlänger patienternas liv.

Han betonade att regelbundna hälsokontroller och att vara uppmärksam på eventuella ovanliga förändringar i kroppen är de viktigaste första stegen.

Screeningtester som mammografi, cellprov, koloskopi eller lågdos-CT-skanningar kan upptäcka lungcancer, vilket hjälper till att identifiera sjukdomen redan innan patienten visar uppenbara symtom.

Dessutom är självrannsakan också viktig. Alla bör vara uppmärksamma på tecken som uppkomsten av ovanliga knölar, snabb och oförklarlig viktminskning, ihållande hosta, konstant trötthet, ovanliga hudförändringar eller födelsemärken. När dessa symtom uppstår kommer ett läkarbesök att hjälpa till med tidig diagnos och behandling.

Varningsskyltar

Enligt läkare finns det flera vanliga symtom som ofta är förknippade med cancer som man inte bör ignorera.

Dessa inkluderar uppkomsten av knölar var som helst på kroppen, ovanlig blödning eller blåmärken, svårigheter att svälja eller ihållande matsmältningsbesvär, långsamt läkande sår i munnen eller på huden, förändringar i tarmvanor och ihållande smärta utan uppenbar orsak.

Tidig upptäckt av dessa tecken öppnar möjligheter till korrekt diagnos och snabb behandling, vilket förhindrar att sjukdomen utvecklas till ett allvarligt stadium.

Sätt att förebygga sjukdomen

Dr. Singh anser att det viktigaste steget är att undvika tobak i alla former eftersom tobak i hög grad bidrar till cancerfall. Han rekommenderar också att alla begränsar alkoholkonsumtionen för att skydda sin hälsa.

En hälsosam kost spelar en avgörande roll för att minska risken för sjukdomar. Därför bör dagliga menyer prioritera frukt, grönsaker och fullkorn.

Att upprätthålla en hälsosam vikt hjälper också till att minska belastningen på kroppen och gör att immunförsvaret kan fungera mer effektivt.

Dessutom förbättrar regelbunden fysisk aktivitet inte bara den allmänna hälsan utan bidrar också till att minska risken för många typer av cancer.

När det gäller hudskydd rekommenderar Dr. Singh att alla bör applicera solskyddsmedel när de går ut och undvika långvarig exponering för starkt solljus för att förebygga hudcancer.

Herr Singh uppgav också att vissa vacciner, såsom HPV- och hepatit B-vacciner, har visat sig effektiva för att minska risken för vissa typer av cancer.

Källa: https://thanhnien.vn/cach-phat-hien-som-ung-thu-185250924235534821.htm