"Cykelklubb, kafé"

(NLĐO) - Cykling bidrar till att förbättra hälsan, och det trevliga "slutet" är att samlas på kaféer längs vägen för att prata om alla möjliga roliga saker.

I nästan 20 år har "motionscykelklubben" som initierats av 72-årige Nguyen Minh Hoa, bosatt i Long Thanh My-distriktet, konsekvent upprätthållit en god vana: fysisk träning i kombination med morgonkaffe.

Herr Nguyen Minh Hoa (vänster) cyklar för att träna på morgonen.

Ursprungligen bestod gruppen bara av 6 personer, men nu har den 18 medlemmar. Deras schema är fast: de ger sig av klockan 5, äter frukost klockan 7 och går slutligen till ett kafé. Därför kallas de skämtsamt för "Kaffe- och cykelklubben" av lokalbefolkningen.

Lagets rutt är också fastställd, med start från Nguyen Van Tang-gatan, sväng in på Le Van Viet-gatan och sedan in i Ho Chi Minh-stadens högteknologiska park.

Herr Nguyen Minh Hoa (andra från höger) med cykelklubben, kopplar av med en kopp kaffe efter en cykeltur.

Angående anledningen till att de valde högteknologiska zonen som sin verksamhetsplats förklarade Mr. Hoa: "För närvarande är körfälten för tvåhjuliga fordon fortfarande tomma, vilket inte påverkar andra trafikanter. Klockan 7, när arbetarna anländer till sina företag, har gruppen redan slutfört sin cykelkvot. Vår princip är att strikt följa lagen om trafikordning och säkerhet, för att säkerställa vår egen och samhällets säkerhet."

Du kanske också gillar

Byns shamanI hjärtat av Tuyen Quangs vidsträckta skogar, där hus på pålar ligger vid foten av bergen och bäckar flödar outtröttligt genom Tay-folkets byar, genljuder ett ljud som en outtömlig källa. Det är det graciösa ljudet av Tinh-lutan som harmoniserar med de innerliga Then-sångerna – ett ljud som är både heligt och välbekant, och som bär Tay-folkets minnen, övertygelser och själ. En av de hängivna individer som bevarar och för vidare denna Then-sång genom tiderna är den förtjänstfulla konstnären Do Trung Huyen, född 1963, från byn Bao Thang i kommunen Bac Quang.

Cao Bang tar inte ut entréavgifter till nationella historiska platser.(CLO) Från och med den 4 juli 2026 kommer Cao Bang-provinsen inte längre att ta ut entréavgifter till särskilda nationella historiska platser i området, i syfte att skapa mer gynnsamma förutsättningar för lokalbefolkningen och turister att lära sig om och uppleva de lokala historiska och kulturella värdena.

Da Nang: En stormarknad av japansk standard öppnar, med många internationella varumärken.Enligt Ho Ky Minh, vice ordförande för Da Nangs folkkommitté, förväntas köpcentret Aeon Mall ge en ny standard för urbana levnadsupplevelser genom interaktion med modern digital teknik och spridning av värden för hållbar utveckling.

Efter att ha avslutat sin motionscykeltur njuter herr Nguyen Minh Hoa (stående) och hans lagkamrater av kaffe.

Endast ett fåtal personer var fortfarande i arbetsför ålder, så de utnyttjade möjligheten att åka hem tidigt. "Teamledaren" Hoa och många andra medlemmar var pensionerade och hade mer fritid. De letade efter platser att vila och koppla av på innan de åkte hem.

Cykling bidrar till att förbättra hälsan, och det trevliga "avslutet" är att samlas på kaféer längs vägen, smutta på kaffe och prata om alla möjliga roliga saker. Gruppens hjärtliga skratt, tillsammans med den oemotståndliga smaken av kaffe, får alla att känna sig optimistiska och glada.

Herr Nguyen Minh Hoa (längst till vänster) med medlemmar i sitt cykel- och kaffeteam.

Livet fortsätter så. Cyklarna, i kombination med koppar kaffe, bidrar till att medlemmarna bibehåller god hälsa, håller sig unga längre, och alla är glada och optimistiska. Herr Hoa skämtade: "Vi är beroende av två saker: cykling och kaffe."

(Bidrag till tävlingen "Impressions on Vietnamesic Coffee and Tea", en del av det tredje programmet "Celebrating Vietnamese Coffee and Tea", 2025, organiserat av tidningen Nguoi Lao Dong).

USA - Vietnam: Missa inte

Stärka vänskapen mellan Vietnam och USA.Den 3 juli, som en del av Stillahavspartnerskapet - Friends of the Pacific 2026-programmet, gjorde den amerikanska arméns Stillahavsdelegation, ledd av generallöjtnant Joel Vowell, biträdande befälhavare för den amerikanska arméns Stillahavsregion, ett artighetsbesök på Quang Tris provinsiella militärkommando.

Den amerikanska arméns Stillahavsdelegation besöker Quang Tri-provinsens militära kommando.2026 markerar första gången Pacific Partnership-Friends of the Pacific-programmet organiseras gemensamt i Quang Tri, vilket skapar ett storskaligt samarbetsramverk med 25 aktiviteter.

Utrikesministeriet mottog en kopia av kreditivbrevet för USA:s ambassadör i Vietnam.På eftermiddagen den 2 juli mottog Le Cong Dung, chef för avdelningen för statligt protokoll och utrikestolkning, en kopia av kreditivbrevet från Jennifer Wicks, Amerikas förenta staters ambassadör i Vietnam, på utrikesministeriets högkvarter.

Regler för tävlingen "Intryck av vietnamesiskt kaffe och te". Grafik: CHI PHAN

Källa: https://nld.com.vn/cau-lac-bo-xe-dap-ca-phe-196250424130658721.htm