Pickleballspelare möter nya faror

Förutom problem med knä, armbågar och fotleder står pickleballspelare idag inför ett allt vanligare skadehot - ögonskador.

Att bli träffad i ansiktet med bollen är mycket vanligt på pickleballplanen - Foto: PK

Förutom vanliga skador på knä, fotled eller armbåge riskerar pickleballspelare nu att skada ögonen – ett faktum som många experter varnar för och rekommenderar att noteras.

Enligt en ny studie publicerad i JAMA Ophthalmology registrerades totalt 3 112 ögonskador relaterade till pickleball i USA mellan 2005 och 2024.

Det är värt att notera att fler än 1 262 fall uppskattas enbart för 2024. Forskning visar att antalet ögonskador kommer att öka med cirka 405 fall per år från 2021 till 2024.

Med tanke på att pickleball-skador traditionellt främst har varit relaterade till handleder, vrister, luxationer eller frakturer från fall, fann studien att det totala antalet pickleball-relaterade skador uppskattades till 66 350 i USA från 2013 till 2022, varav majoriteten var frakturer, stukningar/luxationer och fall.

Ögonskador, som tidigare stod för en mindre andel (cirka 0,7 % av det totala antalet skador), ökar.

Varför ökar ögonskador?

För det första har pickleball-boomen lett till en enorm ökning av antalet spelare, särskilt bland medelålders och äldre personer. En artikel sa att det år 2024 kommer att finnas cirka 19,8 miljoner spelare i USA, varav 70 % av ögonskadorna inträffar hos personer 50 år och äldre.

När äldre vuxna utövar mer sport kan deras reflexer, bentäthet och syn minska, vilket gör dem mer sårbara för skador.

Förutom äldre är även kvinnor mottagliga för skador, särskilt eftersom många flickor inte har någon erfarenhet av tävlingssporter tidigare, men nu är ivriga att ge sig in i pickleball-fältet.

För det andra skapar spelets tekniska egenskaper risker: pickleball-bollen är liten och flyger snabbt, spelplanen är smalare än tennis och reaktionsavståndet är kortare, vilket ger spelarna mindre tid att väja undan.

Som Dr. Lee Carlsey (Houston Methodist Hospital, USA) analyserade: ”Ju mindre bollen är, desto mer sannolikt är det att den kommer in i ögonhålan utan att vidröra det skyddande benet. Detta skapar ett enormt problem. För att inte tala om att pickleballs är ganska hårda.”

För det tredje bär de flesta spelare inte skyddsglasögon eller är inte skyldiga att bära ögonskydd. För pickleballspelare kan glasögonanvändning påverka den estetiska faktorn som ofta förknippas med spelet.

Typer av skador och detaljerad data

Forskning från JAMA Ophthalmology visar de huvudsakliga skademekanismerna: 43 % på grund av direkta bollträffar, 28 % på grund av fall under spel, 12 % på grund av racketträffar.

Typer av skador inkluderar periokulära lacerationer (~35 %) och hornhinnans skrubbsår (~16 %). Allvarliga skador såsom orbitafrakturer, näthinneavlossning eller globtrauma står för cirka 13 % av alla ögonskador.

Typer av skyddsglasögon som rekommenderas för pickleball - Foto: PA

Experter betonar att ögonskador orsakade av pickleball är helt förebyggbara med lämpliga skyddsåtgärder.

Till exempel rekommenderas skyddsglasögon tillverkade av polykarbonat som uppfyller standarder (som ASTM F3164) och som täcker ögonområdet och sidorna.

Dessutom behöver spelare välja rätt bana, racket och boll – särskilt för äldre spelare – och bör delta i utbildningsprogram för idrottssäkerhet.

Dr. Lee uppmanade pickleball-industrin att etablera standardriktlinjer för ögonskydd för att minska riskerna och öka säkerhetsmedvetenheten.

HUY DANG

Källa: https://tuoitre.vn/dan-choi-pickleball-doi-mat-them-hiem-hoa-moi-2025102721423707.htm