Kalla drycker – var försiktig om du har denna sjukdom!

Under den varma årstiden är det bekant för många att svalka sig med ett glas iskallt vatten, en kall smoothie eller lite glass.

Men för de med förmaksflimmer kan till synes ofarliga kalla drycker vara en utlösande faktor för onormalt snabb hjärtrytm.

Många personer med förmaksflimmer känner ofta att deras hjärta slår snabbt eller oregelbundet efter att ha ätit eller druckit kall mat som isvatten, smoothies, glass eller kall mjölk, enligt Everyday Health .

Patienter med förmaksflimmer bör vara försiktiga när de dricker kalla drycker.

Foto: AI

Vad är förmaksflimmer?

Förmaksflimmer är ett tillstånd där hjärtat slår oregelbundet, vilket hindrar blodet från att pumpas effektivt in i kamrarna. Detta tillstånd kan orsaka allvarliga konsekvenser såsom blodproppar, stroke eller hjärtsvikt.

Vanliga faktorer som kan utlösa förmaksflimmer inkluderar sömnbrist, stress, alkohol, koffein, uttorkning, överdriven träning eller dålig kost.

Nu har forskare funnit att kalla maträtter och drycker kan vara en utlösande faktor.

Hur påverkar kalla maträtter och drycker personer med förmaksflimmer?

David Vinson, en medicinsk expert i USA, sade att personer med förmaksflimmer kan få hjärtrytmrubbningar när de konsumerar kalla matar och drycker.

Den amerikanske kardiologen Randy Gould förklarade detta fenomen med att eftersom matstrupen ligger nära hjärtat kan kall mat eller dryck stimulera vagusnerven när den passerar igenom, vilket förändrar hjärtfrekvensen och orsakar förmaksflimmer.

Hur man minskar förmaksflimmer vid konsumtion av kalla livsmedel och drycker

Att känna igen och justera små faktorer i matvanor hjälper inte bara till att begränsa symtom på förmaksflimmer utan bidrar också till att skydda hjärtat varje dag.

Enkla metoder som många använder sig av inkluderar att dricka långsamt, inte använda sugrör, låta vattnet svalna innan man dricker, eller att hålla det i munnen en stund för att värma det innan man sväljer.

Faktum är att många personer med förmaksflimmer fortfarande äter eller dricker kall mat normalt utan att visa symtom. Men om kroppen reagerar på kall mat med onormal hjärtrytm bör patienten vara försiktig och justera sina matvanor.

Källa: https://thanhnien.vn/do-uong-lanh-can-than-neu-ban-mac-benh-nay-185250627193801902.htm