Var kan jag anmäla mitt barn till kampsportklasser i sommar?

När sommaren närmar sig väljer många föräldrar i Ho Chi Minh-staden att anmäla sina barn till kampsportklasser för att hjälpa dem att förbättra sin hälsa och fysiska kondition under sommarlovet.

Báo Thanh niên•04/06/2026

Sommaren är alltid en idealisk tid för föräldrar att leta efter fritidsaktiviteter och sportaktiviteter för att hjälpa sina barn att lindra stress efter ett krävande skolår, samtidigt som de begränsar sin skärmtid. Bland dessa alternativ är kampsport alltid ett toppval för föräldrar.

Hè này cho con học võ ở đâu? - Ảnh 1. — Sommaren är den tid då många föräldrar anmäler sina barn till kampsportklasser.

Enligt mina observationer blir atmosfären i träningsområdet livlig på Ho Xuan Huong Gymnasium (Xuan Hoa-distriktet, Ho Chi Minh-staden) i början av sommaren med deltagandet av många unga kampsportsstudenter i både taekwondo och karate. Därför väljer föräldrar att anmäla sina barn till kampsportklasser under sommaren för att hjälpa dem att förbättra sin hälsa, öka sin fysiska aktivitet och minska sin skärmtid.

Enligt taekwondotränaren Nguyen Manh Kha (28 år) ligger den nuvarande undervisningsavgiften för klassen på cirka 400 000 VND/månad, med klasser på måndagar, onsdagar och fredagar; tisdagar, torsdagar och lördagar; eller lördagar och söndagar, vilket gör det enklare för föräldrar att ordna sina barns scheman. Kha sa att nya elever kommer att introduceras till kampsportsuniformen, etikett, hälsningar och grundläggande färdigheter innan de går vidare till specialiserade taekwondoövningar.

Hè này cho con học võ ở đâu? - Ảnh 2. — Att lära sig kampsport är också ett sätt för barn att förbättra sin hälsa och fysiska kondition.

Enligt Kha hjälper kampsport barn att försvara sig i alla situationer, vilket bidrar till deras ökade självförtroende i vardagen och lär dem hur de kan skydda sig mot potentiella risker för sin hälsa och personliga säkerhet. "Att lära sig kampsport hjälper inte bara barn att förbättra sin hälsa och motoriska färdigheter utan gör dem också mer självsäkra i sina dagliga liv. Under träningen lär sig barn att kontrollera sina känslor, reagera på oväntade situationer och skydda sig mot potentiella risker för sin hälsa och säkerhet", delade Kha.

Du kanske också gillar

Riktlinjer för justering av pensions- och socialförsäkringsförmåner som gäller från och med 1 juli 2026Inrikesministeriet har utfärdat riktlinjer för justering av pensioner, socialförsäkringsförmåner och månatliga bidrag från och med den 1 juli 2026, med en ökning med 8 % och en stödnivå på 3,8 miljoner VND/månad för vissa grupper.

Hè này cho con học võ ở đâu? - Ảnh 4. — Att lära sig kampsport hjälper inte bara barn att förbättra sin hälsa och sina motoriska färdigheter, utan hjälper dem också att bli mer självsäkra i sina dagliga liv.

Samtidigt lockar karateklasser även många unga elever under sommaren. Enligt karateinstruktören Huynh Cong Anh Dung, som har 10 års lärarerfarenhet här, tar klasserna emot barn från mycket ung ålder, från 5 år och uppåt. För närvarande är undervisningsavgiften för karateklassen 400 000 VND/månad med flexibla lektionsscheman på måndagar, onsdagar och fredagar eller lördagar och söndagar för föräldrarnas bekvämlighet.

Herr Dung sa att för barn som är nya i klassen och inte har haft tid att anpassa sig kommer tränarna att ge grundlig vägledning, från hur man hälsar till att bekanta sig med klassen, introducera kampsportens ursprung och öva på grundläggande ställningar. "För barn som precis har börjat och ännu inte är bekanta med kampsportsmiljön kommer vi inte omedelbart att introducera sparring eller hårda slag- och sparkövningar. Först kommer de att guidas genom grunderna som hur man hälsar, hur man beter sig i klassrummet och hur man lär känna sina klasskamrater. Under lektionen kommer lärarna också att berätta historier om kampsportens ursprung för att göra barnen mer intresserade. Först när barnen är mer självsäkra och utåtriktade kommer de att börja öva på de grundläggande karateövningarna", delade herr Dung.

Hè này cho con học võ ở đâu? - Ảnh 5. — Från måndag till söndag hålls kampsportslektioner för barn på Ho Xuan Huong Gymnasium (Xuan Hoa-distriktet, Ho Chi Minh-staden).

FOTO: BINH PHUONG

På Su Van Hanh Street 31 (Vuon Lai Ward, Ho Chi Minh City) registrerar många föräldrar också sina barn för att delta under sommaren. Vovinam, som kännetecknas av traditionell vietnamesisk kampsport, hjälper inte bara barn att förbättra sin fysiska kondition utan betonar också disciplin, etikett och grundläggande självförsvarsfärdigheter.

Herr Le Huu Vang, en Vovinam-instruktör på Su Van Hanh-klubben, sa att lektionerna hålls under hela veckan från måndag till söndag med olika tidsluckor. Herr Vangs lektion hålls i synnerhet på lördagar och söndagar, från 9:00 till 10:30. Den genomsnittliga undervisningsavgiften är 400 000 VND per månad och elev.

Hè này cho con học võ ở đâu? - Ảnh 6. — Att lära sig kampsport hjälper också till att odla disciplin och laganda.

Enligt Vang kommer nya elever att introduceras till uppvärmningsövningar och grundläggande hand- och fotrörelser innan de lär sig Vovinams karakteristiska tekniker, såsom slag och sparkar. Efter att ha bemästrat de grundläggande rörelserna kommer de att guidas genom formerna och tävlingsstrategierna.

För att garantera säkerheten är träningsområdet utrustat med specialiserade gummimattor och skyddsutrustning såsom kroppsskydd, handskar, hjälmar samt hand- och fotskydd för användning under träning.

"Vovinam fokuserar inte bara på fysisk träning utan betonar även utbildning och kampsportens anda. Förutom professionella tekniker ingjuts eleverna en känsla av disciplin, solidaritet, medkänsla, respekt för lärarna och ett engagemang för samhället", sa Vang.

Källa: https://thanhnien.vn/he-nay-cho-con-hoc-vo-o-dau-18526060413374722.htm