Postviralt syndrom

Efter en förkylning eller influensa, denguefeber, mässling etc. klagar många på att de känner sig trötta, slöa och har aptitlöshet, trots att deras läkare säger att de har tillfrisknat.

Patienter som besöker National Hospital for Tropical Diseases för postviral vård - Foto: NGUYEN HIEN

Vad är postviralt syndrom?

Inom medicinen avser termen "postviralt syndrom" ett tillstånd av trötthet, utmattning och långvarig svaghet som uppstår efter att en patient har återhämtat sig från en virusinfektion, vanligtvis efterdyningarna av influensa. Eftersom trötthet är det primära symptomet är syndromet också känt som postviralt utmattningssyndrom.

I motsats till vad många tror är detta syndrom ganska vanligt och kännetecknas av varierande grader av fysisk, kognitiv och emotionell funktionsnedsättning, med olika varaktighet och svårighetsgrad, under återhämtningsfasen av en akut virusinfektion.

Förutom trötthet orsakar smärta även betydande obehag, vilket påverkar patienters liv med ihållande smärta, muskuloskeletal smärta och nervsmärta. Dessutom kan det leda till minskad kognitiv funktion och till och med sömnstörningar.

Symtomen varierar kraftigt och från person till person, men de flesta upplever en allmän känsla av obehag. Denna känsla förbättras inte ens efter timmar av sömn eller efter att ha tagit väl hand om sig själv. Patienter beskriver också ofta symtom som: bristande vakenhet, koncentrationssvårigheter, huvudvärk, muskelvärk, stelhet, halsont, svullna lymfkörtlar etc.

Detta tillstånd kan vara i veckor, månader eller till och med år. Orsaken till syndromet är kroppens reaktion på viruset som har infekterat den.

Sätt att bidra till att förbättra hälsan

Tillsätt vitaminer, upprätthåll en hälsosam kost och livsstil. Få tillräckligt med sömn (7–9 timmar per natt); vila mycket och spara energi; drick mycket vatten; motionera lätt; ät en balanserad och hälsosam kost med mycket färsk frukt och grönsaker samt antiinflammatorisk mat...

Källa: https://tuoitre.vn/hoi-chung-hau-vi-rut-20241215231122222.htm