Mer än hälften av kontorsanställda har detta problem!

Tekniken erbjuder många bekvämligheter, men den belastar också ögonen mer. Efter timmar av arbete framför skärmar har torra ögon eller ögonansträngning i slutet av dagen blivit ett av de "vanliga synproblemen" för unga människor i den digitala tidsåldern.

Torra ögon – ett vanligt problem bland unga i den digitala tidsåldern.

När ögonen måste jobba övertid.

Onlinemöten, att svara på e-post eller att surfa på sociala medier är alla dagliga aktiviteter för unga människor, vilket gör att deras ögon fokuserar på skärmar i timmar i sträck. Efter en lång arbetsdag upplever många att deras ögon är torra, irriterade eller trötta, och vissa upplever till och med ljuskänslighet.

Dessa symtom misstas ofta för normal trötthet. Enligt ögonläkare kan detta dock vara ett tecken på torra ögon relaterat till långvarig användning av elektroniska apparater.

Att kolla e-post, surfa på sociala medier etc. håller ögonen igång hela tiden även när du vilar (Källa: Intershop).

Torra ögon: Ett allt vanligare problem bland unga människor.

Tidigare var torra ögon vanligare hos äldre vuxna. Detta tillstånd har dock blivit allt vanligare hos yngre personer på senare år, särskilt de som arbetar i kontorsmiljöer.

Enligt American Optical Association upplever cirka 50–65 % av personer som regelbundet använder elektroniska enheter symtom på digital ögonansträngning.

En studie publicerad på PubMed Central visade också att när man fokuserar på en skärm kan blinkfrekvensen minska med nästan hälften jämfört med normalt. Detta gör att tårfilmen – membranet som hjälper till att hålla ögat fuktigt och skyddar ögats yta – avdunstar snabbare, vilket leder till symtom som ögonirritation, torrhet, trötthet eller övergående dimsyn.

”Långvariga torra ögon orsakar inte bara obehag utan kan också påverka din förmåga att koncentrera dig på jobbet”, sa apotekaren Thanh Trung.

Lär dig hur du tar hand om dina ögon på rätt sätt i den digitala tidsåldern med Vizulize.

Många människor lägger ner avsevärd tid på sin dagliga hudvårdsrutin, men försummar ofta ögonvård. Ögonläkare rekommenderar att man, istället för att vänta tills ögonskador uppstår innan man söker behandling, etablerar en proaktiv skyddsvana från tidig ålder som ett viktigt "Steg 0".

Den vanligaste regeln är 20-20-20-regeln, vilket innebär att efter var 20:e minut du tittar på en skärm bör du ta ungefär 20 sekunder för att titta bort på något cirka 6 meter bort. Denna korta paus hjälper till att slappna av ögonen och minskar belastningen från att fokusera på något på nära håll under längre perioder.

Att använda återfuktande ögondroppar är också en effektiv lösning. Användare bör dock vara uppmärksamma på produktens ingredienser.

Vissa ögondroppar innehåller konserveringsmedlet bensalkoniumklorid (BAK), vilket kan irritera ögats yta hos vissa känsliga personer. Därför bör användare prioritera ögondroppar med milda formuleringar som är lämpliga för daglig användning.

Att välja skonsamma, säkra och lämpliga ögondroppar är det första steget i att bibehålla friska och ljusa ögon. (Källa: Intershop)

Trender i valet av specialiserade ögonvårdsprodukter.

Dagens konsumenter tenderar att söka efter produkter som är specifikt utformade för olika ögonåkommor.

Vizulize är ett europeiskt varumärke för ögondroppar som tillgodoser olika ögonvårdsbehov. Till exempel hjälper Vizulize Dry Eyes till att återfukta torra ögon efter långvarig skärmtid; Vizulize Tired Eyes lugnar trötta ögon efter längre perioder av koncentration; medan Vizulize Intensive Dry Eyes behandlar mer uttalade problem med torra ögon med sin djupa, flerskiktade återfuktande formula.

Vizulize-produkter innehåller välkända oftalmiska ingredienser som natriumhyaluronat eller hypromellos, vilka hjälper till att bibehålla fukten och lindra torra ögon och ögontrötthet. En anmärkningsvärd egenskap är användningen av nästa generations stabilisator polyhexanid (PHMB). Denna aktiva ingrediens har godkänts av FDA (USA) och EMA (Europa) för användning i medicinska och kosmetiska tillämpningar. Tack vare sin mekanism för att bibehålla optimal sterilitet och stödja formulans stabilitet har Vizulize ögondroppar en hållbarhet på upp till 90 dagar efter öppnandet samtidigt som de säkerställer effektivitet och säkerhet för ögonen.

I den digitala tidsåldern måste våra ögon arbeta hårdare eftersom de flesta inlärnings-, arbets- och underhållningsaktiviteter är kopplade till elektroniska enheter. Därför bidrar en korrekt ögonvårdsrutin till att minska ögonbelastningen och bibehålla komforten i vardagen.

● Intershop Co., Ltd. - Exklusiv och auktoriserad distributör av Vizulize ögondroppar i Vietnam

● Adress: 24:e våningen, Viettel -byggnaden, torn A2, 285 CMT8-gatan, Hoa Hung-distriktet, Ho Chi Minh-staden

● Telefonnummer: 1800 599913

● Webbplats: intershop.com.vn

● Fansida: Vizulize Vietnam

● E-post: contact@intershop.com.vn

Källa: https://tienphong.vn/hon-mot-nua-dan-van-phong-gap-van-de-nay-post1846936.tpo