Förlorat delat utrymme

Familjemåltider försvinner gradvis i takt med att föräldrar dras in i allt det stressiga och stressiga som följer med att försörja sig, barn dras in i virvelvinden av studier och extra lektioner, och de varma, intima utrymmena för gemenskap mellan familjemedlemmar försvinner gradvis.

FAMILJEMÅLTIDER…LÅT ANDRA TA HAND OM MATEN

”Ät för att leva, inte lev för att äta”, sa VH, bosatt i Binh Chanh-distriktet i Ho Chi Minh-staden, när många blev förvånade över att hans familj hade ätit separat under en längre tid och att medlemmarna inte samlades för att äta middag tillsammans på kvällen. VH sa: ”Både mannen och hustrun är upptagna, arbetar från morgon till sent på kvällen, barnen går i skolan hela dagen och på kvällen tas de till extra klasser från en plats till en annan. Om hela familjen samlades hemma klockan 20 och sedan började ta ut grönsaker, kött och fisk för att laga mat, skulle det vara natt innan vi kunde äta. Varje person i min familj har sin egen smak, det finns många rätter som jag gillar, men min fru vill inte äta.” Hans familjs val är att den som kommer hem först äter först, tar hand om sin egen mat och på lediga helger går de ut och äter tillsammans eller beställer mat online, vilket är bekvämare.

Varma familjemåltider när medlemmarna lagar mat och städar tillsammans

För två månader sedan, under en intervju med en kvinnlig transportör i 50-årsåldern, en ensamstående mamma i Binh Tan-distriktet i Ho Chi Minh-staden, frågade jag henne: "Du jobbar hela dagarna så här, hur matar du din dotter hemma?". Hon svarade att hon äter slumpmässigt, ibland bröd, ibland klibbigt ris. När det gäller mat till hennes barn (i sjunde klass, går inte på internatskola) finns det flera leveransappar i telefonen och transportörerna tar hand om det. Transportören levererar frukost, lunch och middag. Det finns dagar då hon kommer hem från jobbet klockan 21 eller 22 och hennes dotter redan sover. "Jag jobbar från gryning till skymning, oroar mig för hyra, skolavgifter, hundra andra saker, jag tänker inte på att laga mat och äta med mitt barn. Mitt barn måste förstå mig", suckade hon.

Rektor Do Dinh Dao, rektor för Nguyen Huu Tho High School i distrikt 4 i Ho Chi Minh City, erkände också detta efter många samtal och diskussioner med elevernas föräldrar. Dao sa att många elever anförtrodde sig att deras föräldrar var upptagna med arbetet, så de åt på arbetsplatsen, medan resten av eleverna fick pengar av sina föräldrar och hade telefoner, så de kunde beställa vad de ville äta och transportören levererade det till deras dörr.

INDUSTRIALISERA INTE FAMILJEMÅLTIDER

"Det behöver inte vara en överdådig, högklassig måltid, utan hemlagade eller köpta måltider, där föräldrar sätter sig ner för att äta med sina barn, kommer att ha sin egen betydelse. Måltider hemma är den perfekta tiden att knyta samman familjemedlemmar, för studenter, föräldrar och mor- och farföräldrar att sitta tillsammans, dela dagens glädjeämnen och sorger; barn berättar för sina föräldrar vad som gör dem oroliga och ängsliga. Men på grund av livets press, pressen från föräldrarnas försörjning, förlorar många familjer oavsiktligt denna kontakt", delade Dao.

Lärare Dao diskuterade en gång med föräldrar i början av skolåret att livet är fullt av upp- och nedgångar, att alla kämpar för att försörja sig, men han hoppas att föräldrar kan ägna mer uppmärksamhet åt sina barns andliga liv. Det kan vara hektiskt 5 dagar i veckan, men föräldrar bör försöka ordna 1-2 sessioner så att hela familjen kan sitta ner och äta tillsammans. Alla föräldrar är trötta av att ha arbetat hela dagen, men varje person bör försöka lite, hur kan föräldrar prata mer med sina barn så att barnen är mindre ensamma och osäkra. I skolåldern har barn många bekymmer.

”Föräldrar lagar mat, barn hjälper till, härifrån lär sig barn livskunskap, självbetjäningsfärdigheter, vet hur man hjälper pappa att installera en glödlampa, lagar en trasig kran... Dessa saker verkar små men är mycket användbara när barn växer upp och lever sina egna liv. Oavsett hur modernt livet är, bör vi inte industrialisera familjemåltiderna”, sa Dao till föräldrarna.

MÅLTIDER UTAN MOBILTELEFONER

Som mamma och lärare sa Pham Thuy Ha, rektor för Dang Tran Con Primary School i distrikt 4 i Ho Chi Minh City, att hon kände sig väldigt ledsen när hon någonstans på gatan såg många mellanstadie- och gymnasieelever sitta på sina föräldrars motorcyklar och hastigt äta en smörgås på morgonen, och sedan snabbt äta sina matlådor på eftermiddagen för att skynda sig till repetitionslokalerna och förbereda sig för prov. Många äldre elever kunde inte äta middag med sina familjer eftersom de var upptagna med extra lektioner. De åt något för att gå till skolan och återvände sedan hem ibland mellan 21 och 22.

Föräldrar lagar mat, barn hjälper till, härifrån lär sig barnen livskunskap, självbetjäningsfärdigheter...

Enligt Ms. Ha, även om livet är hektiskt och alla har många bekymmer, behöver familjemedlemmarna anstränga sig lite hårdare för att barn ska kunna utvecklas fullt ut både fysiskt och mentalt. Om till exempel hela familjen inte kan sitta ner och äta middag tillsammans varje kväll, kan pappan eller mamman försöka vakna tidigare på morgonen, laga frukost och uppmuntra barnen att äta. Hela familjen kan äta frukost och prata med sina barn i början av dagen. Eller, när det är möjligt, kan pappan eller mamman laga middag tidigt på morgonen, så att de kan laga middag snabbare när de kommer hem från jobbet på eftermiddagen, i tid för att barnen ska kunna äta före kvällslektionen.

"Att äta måltider tillsammans är mycket viktigt. När föräldrar äter kan de vara närmare sina barn, lyssna på dem när de pratar, observera om de är ledsna eller glada för att förstå deras känslor. Barn behöver särskilt kvalitetstid med sina föräldrar. Föräldrar bör föregå med gott exempel, inte hålla i eller skrolla igenom sina telefoner medan de äter så att deras barn kan följa efter. Lägg ner era telefoner, fokusera på den aktuella måltiden, var uppmärksamma på de berättelser era barn delar och berättar, så att era barn ser att deras föräldrar värdesätter den tid de tillbringar med dem", delade Ms. Ha.

Betydelsen av "familjemåltid" bör utvidgas.

Enligt experten Tran Thi Que Chi, biträdande direktör för Institutet för utbildningsvetenskap och utbildning (IES), är familjemåltider särskilt viktiga och måste respekteras. Under måltiderna samlas medlemmarna för att dela dagens berättelser, från arbete och studier till personliga problem. Familjemåltider är när barn kan känna sig lyssnade på och omhändertagna när föräldrar ställer frågor eller delar sina tankar.

Samtidigt, enligt fru Que Chi, har barn och föräldrar möjlighet att avlasta dagens påfrestningar under måltiderna.

Fru Que Chi anser att i ett snabbt växande samhälle och med dagens teknologiska explosion kan det leda till bristande kontakt, bristande kommunikation i verkliga livet, ökande konflikter och allvarliga konsekvenser för medlemmarnas psykiska hälsa om man inte håller familjemåltiderna på grund av att föräldrar och barn är för upptagna. Att gradvis förlora familjemåltiderna innebär att man förlorar det gemensamma utrymmet i huset, vilket leder till konsekvenser som bristande kommunikation och missförstånd, ökat tryck och konflikter mellan medlemmarna.

" Världen förändras snabbt, men familjemåltiderna – stunderna då familjen sitter tillsammans – bör bibehållas. För när något negativt händer är barn den mest sårbara och lättast drabbade gruppen. De har inte tillräckligt med mod, erfarenhet eller fysisk och mental utveckling för att möta samhällets press. De kan bara lita på sin familj. Så om deras familj inte kan ge dem skydd, det inte är säkert för dem att dela och anförtro sig, vem annars kan de dela med sig av sina tankar och anförtro sig till?", frågade Que Chi.

Samtidigt, enligt Ms. Que Chi, bör "familjemåltider" inte bara förstås som att alla i familjen äter tillsammans under huvudmåltiderna. Det bör förstås i en bredare bemärkelse, att alla medlemmar samlas, äter ett mellanmål, dricker vatten och pratar med varandra. Det kan vara bara en frukost innan alla går till jobbet, eller sent på kvällen, när hela familjen har slutat jobbet, sitta tillsammans för att äta en bit kaka, frukt och dricka te för att prata. Det viktiga är att skapa en trygg, rolig och glad plats för barn och medlemmar.

Källa: https://thanhnien.vn/nhieu-hoc-sinh-them-bua-com-gia-dinh-khong-gian-chia-se-bi-danh-mat-185241209183924973.htm