Att dricka alkohol, äta mycket godis och stekt mat kan utlösa eller förvärra gikt efter Tet.
Den 15 februari sade magisterexamen, läkare, CK1 Dinh Pham Thi Thuy Van, institutionen för internmedicin och muskuloskeletala sjukdomar, att efter Tet är den tidpunkt då gikt ökar, förutom återfallsfallen finns det många nya patienter. Den främsta orsaken är förändringar i matvanor i negativ riktning, vilket orsakar en plötslig ökning av urinsyrakoncentrationen i blodet.
Under Tet tenderar många att äta mer bekvämt, konsumera processad och friterad mat, dricka mycket alkohol... Detta är alla riskfaktorer för gikt. Patienter som inte tar medicin vid rätt tidpunkt förvärrar också symtomen.
Precis som herr An, 45 år gammal, dricker han nästan varje dag öl och vin med släktingar och vänner. För ungefär två dagar sedan svullnade och smärtade hans högra stortå och vänstra fotled plötsligt, vilket gjorde det svårt att gå. Han gick till läkaren på Tam Anh General Hospital i Ho Chi Minh City och fick diagnosen gikt.
Ett annat fall är Ms. Cuc, 52 år gammal, som kom till sjukhuset den 14 februari på grund av svullnad och smärta i handleden. Patienten sa att hon hade en historia av gikt, oregelbundna matvanor under Tet och inte tog medicin enligt läkarens ordination.
Läkare Van kontrollerar patientens hälsotillstånd. Illustrationsfoto: Tillhandahållet av sjukhuset
Doktor Van sa att kosten är en viktig del i att kontrollera gikt. Patienter måste vara uppmärksamma på sin kost, särskilt under helgdagar och Tet. Stora måltider som innehåller för mycket protein och att dricka alkohol kontinuerligt orsakar en plötslig ökning av urinsyranivåerna i blodet. Detta kan utlösa akuta giktattacker, även när patienten fortfarande tar medicin.
Oavsett om det är en vanlig dag eller en nyårsdag bör patienter begränsa intaget av rött kött som är rikt på protein, skaldjur, svamp, bönor, groddar... Undvik absolut att äta djurorgan, blodpudding, befruktade hönsägg, befruktade ankägg. Minimera alkohol och söta drycker som sirap och kolsyrade läskedrycker.
Att slappna av i kosten och att inte avstå från många saker under Tet kan förvärra gikt. Illustration: Freepik
Enligt Dr. Van kan patienten göra följande för att tillfälligt lindra smärtan när gikt plötsligt börjar.
Drick tillräckligt med vatten : Orsaken till gikt är överskott av urinsyra som inte elimineras från kroppen. Patienter behöver dricka mycket vatten varje dag. Vid ett akut giktanfall hjälper vatten patienten att känna sig mer bekväm. Prioritering bör ges till filtrerat vatten eller juice från frukter som apelsiner, mandariner, citroner, grapefrukt, ananas etc. För att förebygga giktattacker bör patienter dricka cirka 2,5 liter vatten varje dag.
Att applicera is hjälper till att minska vävnadsskador, sammandrar blodkärlen och minskar blodcirkulationen, vilket lindrar smärta. Patienten placerar några små isbitar i en mjuk handduk och applicerar den på det smärtsamma området i cirka 20-30 minuter.
Skydda svullna leder genom att hålla dem svala, och när du ligger i sängen, lyft upp den smärtsamma leden med en kudde. Detta ökar blodcirkulationen och ger patienten komfort.
Ta receptbelagda läkemedel vid behov, och receptfria smärtstillande medel kan användas. Om huskurer inte lindrar smärtan bör patienten omedelbart uppsöka läkare.
Phi Hong
[annons_2]
Källänk
Kommentar (0)