Risk för gikt efter Tet (månsnyåret)

Att dricka alkohol, äta mycket sötsaker och godis och konsumera stekt mat kan utlösa eller förvärra gikt efter det kinesiska nyåret.

Den 15 februari uppgav Dr. Dinh Pham Thi Thuy Van, specialist i internmedicin och muskuloskeletala sjukdomar, att gikt ökar efter nyåret, med många nya fall som uppstår i kombination med återfall. Den främsta orsaken är den negativa förändringen i matvanor, vilket leder till en plötslig ökning av urinsyranivåerna i blodet.

Under Tet (vietnamesiskt nyår) tenderar många att äta mer, konsumera processad och friterad mat och dricka mer alkohol... Dessa är alla riskfaktorer som kan utlösa gikt. Patienter förvärrar också sina symtom genom att inte ta sin medicin i tid.

Herr An, 45 år gammal, dricker öl och alkohol med familj och vänner nästan varje dag. För ungefär två dagar sedan svullnade och smärtade hans högra stortå och vänstra fotled plötsligt kraftigt, vilket gjorde det svårt att gå. Han gick på en kontroll, och läkare på Tam Anh General Hospital i Ho Chi Minh City diagnostiserade honom med gikt.

Ett annat fall är Ms. Cuc, 52 år gammal, som kom till sjukhuset den 14 februari på grund av svullnad, rodnad och smärta i handleden. Patienten uppgav att hon hade en historia av gikt, oregelbundna matvanor under Tet (kinonår) och inte tog sin medicin enligt läkarens ordination.

Doktor Van kontrollerar patientens hälsotillstånd. (Illustrativ bild: Tillhandahållen av sjukhuset)

Dr. Van konstaterade att näring är en avgörande del av behandlingen av gikt. Patienter behöver vara uppmärksamma på sin kost, särskilt under helgdagar och Tet (månadsnyåret). Överdådiga måltider som innehåller mycket protein, tillsammans med kontinuerlig alkoholkonsumtion, kan orsaka en plötslig ökning av urinsyranivåerna i blodet. Detta kan utlösa akuta giktattacker, även när patienter fortfarande tar medicinering.

Oavsett om det är en vanlig dag eller under Tet (vietnamesiskt nyår) bör patienter begränsa sitt intag av proteinrikt rött kött, skaldjur, svamp, bönor, groddar etc. De bör absolut undvika att äta djurorgan, blodpudding, befruktade hönsägg och ankägg. Alkohol och söta drycker som sirap och kolsyrade läskedrycker bör minimeras.

Att slappna av i kosten och inte begränsa sitt matintag för mycket under kinesiskt nyår kan förvärra gikt. (Illustration: Freepik)

Enligt doktor Van kan patienter tillfälligt lindra smärtan när giktattacker inträffar plötsligt genom att göra följande.

Drick tillräckligt med vatten : Gikt orsakas av överskott av urinsyra som inte elimineras från kroppen. Patienter behöver dricka mycket vatten varje dag. Vid ett akut giktanfall hjälper det patienterna att känna sig mer bekväma att dricka vatten; filtrerat vatten eller juice från frukter som apelsiner, mandariner, citroner, grapefrukt och ananas är att föredra. För att förebygga giktattacker bör patienter dricka cirka 2,5 liter vatten varje dag.

Att applicera is hjälper till att minska vävnadsskador, dra ihop blodkärlen och minska blodflödet, vilket lindrar smärta. Patienter placerar några små isbitar i en mjuk trasa och applicerar den på det smärtsamma området i cirka 20–30 minuter.

Skydda svullna leder genom att hålla dem svala och välventilerade. När du ligger i sängen, lyft upp den drabbade leden genom att lägga en kudde under den. Detta förbättrar blodcirkulationen och ger patienten komfort.

Ta din ordinerade medicin , och du kan också använda ytterligare receptfria smärtstillande medel. Om hemvård inte lindrar smärtan bör du kontakta en läkare så snart som möjligt.

Phi Hong

Källänk: https://vnexpress.net/nguy-co-benh-gout-sau-tet-4711761.html