Vanliga frågor om IVF

[annons_1]

Kvinnor som genomgår IVF-behandling har ofta frågor om huruvida de ska träna, vaccinera sig, färga håret eller vad de ska äta för att säkerställa sin hälsa.

Vad ska man göra för att säkerställa en lyckad IVF-cykel?

Ingen kan garantera att en IVF-cykel kommer att vara 100 % framgångsrik, men kvinnor kan förbättra sin hälsa och skapa de bästa chanserna för en hälsosam graviditet och förlossning, till exempel genom att: följa en vetenskaplig kost- och träningsregim innan de påbörjar fertilitetsbehandling; minska stress med yoga, meditation och psykoterapi; få 8 timmars sömn varje natt; och ta vitaminer före befruktningen. Kvinnor kan be om mer information från en nutritionist eller fertilitetsspecialist för att få bästa möjliga vård för sina kroppar.

Kan jag vaccinera mig?

Alla friska personer bör få rekommenderade vaccinationer, oavsett i vilket stadium de befinner sig i IVF-behandlingen. Ledande organisationer för reproduktiv hälsa rekommenderar vaccination för kvinnor som planerar att bli gravida och kvinnor som är gravida. Vaccination skyddar inte bara modern utan även hennes ofödda barn.

[Bildtext]. Foto: Freepik — Att säkerställa din hälsa och få fullständiga vaccinationer kommer att hjälpa kvinnor att få en hälsosam och lyckad graviditet med hjälp av IVF. Foto: *Freepik*

Har träning någon effekt?

Läkare uppmuntrar alltid människor att motionera för att förbättra sin fysiska och psykiska hälsa, särskilt under den stressiga IVF-behandlingsprocessen. Lätta övningar som promenader, yoga... är ofarliga.

En träningsform som alla patienter bör undvika under ägglossningsinduktion är CrossFit eller högintensiv intervallträning (HIIT). I detta skede expanderar och växer äggstockarna sig större på grund av fertilitetsläkemedlen. CrossFit eller HIIT kan öka risken för äggstockstorsion. IVF-patienter kan fråga sin specialist om de bästa övningarna för varje steg i IVF-cykeln eller graviditeten.

Hur man äter?

Beroende på ditt hälsotillstånd bör du prata med en näringsexpert och en förlossningsläkare för att få en lämplig meny. I allmänhet är en komplett kost fortfarande att ge tillräckligt med vatten; öka fiberintaget; äta mycket färsk frukt; tillräckligt med protein... är mycket nödvändigt. Du bör begränsa mat som inte är bra för kroppen, såsom: snabbmat; stekt mat med mycket olja; sluta röka, dricka alkohol...

Påverkar sex IVF?

Det är helt okej för kvinnor att ha sex under äggstocksstimulering. Under vissa stadier av IVF-cykeln kan dock sex vara obekvämt på grund av de förstorade äggstockarna. Om du känner dig obekväm bör du avstå från samlag.

Dessutom fluktuerar kvinnors hormoner ständigt under IVF-behandling, vilket innebär att de kanske inte är på humör för sex. Därför är det viktigt att lyssna på sin kropp, och om du känner dig okej både fysiskt och mentalt, känn dig fri att vara intim.

Ska jag resa under fertilitetsbehandling?

Kvinnor kan ta en kort weekendsemester med sin familj, men läkare rekommenderar inte långa resor på fyra dagar eller mer. Eftersom de behöver övervakas regelbundet under behandlingen samt undvika vissa andra riskfaktorer, såsom smittsamma patogener.

Om du planerar en resa, prata med din läkare. Han eller hon kan ge dig råd som hjälper dig att resa säkert.

Kan jag färga håret?

Även under den känsligaste fasen av IVF-cykeln, ägglossningsstimulering, kan kvinnor fortfarande färga håret och få sina naglar fixade. Massage är också möjligt, men undvik djupvävnadsmassage under stimuleringsfasen eftersom äggstockarna expanderar. Massage hjälper till att minska stress och öka blodcirkulationen. Reproduktiv akupunktur har också visat sig vara fördelaktigt under IVF.

I allmänhet kvinnor som genomgår fertilitetsbehandling med IVF-patienter kan fortfarande göra nästan allt de gjorde tidigare, så länge det görs på ett säkert sätt och med måtta. Om du har några frågor, tala direkt med din läkare för att få hjälpsamma råd.

Nhu Y ( Enligt Illume Fertilitet )

[annons_2]
Källänk