Vid vilken ålder börjar njurarna tyst försvagas?

Nefrologer noterar att njurarna vid en viss ålder börjar gradvis försvagas även om du kanske inte är medveten om det.

Dr. Harsha Mandadi Varadaraju, nefrolog vid Amrita Hospital (Indien), sa: "Njurarna arbetar tyst. De filtrerar cirka 180 liter blod varje dag, kontrollerar blodtrycket, balanserar mineraler, avlägsnar gifter och hjälper till att producera röda blodkroppar."

Några varningstecken på njursjukdom inkluderar ihållande trötthet, svullnad, frekvent nattlig urinering, skummande urin och okontrollerat högt blodtryck.

Foto: PH skapad från GM

Njurfunktionen försämras naturligt från och med 40 års ålder.

Men hos många människor försämras njurfunktionen naturligt efter 40 års ålder. Problemet är att denna försämring ofta sker utan symtom. Njurarna kan vara i dåligt skick utan att du vet om det om du inte testas, enligt Times of India.

Risken för njursvikt ökar avsevärt efter 40 års ålder, särskilt hos personer med metabola eller hjärt-kärlsjukdomar. Enligt experter är diabetes den främsta orsaken och står för nästan 40 % av fallen av njursvikt.

Dessutom kan högt blodtryck, fetma, fettleversjukdom eller vanan att missbruka smärtstillande medel under lång tid skada njurarna och orsaka att njurfunktionen försämras snabbare.

En studie publicerad i den vetenskapliga tidskriften The Lancet visade också att kronisk njursjukdom håller på att bli en av de snabbast växande orsakerna till för tidig död globalt.

Dr. Varadaraju förklarar: Faran med njursjukdom är dess tysta utveckling. De flesta patienter upptäcker sjukdomen först när symtom som svullnad, andnöd, trötthet eller okontrollerat blodtryck uppträder – ofta i ett sent skede. När symtomen väl uppträder krävs specialiserad medicinsk intervention.

Vad ska vi göra?

Experter säger att tidig upptäckt av njursjukdom inte är alltför komplicerat. Personer över 40 bör få sin njurfunktion kontrollerad årligen, särskilt om de har diabetes, högt blodtryck eller en familjehistoria av njursjukdom.

Dr. Varadaraju hävdade att enkla blod- och urintester kan upptäcka tidiga varningstecken innan dialys behövs. Tala därför med din läkare för att begära dessa tester, enligt Times of India.

Tecken och förebyggande av njursjukdom

Enligt Dr. Harsha Mandadi Varadaraju utvecklas njursjukdom ofta tyst. Några varningstecken inkluderar ihållande trötthet, svullnad, frekvent nattlig urinering, skummig urin och okontrollerbart högt blodtryck.

För att förhindra detta rekommenderar experter att dricka tillräckligt med vatten, begränsa överanvändning av smärtstillande medel, kontrollera diabetes och blodtryck väl och genomgå regelbundna kontroller av njurfunktionen efter 40 års ålder.

Källa: https://thanhnien.vn/sau-tuoi-nao-than-bat-dau-suy-yeu-am-tham-185260521071758767.htm