5 วิธีง่ายๆ ในการสระผมเพื่อป้องกันผมร่วง

เลือกแชมพูให้เหมาะสม แบ่งผมออกเป็นส่วนเล็กๆ เมื่อใช้แชมพูแล้วล้างออกให้สะอาด เพื่อทำความสะอาดเส้นผมอย่างล้ำลึก เสริมสร้างความแข็งแรงให้กับเส้นผม และลดการแตกหักของเส้นผม

5 cách dơn giản khi gội đầu để chống rụng tóc

การเลือกแชมพูที่เหมาะสมก็เป็นวิธีหนึ่งในการป้องกันการหลุดร่วงของเส้นผม (ที่มา: The Times of India)

เลือกแชมพูให้เหมาะสม

การเลือกแชมพูที่เหมาะสมเป็นขั้นตอนสำคัญอย่างยิ่งในการดูแลสุขภาพเส้นผมของคุณ เส้นผมแต่ละประเภทมีลักษณะเฉพาะและความต้องการในการดูแลที่แตกต่างกัน

เลือกแชมพูที่เหมาะกับสภาพเส้นผมแต่ละประเภทเพื่อทำความสะอาดอย่างล้ำลึกพร้อมมอบสารอาหารและความชื้นที่เพียงพอให้กับเส้นผม

ใช้แชมพูในปริมาณที่เหมาะสม

ข้อผิดพลาดที่พบบ่อยในการสระผมคือการใช้แชมพูมากเกินไป หากไม่ทำความสะอาดอย่างทั่วถึง เส้นผมจะเหนียวเหนอะหนะ เหนียวเหนอะหนะ และคันได้ง่าย

นิสัยชอบเกาหัวและลูบผมอาจทำให้ผมร่วงได้ ปริมาณแชมพูที่ใช้ในการสระผมเทียบเท่ากับเหรียญเล็กๆ เพียงเหรียญเดียว

ถูให้เกิดฟองอย่างทั่วถึงก่อนใช้แชมพูกับเส้นผม

ก่อนใช้แชมพูกับเส้นผม คุณต้องสร้างฟองให้ทั่วถึงก่อน ฟองจะช่วยให้แชมพูกระจายตัวทั่วเส้นผมและหนังศีรษะ เพิ่มประสิทธิภาพในการทำความสะอาด

โฟมนี้ยังล้างออกง่ายเมื่อสระผม ช่วยป้องกันคราบผลิตภัณฑ์ตกค้างบนเส้นผม แบ่งผมเป็นส่วนเล็กๆ เพื่อให้แน่ใจว่าโฟมซึมซาบทั่วเส้นผมและหนังศีรษะ

นวดผิวขณะสระผม

การนวดหนังศีรษะขณะสระผมมีประโยชน์มากมายต่อเส้นผมและหนังศีรษะ ใช้ปลายนิ้วนวดเบาๆ เป็นวงกลม จะช่วยทำความสะอาดอย่างล้ำลึก ขจัดสิ่งสกปรก เพิ่มการไหลเวียนโลหิต และกระตุ้นการเจริญเติบโตของเส้นผม ให้หนาและสุขภาพดี