1. การใช้ประโยชน์จากใบขนุน
- 1. การใช้ประโยชน์จากใบขนุน
- 2. วิธีการบางอย่างในการใช้ใบขนุนเพื่อรักษาโรค
- 2.1 การใช้ใบขนุนสดช่วยรักษาฝีและแผลเปื่อยได้
- 2.2 การใช้ใบขนุนพอกเพื่อลดรอยฟกช้ำ
- 2.3. ใบขนุนรูปดาวที่นำมาต้มเป็นชาช่วยเพิ่มปริมาณน้ำนมได้
- 2.4 ชาใบขนุน: ช่วยให้ผ่อนคลายและช่วยย่อยอาหาร
- 2.5 การเคี้ยวใบขนุนช่วยบรรเทาอาการเมาค้างได้
- 3. สิ่งที่ควรทราบเมื่อใช้ใบขนุน
ใบขนุนมีประโยชน์มากมายในการป้องกันและรักษาโรคต่างๆ จากการวิจัย ทางวิทยาศาสตร์ สมัยใหม่พบว่า ใบขนุนประกอบด้วยฟลาโวนอยด์ โพลีฟีนอล (รวมถึงแทนนิน) ซาโปนิน สเตอรอล (เช่น เบต้า-ซิโตสเตอรอล) เทอร์พีนอยด์ และแร่ธาตุที่จำเป็นต่อร่างกายหลายชนิด เช่น โพแทสเซียมและแมกนีเซียม
ใบขนุนมีประโยชน์ดังต่อไปนี้:
- คุณสมบัติในการต้านอนุมูลอิสระเกิดจากสารฟลาโวนอยด์ ฟีนอล และโพลีฟีนอล ซึ่งมีความสามารถในการกำจัดอนุมูลอิสระ
- ต้านการอักเสบ ต้านแบคทีเรีย ต้านจุลชีพ
- ช่วยสมานผิวและซ่อมแซมบาดแผล
- ผลลดระดับน้ำตาลในเลือด
- มีฤทธิ์ช่วยลดระดับไขมันในเลือด
ใบขนุนยังถูกนำมาใช้ในแพทย์แผนพื้นบ้านบ่อยครั้ง โดยใช้เป็นยาภายนอกรักษาฝี บวม แผลเปื่อย ลดภาวะเลือดคั่ง และบรรเทาอาการปวดจากการบาดเจ็บและฟกช้ำ
ใบขนุนมีประโยชน์มากมายในการป้องกันและรักษาโรคต่างๆ
2. วิธีการบางอย่างในการใช้ใบขนุนเพื่อรักษาโรค
2.1 การใช้ใบขนุนสดช่วยรักษาฝีและแผลเปื่อยได้
วิธีใช้: นำใบขนุนอ่อน 1-3 ใบ ล้างให้สะอาด ตากให้แห้ง แล้วบดหรือตำให้เป็นเนื้อเดียวกัน นำเนื้อขนุนที่บดแล้วทาลงบนฝีหรือบริเวณที่บวม แล้วปิดด้วยผ้าพันแผลที่สะอาด เปลี่ยนผ้าพันแผลวันละ 1-2 ครั้ง
สรรพคุณ: ใบขนุนมีคุณสมบัติต้านการอักเสบ ลดอาการบวม และต้านเชื้อแบคทีเรีย การใช้ใบขนุนทาภายนอกสามารถใช้รักษาฝี หนองเล็กน้อย และแผลที่ผิวหนังได้
หมายเหตุ: ควรล้างใบไม้ให้สะอาดก่อนใช้เพื่อป้องกันการปนเปื้อนแผล วิธีนี้ใช้ได้เฉพาะกับแผลตื้นๆ บนผิวหนังที่ยังไม่เกิดหนองลึก หากมีหนองมาก มีไข้ หรือแผลใหญ่หรือลุกลาม ควรไปพบ แพทย์
2.2 การใช้ใบขนุนพอกเพื่อลดรอยฟกช้ำ
วิธีใช้: ใช้ใบขนุนอ่อนสด บดให้ละเอียด ผสมกับเกลือเล็กน้อย หรือผสมกับเหล้าสมุนไพรเล็กน้อย ประคบบริเวณที่ฟกช้ำหรือเจ็บปวด ทิ้งไว้ 30-60 นาที เปลี่ยนแผ่นประคบ 1-2 ครั้งต่อวัน
สรรพคุณ: วิธีการใช้แบบนี้ช่วยเสริมฤทธิ์ในการกระตุ้นการไหลเวียนโลหิต ลดภาวะเลือดคั่ง บรรเทาอาการปวดเฉพาะที่ สลายลิ่มเลือด และลดอาการบวมของใบขนุน
หมายเหตุ: สำหรับบาดแผลที่มีรอยฉีกขาดขนาดใหญ่ เลือดออกมาก หรือมีสัญญาณของการติดเชื้อลึก ห้ามรักษาด้วยตนเองโดยใช้ยาพอกสมุนไพร ให้รีบไปพบแพทย์ทันที
2.3. ใบขนุนรูปดาวที่นำมาต้มเป็นชาช่วยเพิ่มปริมาณน้ำนมได้
วิธีใช้: สับใบขนุนอ่อนให้ละเอียด นำไปคั่วจนเหลืองทอง แล้วเก็บในภาชนะปิดสนิทเพื่อใช้ในภายหลัง สำหรับแต่ละครั้ง ให้ใช้ใบแห้ง 4-6 กรัม ต้มกับน้ำ 300-500 มิลลิลิตร จนเหลือประมาณ 100-200 มิลลิลิตร แล้วดื่มวันละ 1-2 ครั้ง
สรรพคุณ: จากประสบการณ์พื้นบ้าน กล่าวกันว่า น้ำต้มจากใบขนุนคั่วช่วยกระตุ้นการผลิตน้ำนมในสตรีให้นมบุตร ช่วยย่อยอาหาร และมีฤทธิ์สงบประสาท
2.4 ชาใบขนุน: ช่วยให้ผ่อนคลายและช่วยย่อยอาหาร
วิธีใช้: ล้างใบชาสด 10-30 กรัม หรือใบชาแห้ง 5-10 กรัม ใส่ลงในกาน้ำชา แช่ในน้ำเดือด หรือต้มประมาณ 5-10 นาที ปล่อยให้เย็นแล้วดื่มเหมือนชาทั่วไป
สรรพคุณ: เช่นเดียวกับใบโป๊ยกั๊ก ชาใบขนุนมีสรรพคุณช่วยกระตุ้นการผลิตน้ำนม ช่วยย่อยอาหาร และช่วยผ่อนคลายประสาท นอกจากนี้ การศึกษาบางชิ้นยังระบุว่า ชาใบขนุนช่วยเพิ่มความไวต่ออินซูลินและรักษาระดับน้ำตาลในเลือดให้คงที่ และสามารถใช้เป็นตัวช่วยเสริมสำหรับผู้ที่มีความผิดปกติเกี่ยวกับการเผาผลาญกลูโคสได้
2.5 การเคี้ยวใบขนุนช่วยบรรเทาอาการเมาค้างได้
วิธีใช้: ใช้ใบขนุนอ่อน เคี้ยวใบ 3-5 ใบโดยตรง หรือนำใบ 10-15 ใบไปปั่น กรองแล้วดื่มน้ำคั้น
สรรพคุณ: การเคี้ยวใบขนุนเพื่อบรรเทาอาการเมาค้างเป็นวิธีที่หลายคนใช้หลังจากดื่มแอลกอฮอล์ ใบขนุนช่วยลดความรู้สึกมึนเมา บรรเทาอาการปวดหัว ช่วยบรรเทาอาการเมาค้าง และช่วยให้รู้สึกตื่นตัวมากขึ้น
3. สิ่งที่ควรทราบเมื่อใช้ใบขนุน
ใบขนุนมีประโยชน์ต่อสุขภาพมากมาย แต่มีบางสิ่งที่เราควรคำนึงถึงเมื่อใช้ใบขนุน:
- ห้ามใช้ขณะท้องว่าง
- ผู้ที่มีแนวโน้มท้องผูกควรใช้ความระมัดระวังและพิจารณาอย่างรอบคอบก่อนใช้ผลิตภัณฑ์นี้
- ไม่ควรใช้ในทางที่ผิดหรือบริโภคต่อเนื่องเป็นเวลานาน
สตรีมีครรภ์ เด็กอายุต่ำกว่า 6 ปี และผู้ที่มีโรคไตหรือโรคหัวใจและหลอดเลือด ไม่ควรใช้ผลิตภัณฑ์นี้โดยไม่ปรึกษาแพทย์
- ควรปรึกษาแพทย์เพื่อให้แน่ใจถึงประสิทธิภาพและความปลอดภัย
ที่มา: https://suckhoedoisong.vn/5-cach-dung-la-mit-chua-benh-169251208121352867.htm
การแสดงความคิดเห็น (0)