ความดันโลหิตสูงมักคุกคามคนหนุ่มสาวโดยไม่รู้ตัว

โรคความดันโลหิตสูง ซึ่งครั้งหนึ่งเคยถูกมองว่าเป็นโรคของผู้สูงอายุ ปัจจุบันกำลัง "โจมตี" คนหนุ่มสาวอย่างเงียบๆ ในอัตราที่น่าตกใจ สถิติจากโรงพยาบาลในนครโฮจิมินห์แสดงให้เห็นว่า ผู้ป่วยจำนวนมากในวัย 30 ต้นๆ และแม้แต่ผู้ที่มีอายุน้อยกว่า 25 ปี ก็ต้องเข้ารับการรักษาโรคความดันโลหิตสูง ภาวะแทรกซ้อนทางหัวใจและหลอดเลือด และโรคหลอดเลือดสมองแล้ว

แพทย์จากศูนย์การแพทย์มหาวิทยาลัยโฮจิมินห์ซิตี้ ตรวจสอบผู้ป่วย

ความเป็นอัตวิสัยและวิถีชีวิต ที่ไม่เป็นวิทยาศาสตร์

เมื่อไม่นานมานี้ นายฮวีพี (อายุ 38 ปี อาศัยอยู่ที่เขตบิ่ญจี่ดง นครโฮจิมินห์) เกิดอาการหัวใจหยุดเต้นเฉียบพลันหลังจากรับประทานอาหารเย็นกับครอบครัว ตามคำบอกเล่าของญาติ นายพีเพิ่งแต่งงานและยังไม่มีบุตร ในการตรวจสุขภาพครั้งล่าสุดที่ทำงาน พบว่าเขามีความดันโลหิตสูง แต่เขาละเลยการรักษาเพราะคิดว่าตนเองยังหนุ่มและแข็งแรงดี เมื่อวันที่ 18 พฤษภาคม หลังจากรับประทานอาหารเสร็จ นายพีรู้สึกเหนื่อยจึงไปนั่งพักที่ระเบียงบ้าน ไม่กี่นาทีต่อมา เขาก็ล้มลงและเกิดภาวะหัวใจหยุดเต้นและหยุดหายใจ

นายแพทย์เหงียน ถัง นัท ตู ผู้เชี่ยวชาญด้านอายุรศาสตร์และหัวหน้าสถานีฉุกเฉินย่อยภายใต้เครือข่ายศูนย์ฉุกเฉิน 115 ในนครโฮจิมินห์ กล่าวว่า เมื่อทีมแพทย์ฉุกเฉินมาถึง นายพีอยู่ในอาการโคม่า มือและเท้าเขียวคล้ำ และรูม่านตาขยาย (5 มม.) แม้จะพยายามช่วยชีวิตอย่างเต็มที่แล้ว นายพีก็เสียชีวิตในที่สุด

ศูนย์การแพทย์มหาวิทยาลัยโฮจิมินห์ซิตี้ มักรับผู้ป่วยโรคความดันโลหิตสูงที่มีอาการหนัก ซึ่งละเลยการรักษาหรือพลาดการนัดหมายติดตามผล ศาสตราจารย์ ดร. ตรวง กวาง บินห์ ประธานสภาวิชาการของศูนย์การแพทย์มหาวิทยาลัยโฮจิมินห์ซิตี้ กล่าวว่า ก่อนหน้านี้ ผู้ป่วยโรคความดันโลหิตสูงที่มีอายุมากกว่า 60 ปี คิดเป็นสัดส่วนสูง แต่ปัจจุบันจำนวนผู้ป่วยที่มีอายุน้อยกว่า 60 ปี ที่ได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคนี้เพิ่มขึ้น โดยคิดเป็นร้อยละ 40 ของผู้ป่วยทั้งหมดที่ได้รับการตรวจและวินิจฉัยว่าเป็นโรคความดันโลหิตสูงที่โรงพยาบาล

หนึ่งในสาเหตุที่ทำให้โรคความดันโลหิตสูงแพร่หลายมากขึ้นในกลุ่มคนอายุน้อย คือวิถีชีวิตและพฤติกรรมประจำวันที่ไม่ดีต่อสุขภาพ ซึ่งนำไปสู่ปัจจัยเสี่ยงหลายประการ เช่น การรับประทานอาหารเค็มจัด การบริโภคอาหารจานด่วน การดื่มเบียร์และแอลกอฮอล์ในปริมาณมาก การขาดการออกกำลังกาย โรคอ้วน และความเครียดและความวิตกกังวลบ่อยครั้ง

ความดันโลหิตสูงมักไม่มีอาการแสดง ที่อันตรายยิ่งกว่านั้นคือ ผู้ป่วยมากถึง 90% ไม่พบสาเหตุที่แน่ชัด ในกลุ่มคนหนุ่มสาว ทัศนคติที่ไม่ใส่ใจมักทำให้หลายคนตรวจพบโรคโดยไม่รู้ตัวระหว่างการตรวจสุขภาพประจำปี หรือที่แย่กว่านั้นคือ ตรวจพบเมื่อเกิดภาวะแทรกซ้อนที่เป็นอันตรายแล้ว

ในความเป็นจริง หลายคนประสบกับภาวะหลอดเลือดสมองตีบ กล้ามเนื้อหัวใจขาดเลือด หรือภาวะหลอดเลือดสมองอุดตันโดยไม่คาดคิด แม้ว่าก่อนหน้านี้จะมีสุขภาพดีก็ตาม ส่วนใหญ่เกิดจากภาวะแทรกซ้อนจากความดันโลหิตสูง ความดันโลหิตสูงยังสามารถนำไปสู่ภาวะแทรกซ้อนอื่นๆ อีกมากมาย เช่น โรคกล้ามเนื้อหัวใจหนาตัวผิดปกติ ภาวะหัวใจล้มเหลว เลือดออกในจอประสาทตา การสูญเสียการมองเห็น ภาวะไตวาย หรือโรคหลอดเลือดแดงใหญ่... ภาวะแทรกซ้อนเหล่านี้ร้ายแรง และในหลายกรณีอาจถึงแก่ชีวิตได้หากไม่ได้รับการรักษาอย่างทันท่วงที

การปฏิบัติตามแผนการรักษา

นายแพทย์ Tran Hoa รองหัวหน้าแผนกหัตถการหัวใจและหลอดเลือด ศูนย์การแพทย์มหาวิทยาลัยโฮจิมินห์ กล่าวว่า ประมาณ 20%-25% ของประชากรโลกและเวียดนามเป็นโรคความดันโลหิตสูง วิธีที่ดีที่สุดในการตรวจพบโรคความดันโลหิตสูงตั้งแต่เนิ่นๆ คือการตรวจสุขภาพเป็นประจำ บุคคลสามารถวัดความดันโลหิตด้วยตนเองหรือไปที่สถาน พยาบาล ที่ใกล้ที่สุด หากค่าความดันโลหิตตัวใดตัวหนึ่ง – ความดันโลหิตซิสโตลิก (ตัวเลขบน) 140 มิลลิเมตรปรอทขึ้นไป หรือความดันโลหิตไดแอสโตลิก (ตัวเลขล่าง) 90 มิลลิเมตรปรอทขึ้นไป – ถือว่าเป็นโรคความดันโลหิตสูง

ทันทีที่คุณสังเกตเห็นสัญญาณของความดันโลหิตสูง หรือมีอาการเพียงเล็กน้อย เช่น ใจสั่น แน่นหน้าอก หรือปวดศีรษะเมื่อตื่นนอนตอนเช้า คุณควรไปพบแพทย์เพื่อรับการวินิจฉัยและรักษาอย่างทันท่วงที บุคคลที่มีปัจจัยเสี่ยง เช่น การรับประทานอาหารที่มีเกลือสูง การใช้ชีวิตแบบนั่งๆ นอนๆ การดื่มแอลกอฮอล์มากเกินไป ความเครียดบ่อยครั้ง อายุมาก และมีประวัติครอบครัวเป็นโรคความดันโลหิตสูง ควรเข้ารับการตรวจสุขภาพเป็นประจำ

ปัญหาที่น่าเป็นห่วงในปัจจุบันคือ ผู้ที่ได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคความดันโลหิตสูงถึง 50% ไม่ปฏิบัติตามการรักษา ยิ่งไปกว่านั้น หลายคนถึงแม้จะได้รับการวินิจฉัยและรักษาแล้ว ก็ยังไม่สามารถควบคุมความดันโลหิตให้อยู่ในระดับเป้าหมาย (ต่ำกว่า 140/90 มิลลิเมตรปรอท) ได้ สาเหตุมาจากการที่ผู้ป่วยไม่ปฏิบัติตามคำแนะนำในการใช้ยา และมีวิถีชีวิตที่ไม่เหมาะสม (เช่น รับประทานอาหารเค็มจัด ขาดการออกกำลังกาย น้ำหนักเกิน หรือเป็นโรคอ้วน...) นอกจากนี้ ผู้ป่วยมักลืมรับประทานยา ไม่ใช้ยาอื่นร่วมด้วยเพื่อควบคุมปัจจัยเสี่ยง หรือไม่รับประทานยาครบตามที่แพทย์สั่ง

เพื่อให้การรักษาโรคความดันโลหิตสูงมีประสิทธิภาพ ผู้ป่วยควรให้ความร่วมมือกับแพทย์อย่างดีตลอดกระบวนการรักษาและการจัดการโรค การรักษาจำเป็นต้องปฏิบัติตามทั้งการใช้ยาและการรักษารูปแบบการรับประทานอาหาร การดำเนินชีวิต และการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ “ผู้ป่วยต้องปฏิบัติตามแผนการรักษาอย่างเคร่งครัดเพื่อลดความเสี่ยงของเหตุการณ์ร้ายแรงเกี่ยวกับระบบหัวใจและหลอดเลือด นอกจากการตรวจสุขภาพเป็นประจำแล้ว หากพบการเปลี่ยนแปลงที่ผิดปกติใดๆ ในความดันโลหิต อัตราการเต้นของหัวใจ อาการแน่นหน้าอก การออกแรงลดลง หายใจถี่ ฯลฯ ควรไปพบแพทย์ทันที” ดร. ตรัน ฮวา กล่าวแนะนำ

จากสถิติของ กระทรวงสาธารณสุข พบว่าประชากรเวียดนามประมาณ 20-25% เป็นโรคความดันโลหิตสูง และ 50% ของผู้ป่วยไม่รู้ตัวว่าเป็นโรคนี้ ประชาชนยังคงละเลย ไม่ใส่ใจกับการวัดความดันโลหิตและการตรวจคัดกรองเชิงรุก ส่งผลให้มีผู้ป่วยได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคนี้ในสัดส่วนที่ต่ำ

มินห์นัม

ที่มา: https://www.sggp.org.vn/benh-tang-huyet-ap-am-tham-tan-cong-nguoi-tre-post853995.html