มีวิธีใดบ้างในการควบคุมมะเร็งลำไส้ใหญ่?

มะเร็งลำไส้ใหญ่ส่วนใหญ่พัฒนามาจากติ่งเนื้อก่อนเป็นมะเร็ง ติ่งเนื้อเหล่านี้จะเติบโตจากขนาดเล็กไปเป็นขนาดใหญ่ จากนั้นจะเกิดการเปลี่ยนแปลงรูปร่างผิดปกติ และในที่สุดก็กลายเป็นมะเร็ง

ถาม:

มะเร็งลำไส้ใหญ่และทวารหนักกำลังกลายเป็นปัญหา สุขภาพ ระดับโลก โดยเป็นสาเหตุการเกิดโรคอันดับสามและสาเหตุการเสียชีวิตอันดับสอง ในเวียดนาม โรคนี้กำลังส่งผลกระทบต่อผู้คนอายุน้อยลงเรื่อยๆ คุณหมอมีวิธีใดบ้างที่จะควบคุมโรคนี้ได้บ้างคะ?

เหงียน ฮา ( ฮานอย )

ภาพประกอบ.

ดร. เหงียน บินห์ เหงียน ศูนย์ระบบทางเดินอาหารและตับ โรงพยาบาลบัคไม ตอบว่า:

ในความเป็นจริง อัตราการเกิดมะเร็งลำไส้ใหญ่กำลังเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็วเนื่องจากสองปัจจัย ได้แก่ วิถีชีวิตและพันธุกรรม วิถีชีวิตแบบ "ตะวันตก" ที่เน้นการบริโภคเนื้อแดงและเนื้อแปรรูปในปริมาณมาก มีใยอาหารต่ำ ประกอบกับการสูบบุหรี่ ดื่มแอลกอฮอล์ และการใช้ชีวิตแบบไม่เคลื่อนไหว เป็นสาเหตุสำคัญ ที่น่าสังเกตคือ โรคนี้ไม่ได้ส่งผลกระทบเฉพาะผู้สูงอายุเท่านั้น แต่ยังพบมากขึ้นในกลุ่มคนอายุน้อย โดยหลายกรณีเกิดขึ้นในบุคคลที่มีอายุต่ำกว่า 45 ปี

ไม่มีทางรับประกันได้ 100% แต่เราสามารถควบคุมได้สองวิธี

ประการแรก: ปรับเปลี่ยนวิถีชีวิตด้วยการลดน้ำหนัก (หากน้ำหนักเกิน) การเพิ่มกิจกรรมทางกายช่วยลดความเสี่ยงของมะเร็งลำไส้ใหญ่และติ่งเนื้อในลำไส้ใหญ่ รับประทานอาหารที่มีประโยชน์ เช่น ทานผลไม้ ผัก และธัญพืชไม่ขัดสีให้มาก และลดการทานเนื้อแดงและเนื้อแปรรูป ลดหรือหยุดดื่มแอลกอฮอล์ และเลิกสูบบุหรี่

ประการที่สอง: การตรวจคัดกรองอย่างสม่ำเสมอเป็น "กุญแจสำคัญ" ในการตรวจพบติ่งเนื้อก่อนเป็นมะเร็งตั้งแต่ระยะแรก หากกำจัดติ่งเนื้อออกได้ทันท่วงที ความเสี่ยงต่อการเกิดมะเร็งจะลดลงได้ถึง 90% การตรวจคัดกรองมะเร็งลำไส้ใหญ่และทวารหนักอย่างสม่ำเสมอเป็นหนึ่งในมาตรการที่มีประสิทธิภาพที่สุดในการป้องกันมะเร็งลำไส้ใหญ่และทวารหนัก

มะเร็งลำไส้ใหญ่ส่วนใหญ่พัฒนามาจากติ่งเนื้อก่อนเป็นมะเร็ง ติ่งเนื้อเหล่านี้จะเติบโตจากขนาดเล็กไปเป็นขนาดใหญ่ จากนั้นจะเกิดการเปลี่ยนแปลงรูปร่างผิดปกติ และในที่สุดก็กลายเป็นมะเร็ง

โดยทั่วไปแล้ว นับตั้งแต่เซลล์ผิดปกติเริ่มพัฒนาเป็นติ่งเนื้อ จะใช้เวลาประมาณ 10-15 ปี กว่าที่ติ่งเนื้อเหล่านั้นจะพัฒนาไปเป็นมะเร็งลำไส้ใหญ่

ด้วยการตรวจคัดกรองอย่างสม่ำเสมอ จะสามารถตรวจพบและกำจัดติ่งเนื้อส่วนใหญ่ได้ก่อนที่จะกลายเป็นมะเร็ง การตรวจคัดกรองยังสามารถตรวจพบมะเร็งลำไส้ใหญ่ในระยะเริ่มต้น ก่อนที่มะเร็งจะลุกลามและรักษาได้ง่ายกว่า ซึ่งจะช่วยให้การพยากรณ์โรคและระยะเวลาการอยู่รอดดีขึ้น

แหล่งที่มา: https://www.baogiaothong.vn/cach-nao-de-kiem-soat-ung-thu-dai-trang-192250328142404764.htm