ผมเป็นหมอนรองกระดูกเคลื่อนมาหนึ่งปีแล้ว โดยไม่ได้กินยาใดๆ เลย จะเจ็บมากเมื่ออากาศเปลี่ยนแปลง ฉันไปหาหมอแล้วหมอบอกว่าไม่จำเป็นต้องผ่าตัด
แต่ผมกลัวว่ามันจะแย่ลงเรื่อยๆ จนไม่สามารถผ่าตัดได้ คุณหมอคะ ดิฉันจำเป็นต้องผ่าตัดทันทีไหมคะ หรือสามารถออกกำลังกายเช่น ว่ายน้ำ หรือดึงข้อได้อย่างเดียวคะ ควรพิจารณาการผ่าตัดเมื่อใด? ฉันได้รับคำแนะนำว่าการผ่าตัดมีโอกาสฟื้นตัว 50/50 และอาจมีความเสี่ยงต่ออาการอัมพาตครึ่งซีกด้วย ฉันกังวลมาก ตอนนี้ความเจ็บปวดกำลังส่งผลต่อการทำงานและชีวิตของฉัน ( เหงียน วัน เกือง อายุ 27 ปี เกิ่นเทอ )
ตอบ:
สำหรับโรคหมอนรองกระดูกเคลื่อน แพทย์จะมีวิธีการรักษาที่แตกต่างกันไป ขึ้นอยู่กับความรุนแรงของโรค ประการแรก ผู้ป่วยจะได้รับการรักษาแบบอนุรักษ์นิยม วิธีนี้ผสมผสานการบำบัดด้วยยา การกายภาพบำบัด และการดำเนินชีวิตอย่างมีสุขภาพดี
ยาแก้ปวด ยาแก้อักเสบ ยาคลายกล้ามเนื้อ... เป็นยาที่นิยมใช้ในการรักษาหมอนรองกระดูกเคลื่อน คนไข้ต้องสังเกตและรับประทานยาตามที่แพทย์สั่ง เพื่อหลีกเลี่ยงผลข้างเคียง เช่น เวียนศีรษะ คลื่นไส้ แพ้ และอันตรายยิ่งขึ้น อาจทำให้เกิดแผลในกระเพาะอาหาร ตับและไตทำงานบกพร่อง กระดูกพรุน...
ในเวลาเดียวกัน ผู้ป่วยสามารถรวมการกายภาพบำบัดเพื่อบรรเทาอาการปวดและจำกัดการกดทับเส้นประสาทอันเนื่องมาจากท่าทางที่ไม่ถูกต้องระหว่างการทำงานและกิจกรรมประจำวันได้ การออกกำลังกายเหล่านี้ควรทำภายใต้คำแนะนำของ แพทย์ ผู้เชี่ยวชาญ
นอกจากนี้ผู้ป่วยยังต้องใส่ใจกับ การออกกำลังกาย สม่ำเสมอด้วย สำหรับผู้ที่มีอาการหมอนรองกระดูกเคลื่อน ควรเล่นชินอัพ ว่ายน้ำ... การแกว่งบนบาร์ช่วยยืดกระดูกสันหลัง เพิ่มระยะห่างระหว่างกระดูกสันหลัง และลดแรงกดทับบนหมอนรองกระดูก การแกว่งบนบาร์ยังช่วยคลายเส้นประสาทที่ถูกกดทับ ทำให้ลดความเจ็บปวดได้อย่างมีประสิทธิภาพ ให้คนไข้เกาะบาร์ไว้ประมาณ 45 วินาที แล้วค่อย ๆ ลดตัวลง สวิงครั้งละ 3-4 ครั้ง ฝึกซ้อมสัปดาห์ละ 3 ครั้ง
ขณะเดียวกันการว่ายน้ำจะช่วยลดแรงกดที่เกิดจากน้ำหนักตัวที่ข้อต่อ ทำให้ลดการกดทับของหมอนรองกระดูกและลดอาการปวดได้อย่างมีประสิทธิภาพ นอกจากนี้การหายใจเข้าลึกๆ ขณะว่ายน้ำจะช่วยเพิ่มการไหลเวียนของเลือดและออกซิเจนในร่างกาย ช่วยลดอาการปวดและการอักเสบได้อย่างมีประสิทธิภาพ เพื่อสนับสนุนการรักษาหมอนรองกระดูกเคลื่อนอย่างมีประสิทธิภาพ ผู้ป่วยควรเลือกว่ายน้ำท่ากบ สม่ำเสมอ ครั้งละ 30-60 นาที สัปดาห์ละ 3-4 ครั้ง
หากการรักษาแบบไม่ใช้ยาหรือยาสำหรับหมอนรองกระดูกเคลื่อนไม่ได้ทำให้อาการดีขึ้นภายใน 4-6 สัปดาห์ การผ่าตัดอาจเป็นทางเลือกหนึ่ง แพทย์อาจกำหนดวิธีการผ่าตัดที่เหมาะสมให้กับแต่ละภาวะ เช่น การผ่าตัดแบบเปิด การผ่าตัดด้วยกล้องจุลทรรศน์ การส่องกล้อง การผ่าตัดกระดูกสันหลัง การเปลี่ยนหมอนรองกระดูกสันหลังเทียม ขึ้นอยู่กับภาวะเฉพาะของแต่ละบุคคล
นพ.ซีเคไอ เหงียน วัน โตเอย
แผนกศัลยกรรมประสาท - กระดูกสันหลัง โรงพยาบาลทัมอันห์ นครโฮจิมินห์
ลิงค์ที่มา
การแสดงความคิดเห็น (0)