ไทย
เข้าสู่ระบบ
หน้าแรก
หัวข้อ
ข่าวสารปัจจุบัน
ระบบการเมือง
ท้องถิ่น
เหตุการณ์
การท่องเที่ยว
สุขสันต์เวียดนาม
ธุรกิจ
ผลิตภัณฑ์
มรดก
พิพิธภัณฑ์
รูป
มัลติมีเดีย
ข้อมูล
ปวดหลัง
พฤติกรรมที่อาจทำให้ปวดหลังได้ง่ายในช่วงก่อนวันตรุษจีน
Báo Sức khỏe Đời sống
16/02/2026
กระดูกสันหลังของคนรุ่น Gen Z: ผลที่ตามมาจากการนั่งเป็นเวลานาน
Báo Lào Cai
03/02/2026
การใส่รองเท้าส้นสูงจะเริ่มส่งผลกระทบต่อกระดูกสันหลังและข้อเข่าภายในระยะเวลานานเท่าใด?
Báo Thanh niên
17/01/2026
ผลกระทบจากอาการปวดหลังจากการทำงานหนักและท่าทางที่ไม่ถูกต้องนั้นร้ายแรงกว่าที่คุณคิด
Báo Sức khỏe Đời sống
15/01/2026
ท่าแพลงก์: ควรทำท่านี้ค้างไว้กี่วินาทีจึงจะได้ประโยชน์สูงสุดต่อกล้ามเนื้อหน้าท้องและกระดูกสันหลัง?
Báo Thanh niên
08/01/2026
ผู้ที่มีอายุ 50 ปีขึ้นไป ควรเดินวันละกี่นาทีจึงจะเหมาะสมที่สุด?
Báo Thanh niên
21/12/2025
หลายคนเข้าใจผิดคิดว่าอาการปวดหลังเรื้อรังเป็นเพียงความเหนื่อยล้า แต่ที่จริงแล้วอาจเป็นอาการบาดเจ็บที่กระดูกสันหลังซึ่งเป็นอันตรายได้
Báo Thanh niên
28/11/2025
ภาวะหน้าท้องแข็งตัวในสัปดาห์ที่ 32: การหดตัวตามธรรมชาติหรือสัญญาณเตือนของการคลอดก่อนกำหนด?
Báo Thanh niên
28/11/2025
8 ท่าบริหารยืดกล้ามเนื้อที่ง่ายและได้ผลดี ช่วยบรรเทาอาการปวดหลังส่วนล่าง
Báo Sức khỏe Đời sống
22/11/2025
แพทย์ชี้ให้เห็นถึงท่าทางการนอนที่ช่วยส่งเสริมสุขภาพกระดูกสันหลังให้ดีขึ้น
Báo Thanh niên
15/11/2025
แพทย์เปิดเผย 2 ท่าการนอนที่ส่งผลเสียต่อกระดูกสันหลัง
Báo Thanh niên
12/11/2025
เลือดในปัสสาวะเป็นสัญญาณของมะเร็งไตหรือไม่?
Báo Thanh niên
27/10/2025
การวิ่งจะทำให้กล้ามเนื้อ 4 กลุ่มแข็งแรงขึ้น
Báo Thanh niên
23/10/2025
4 ประโยชน์ต่อสุขภาพจากการทำท่าสควอท 20 ครั้งทุกเช้า
Báo Thanh niên
16/10/2025
สรุปแล้ว คุณควรนอนโดยใช้หมอนหรือไม่ใช้หมอนดี? คำตอบจากผู้เชี่ยวชาญ
Báo Thanh niên
07/10/2025
แพทย์เตือนว่า ท่านั่งที่ไม่เหมาะสมทำให้คนทำงานในออฟฟิศแก่เร็วขึ้น
Báo Thanh niên
06/10/2025
4 ความเสี่ยงต่อสุขภาพอย่างร้ายแรงจากการนั่งไขว้ขานานเกินไป
Báo Thanh niên
18/09/2025
หญิงชาวต่างชาติรายนั้นซึ่งเกือบเป็นอัมพาตทั้งสองขา ฟื้นตัวหลังจากได้รับการรักษาเพียงสองวัน
Báo Thanh niên
12/09/2025
แพทย์อธิบายวิธีสังเกตอาการปวดหลังที่เป็นสัญญาณของโรคไต
Báo Thanh niên
09/09/2025
"ยาทางจิตวิญญาณ" จากหนังสือ ดนตรี และหมากรุก ช่วยให้ผู้ป่วยมะเร็งมองโลกในแง่ดีมากขึ้น
Báo Thanh niên
04/09/2025
กล้ามเนื้อหน้าท้องที่แข็งแรงไม่เพียงแต่ช่วยให้มีรูปร่างที่ดีเท่านั้น แต่ยังช่วยให้คุณมีอายุยืนยาวขึ้นอีกด้วย
Báo Thanh niên
25/08/2025
5 อาการอันตรายของมะเร็งอัณฑะที่ผู้ชายมักมองข้าม
Báo Thanh niên
15/08/2025
5 ข้อผิดพลาดในการทำท่าแพลงก์ที่ทำให้ไขมันหน้าท้องลดยาก
Báo Thanh niên
10/08/2025
วิดพื้นและแพลงก์: ท่าออกกำลังกายไหนเผาผลาญไขมันได้เร็วกว่ากัน?
Báo Thanh niên
03/08/2025
