จะรักษาสมดุลระหว่างเทศกาลตรุษจีนและการเรียนได้อย่างไร?

(NLĐO) - เทศกาลตรุษจีนเป็นช่วงเวลาแห่งการรวมญาติ ดังนั้นมหาวิทยาลัยหลายแห่งจึงกำหนดวันหยุดยาวเพื่อให้นักศึกษาที่เรียนอยู่ไกลบ้านได้ใช้เวลาอยู่กับครอบครัวมากขึ้น

ในช่วงเทศกาลตรุษจีนปีนี้ มหาวิทยาลัยอุตสาหกรรมและการค้าโฮจิมินห์ให้นักศึกษาหยุดเรียน 29 วัน (ตั้งแต่วันที่ 20 มกราคม ถึง 17 กุมภาพันธ์ 2568) โดยไม่มีการเรียนการสอนออนไลน์ หลังจากนั้น นักศึกษาจะกลับมาเรียนในห้องเรียนตามปกติ

วันหยุดตรุษจีนกินเวลานานถึงหนึ่งเดือนเต็ม

ตามตารางวันหยุดตรุษจีนปี 2025 ของมหาวิทยาลัยอุตสาหกรรมโฮจิมินห์ นักศึกษาจะหยุดเรียนอย่างเป็นทางการตั้งแต่วันที่ 20 มกราคม ถึง 11 กุมภาพันธ์ 2025 อย่างไรก็ตาม มหาวิทยาลัยอนุญาตให้นักศึกษาเดินทางกลับบ้านหนึ่งสัปดาห์ก่อนวันหยุดเพื่อเรียนออนไลน์ และเรียนออนไลน์ต่ออีกหนึ่งสัปดาห์หลังวันหยุด ดร. เหงียน จุง หนาน หัวหน้าฝ่ายฝึกอบรม กล่าวว่า การจัดวันหยุดตรุษจีน 23 วันสำหรับนักศึกษา และการเรียนออนไลน์สองสัปดาห์ก่อนและหลังตรุษจีน มีจุดประสงค์เพื่อให้เวลานักศึกษาได้อยู่กับครอบครัวมากขึ้น และลดปัญหาการจราจรติดขัดในช่วงเวลาเร่งด่วนก่อนและหลังเทศกาลตรุษจีน

รองศาสตราจารย์ ตรัน เกา วินห์ รองผู้อำนวยการมหาวิทยาลัยวิทยาศาสตร์และเทคโนโลยีแห่งนครมุมไบ กล่าวอำลานักศึกษาหอพักที่เดินทางกลับบ้านในช่วงเทศกาลตรุษจีน ภาพ: มหาวิทยาลัยวิทยาศาสตร์และเทคโนโลยีแห่งนครมุมไบ

ที่มหาวิทยาลัยการเงินและการตลาด นักศึกษาจะหยุดเรียนช่วงเทศกาลตรุษจีนตั้งแต่วันที่ 25 มกราคมถึง 10 กุมภาพันธ์ รวมทั้งสองสัปดาห์ของการเรียนออนไลน์ก่อนและหลังวันหยุดอย่างเป็นทางการ นักศึกษาจึงมีเวลาอยู่กับครอบครัวมากกว่าหนึ่งเดือน ในทำนองเดียวกัน มหาวิทยาลัยเทคโนโลยีและการศึกษาโฮจิมินห์ก็ให้วันหยุดตรุษจีนแก่นักศึกษาตั้งแต่วันที่ 18 มกราคมถึง 9 กุมภาพันธ์ (23 วัน) นักศึกษาที่มหาวิทยาลัยเทคโนโลยีโฮจิมินห์ก็ได้รับวันหยุดตรุษจีนยาวหนึ่งเดือนเช่นกัน…

นครโฮจิมินห์เป็นมหานครขนาดใหญ่ เป็นที่ตั้งของมหาวิทยาลัยหลายแห่งและมีนักศึกษาจากหลากหลายภูมิภาคทั่วประเทศ ดังนั้น มหาวิทยาลัยหลายแห่งจึงมักอนุญาตให้นักศึกษาเดินทางกลับบ้านก่อนกำหนด เพื่อเข้าร่วมชั้นเรียนออนไลน์และใช้เวลากับครอบครัว อย่างไรก็ตาม ผู้บริหารมหาวิทยาลัยหลายแห่งรายงานว่า ในความเป็นจริง นักศึกษาจำนวนมากที่ต้องการพักผ่อนอย่างเต็มที่หรือสังสรรค์กับเพื่อน ๆ จึงหาข้ออ้างที่จะไม่เข้าร่วมชั้นเรียนออนไลน์ หรือแม้แต่เข้าเรียนเพียงเพื่อเข้าร่วมเท่านั้น ซึ่งอาจนำไปสู่ผลเสียที่ไม่พึงประสงค์ เช่น เกรดตกต่ำ การเรียนรู้หยุดชะงัก และความเครียดสะสมหลังวันหยุด

การบริหารเวลาอย่างมีประสิทธิภาพ

นายฟาม ไทย ซอน ผู้อำนวยการศูนย์รับสมัครและสื่อสาร มหาวิทยาลัยอุตสาหกรรมและการค้าโฮจิมินห์ กล่าวว่า ในปี 2020 ทางมหาวิทยาลัยได้จัดการเรียนการสอนแบบผสมผสานระหว่างออนไลน์และออนไลน์ในช่วงวันหยุดตรุษจีน แต่การจัดการเรียนการสอนไม่เป็นไปตามที่คาดหวัง เนื่องจากนักศึกษาจำนวนมากใช้ช่วงเวลาพักผ่อนเพื่อคลายเครียด และหาข้ออ้างต่างๆ เพื่อหลีกเลี่ยงการเข้าร่วมชั้นเรียนออนไลน์ ดังนั้น ในปีต่อๆ มา ทางมหาวิทยาลัยจึงไม่ได้จัดการเรียนการสอนแบบผสมผสานระหว่างออนไลน์และออนไลน์ในช่วงวันหยุดตรุษจีนอีกต่อไป

อย่างไรก็ตาม มหาวิทยาลัยหลายแห่งยังคงอนุญาตให้นักศึกษาเรียนออนไลน์ และรายงานว่านักศึกษายังคงเข้าเรียนอย่างสม่ำเสมอ ดร. เหงียน จุง หนาน กล่าวว่า ในปีที่ผ่านมา มหาวิทยาลัยได้จัดให้นักศึกษาออกจากมหาวิทยาลัยก่อนเวลา กลับมาเรียนช้ากว่าปกติ และเรียนออนไลน์ การเรียนการสอนออนไลน์จะเกิดขึ้นหนึ่งสัปดาห์ก่อนและหลังวันหยุดราชการ ซึ่งเป็นช่วงเวลาที่ผู้คนยังคงทำงานหรือกลับไปทำงานแล้ว ดังนั้นจึงไม่กระทบต่อแผนการฉลองตรุษจีนของนักศึกษา มหาวิทยาลัยการเงินและการตลาดก็อนุญาตให้นักศึกษาเรียนออนไลน์ก่อนและหลังเทศกาลตรุษจีนเช่นกัน

การบริหารเวลาอย่างมีประสิทธิภาพเป็นทักษะที่สำคัญอย่างยิ่งสำหรับนักเรียน โดยเฉพาะอย่างยิ่งในบริบทของการเรียนออนไลน์ควบคู่ไปกับวันหยุดยาว เช่น เทศกาลตรุษจีน ในช่วงเวลานี้ มหาวิทยาลัยหลายแห่งได้อำนวยความสะดวกให้นักเรียนกลับบ้านก่อนกำหนด ทำให้พวกเขาสามารถเรียนออนไลน์และใช้เวลากับครอบครัวได้ อย่างไรก็ตาม ในความเป็นจริง นักเรียนหลายคนขาดระเบียบวินัย ละเลยการเรียนเพราะต้องการพักผ่อนอย่างเต็มที่หรือหมกมุ่นอยู่กับการสังสรรค์กับเพื่อนฝูง ซึ่งอาจนำไปสู่ผลเสียที่ไม่พึงประสงค์ เช่น เกรดตกต่ำ การเรียนรู้หยุดชะงัก และความเครียดสะสมหลังวันหยุด

ดร.เลอ จุง ดาว กล่าวว่า เพื่อหลีกเลี่ยงสถานการณ์เช่นนี้ นักเรียนจำเป็นต้องใช้เทคนิคการบริหารเวลาที่มีประสิทธิภาพ สิ่งสำคัญที่สุดคือ การวางแผน นักเรียนควรจัดทำรายการสิ่งที่ต้องทำในแต่ละวัน จัดลำดับความสำคัญของงานที่สำคัญ และตั้งเป้าหมายที่ชัดเจน ตัวอย่างเช่น จัดสรรเวลาที่แน่นอนสำหรับการเข้าเรียนออนไลน์และการทบทวนบทเรียน ก่อนที่จะทำกิจกรรมสันทนาการหรือพบปะเพื่อนฝูง วิธีนี้จะช่วยสร้างสมดุลระหว่างการเรียนและการพักผ่อน

ประการที่สอง นักเรียนจำเป็นต้องมีสมาธิอย่างมากขณะเรียน การเรียนออนไลน์ที่บ้านอาจทำให้เสียสมาธิได้ง่ายจากปัจจัยต่างๆ เช่น สื่อสังคมออนไลน์ สภาพแวดล้อม หรือการสนทนาที่ไม่จำเป็น ดังนั้น ควรจัดพื้นที่ส่วนตัวที่เงียบสงบสำหรับการเรียน และปิดอุปกรณ์ที่ไม่จำเป็น วิธีนี้จะทำให้การเรียนแต่ละครั้งมีประสิทธิภาพมากขึ้น และช่วยประหยัดเวลาสำหรับกิจกรรมอื่นๆ

นอกจากนี้ นักเรียนยังต้องฝึกฝนวินัยด้วย ช่วงวันหยุดตรุษจีนเป็นช่วงเวลาแห่งการพักผ่อน แต่ไม่ได้หมายความว่าต้องลืมความรับผิดชอบด้านการเรียน การเตือนตัวเองให้ส่งงานให้ตรงเวลาและเข้าเรียนทุกครั้งเป็นสิ่งสำคัญ วินัยไม่เพียงแต่ช่วยให้ทำงานปัจจุบันสำเร็จลุล่วงเท่านั้น แต่ยังสร้างนิสัยที่ดีในอนาคตอีกด้วย

การดูแลสุขภาพกายและสุขภาพจิต

นักเรียนควรหาเวลาดูแลสุขภาพกายและสุขภาพจิตของตนเอง การนอนหลับให้เพียงพอ การรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ และการเล่น กีฬา จะช่วยให้คุณมีพลังงานในการเรียนและสนุกสนานกับช่วงวันหยุดได้อย่างเต็มที่

การบริหารเวลาอย่างมีประสิทธิภาพไม่เพียงแต่ช่วยให้นักเรียนหลีกเลี่ยงความเครียดหลังวันหยุดเท่านั้น แต่ยังให้บทเรียนอันมีค่าในการจัดการชีวิตของพวกเขาอีกด้วย ด้วยการวางแผนและการจัดลำดับความสำคัญที่ถูกต้อง นักเรียนสามารถเรียนให้จบหลักสูตรได้อย่างประสบความสำเร็จ ในขณะเดียวกันก็สามารถเพลิดเพลินกับวันหยุดตรุษจีนที่มีความหมายกับครอบครัวและเพื่อนฝูงได้

ที่มา: https://nld.com.vn/giua-tet-va-hoc-lam-sao-de-can-bang-196250124122349514.htm