ช่วยให้เด็กๆ หลุดพ้นจากวิดีโอเกมและสื่อสังคมออนไลน์

ดร. บุย ฟอง เถา ผู้เชี่ยวชาญด้านจิตเวชศาสตร์จากโรงพยาบาลจิตเวชไมฮวง กล่าวให้คำแนะนำแก่ผู้ปกครองเกี่ยวกับวิธีการช่วยให้บุตรหลานห่างไกลจากเกมและโซเชียลมีเดีย โดยเชื่อว่าสิ่งสำคัญคือการอยู่ใกล้ชิดกับบุตรหลาน คอยดูแลพวกเขา และสัมผัสโลกแห่งความเป็นจริงร่วมกับพวกเขาโดยตรงผ่านประสบการณ์ของตนเอง โดยเฉพาะอย่างยิ่งผ่านการอ่านหนังสือ

บุย ฟอง เถา (ขวามือ) ผู้สำเร็จการศึกษาระดับปริญญาโทและเป็นแพทย์ กล่าวถึงวิธีการที่ผู้ปกครองสามารถให้การสนับสนุนบุตรหลานของตนได้

การสัมมนาครั้งนี้จัดโดยสำนักพิมพ์ 1980 Books โดยมีวิทยากรรับเชิญคือ ดร. บุย ฟอง เถา จิตแพทย์จากโรงพยาบาลจิตเวชไม้หวง และมีผู้อ่านที่สนใจจำนวนมากเข้าร่วม

เราอยู่ในยุคที่เด็กๆ รู้จักวิธีปัดหน้าจอตั้งแต่ยังไม่รู้จักวิธีผูกเชือกรองเท้า การมีสมาร์ทโฟน บัญชีโซเชียลมีเดีย หรือการใช้เวลาหลายชั่วโมงต่อวันอยู่หน้าอุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์กำลังกลายเป็นเรื่องปกติ แต่ "ความปกติ" นี้ปลอดภัยจริงหรือ?

ดร. บุย ฟอง เถา ผู้จบปริญญาโท ได้แบ่งปันประสบการณ์การ "เลิก" ใช้โซเชียลมีเดียจากมุมมองของผู้ใหญ่ โดยเล่าว่ามีหลายครั้งที่เธอปรารถนาว่าแต่ละวันจะมี 36 ชั่วโมง เพื่อจะได้มีเวลาพัฒนาสิ่งอื่นๆ มากขึ้น “ครั้งหนึ่ง ขณะ เดินทาง ฉันลืมโทรศัพท์ และฉันรู้สึกสบายใจมากกับเวลาที่ปราศจากโซเชียลมีเดีย มีบางครั้งที่ฉันรู้สึกว่าโซเชียลมีเดียไม่น่าสนใจเลย สมองของมนุษย์มีความสามารถที่ยอดเยี่ยม เราสามารถเอาชนะการเสพติดโซเชียลมีเดียได้ แต่เราต้องสร้างนิสัย หากเราทำลายนิสัยนั้น มันจะใช้เวลาไม่นาน ดังนั้น ความอดทน ความภักดี และความตั้งใจจึงสำคัญมาก” ดร. บุย ฟอง เถา กล่าว

สำหรับพ่อแม่ที่ยุ่งอยู่กับการทำงานกับอุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์ตลอดเวลา แต่กังวลว่าลูกๆ จะเห็นและเลียนแบบพวกเขา ดร.บุย ฟอง เถา กล่าวว่า เด็กๆ สามารถรับรู้และแยกแยะความแตกต่างระหว่างสถานะการทำงานและสถานะพักผ่อนของผู้ใหญ่ได้อย่างสมบูรณ์ เว้นแต่ว่าพ่อแม่ของพวกเขาทำงานในอาชีพที่เกี่ยวข้องกับวงการบันเทิงโดยเฉพาะ

คุณอาจสนใจ

เทย์เลอร์ สวิฟต์ และทราวิส เคลซี ระดมทุนได้ 26 ล้านดอลลาร์สหรัฐฯ ก่อนงานแต่งงานของพวกเขา(HTV) - เทย์เลอร์ สวิฟต์ และทราวิส เคลซี บริจาคเงินรวม 26 ล้านดอลลาร์สหรัฐ ให้กับองค์กรการกุศล 20 แห่งในสหรัฐอเมริกาในสัปดาห์นี้ ท่ามกลางรายงานข่าวจากสื่อต่างประเทศว่าทั้งคู่จะจัดงานแต่งงานที่เมดิสัน สแควร์ การ์เดน (นิวยอร์ก) ในวันที่ 4 กรกฎาคม

มีการออกคำสั่งฉุกเฉินเพื่อปกป้องคันกั้นน้ำและเขื่อนก่อนพายุไต้ฝุ่นหมายเลข 1 จะพัดเข้าฝั่งVTV.vn - พายุไต้ฝุ่นหมายเลข 1 กำลังทวีความรุนแรงขึ้นและมุ่งหน้าสู่บริเวณอ่าวตองกิน กระทรวงเกษตรและสิ่งแวดล้อมได้ขอให้ 5 จังหวัดและเมืองเร่งเสริมความแข็งแรงของคันกั้นน้ำและเตรียมรับมือกับน้ำท่วม

จำเป็นต้องมีมาตรการเร่งด่วนเพื่อความปลอดภัยด้านการจราจร ก่อนที่พายุไต้ฝุ่นหมายเลข 1 จะพัดเข้าฝั่งเพื่อเป็นการเตรียมพร้อมรับมือกับพายุดีเปรสชันเขตร้อน กระทรวงการก่อสร้างจึงขอให้ทุกภาคส่วนและทุกพื้นที่ดำเนินการเพื่อให้มั่นใจในความปลอดภัยสูงสุดของประชาชนและยานพาหนะ

เพื่อเป็นแบบอย่างที่ดีแก่บุตรหลาน แพทย์แนะนำให้ผู้ปกครองใช้โทรศัพท์เฉพาะขณะทำงานเท่านั้น ส่วนในเวลาว่าง ควรพยายามจำกัดการใช้ หรือใช้เฉพาะเมื่อไม่มีบุตรหลานอยู่ด้วย

“ไม่ว่าคุณจะยุ่งแค่ไหน คุณก็ยังต้องจัดสรร ‘เวลาคุณภาพ’ ให้กับลูกๆ ใน โลก แห่งความเป็นจริง เช่น ถามพวกเขาว่ากินอะไรที่โรงเรียน ครูสอนอะไรบ้าง มีอะไรสนุกๆ เกิดขึ้นบ้าง หรืออ่านนิทานกับพวกเขาสัก 25-30 นาทีโดยไม่ใช้เครื่องมืออิเล็กทรอนิกส์ ตัวผมเองก็ยุ่งมาก แต่ลูกๆ ของผมไม่เคยรู้สึกว่าผมห่างเหินจากชีวิตพวกเขาเลย เรายังคงรักษาธรรมเนียมการรับประทานอาหารเย็นด้วยกันตรงเวลา เข้านอนด้วยกัน และอ่านหนังสือก่อนนอน ครอบครัวควรคงไว้ซึ่งประเพณีต่างๆ เช่น การเดินทางท่องเที่ยวหรือไปสวนสนุกด้วยกัน” คุณหมอกล่าว

ดร.บุย ฟอง เถา ยังเน้นย้ำถึงความสำคัญของการที่ผู้ปกครองควรมีปฏิสัมพันธ์กับลูกอย่างแท้จริงโดยปราศจากอุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์ว่า “ผู้ปกครองต้องจำไว้ว่า หากคุณอยู่กับลูกโดยปราศจากอุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์เพียง 20-25 นาที ลูกจะบอกคุณว่าคุณเล่นกับพวกเขาตลอดทั้งเย็น แต่ถ้าคุณอยู่กับลูกเป็นเวลา 3 ชั่วโมงโดยยังคงถือโทรศัพท์อยู่ ลูกจะรู้สึกว่าคุณไม่ได้เล่นกับพวกเขาเลยในเย็นวันนั้น นั่นคือความสำคัญของการอยู่กับลูกอย่างมีคุณภาพ”

หนึ่งใน "วลีวิเศษ" ที่จะทำให้เด็กๆ วางโทรศัพท์ลงได้ก็คือ "มาทำอะไรด้วยกันเถอะ..." ดร. บุย ฟอง เถา กล่าวว่า เด็กๆ จะไม่จำเป็นต้องใช้โทรศัพท์เลยหากพ่อแม่เต็มใจที่จะเล่นกับพวกเขา ลองเสนอสิ่งต่างๆ เช่น "มาอ่านหนังสือกันเถอะ" "แม่จะเล่นสมมติกับหนูนะ" หรือชวนพวกเขาไปว่ายน้ำ เดินเล่น ไปซูเปอร์มาร์เก็ต หรือไปร้านกาแฟ เมื่อเราชวนเด็กๆ ไปทำกิจกรรมในโลกแห่งความเป็นจริง พวกเขาก็จะวางโทรศัพท์ลงเอง

“ที่บ้าน ฉันจำกัดเวลาการใช้หน้าจอของลูกๆ โดยใช้โปรเจ็กเตอร์และกำหนดเวลาเฉพาะสำหรับการดูทีวีในแต่ละวัน ส่วนเวลาที่เหลือ ฉันชวนพวกเขาดูหนังสือภาพเกี่ยวกับการท่องเที่ยว หรือให้พวกเขาสำรวจเครื่องมือ ทางการแพทย์ เช่น หูฟังทางการแพทย์และแบบจำลองสมอง ฉันโต้ตอบกับพวกเขาโดยขอให้พวกเขาไปหยิบยา แพ็คของ และชมเชยพวกเขาเมื่อทำได้ดี เมื่อเด็กๆ รู้สึกได้รับการชมเชยและได้ทำสิ่งที่มีความหมาย พวกเขาก็จะสนุกและค่อยๆ พัฒนานิสัยที่ดี สำหรับเด็กเล็ก การทำให้พวกเขาห่างจากหน้าจอเป็นเรื่องง่ายมาก หากพ่อแม่รู้วิธีการโต้ตอบ” คุณหมอกล่าว

ดร. บุย ฟอง เถา ยังได้กล่าวถึงหนังสือที่ช่วยให้เด็กๆ สร้างสมดุลระหว่างความบันเทิงในโลกแห่งความเป็นจริงและอุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์ รวมถึงหนังสือเรื่อง "The Amazing Generation" ซึ่งมีเรื่องราวที่เข้าถึงได้ง่ายเกี่ยวกับเด็กๆ ที่เลือกใช้เวลาไปกับงานอดิเรกในชีวิตจริง และเยาวชนที่มองย้อนกลับไปในวัยรุ่นและเสียใจที่เสียเวลาไปกับโทรศัพท์และโซเชียลมีเดียมากเกินไป จากนั้น เธอก็ตั้งคำถามว่า เด็กๆ จะเติบโตไปพร้อมกับเทคโนโลยีได้อย่างไรโดยไม่สูญเสียความสามารถในการสำรวจตัวเอง สร้างความสัมพันธ์ที่แท้จริง และใช้ชีวิตวัยรุ่นอย่างสมดุลมากขึ้น หนังสือเล่มนี้ไม่ได้เหมาะสำหรับเด็กอายุ 9-13 ปีเท่านั้น แต่เด็กโตอย่างอายุ 15, 16 ปี และผู้ปกครองก็สามารถอ่านเพื่อสนับสนุน เชื่อมต่อ และแบ่งปันได้เช่นกัน

สหรัฐอเมริกา - เวียดนาม: อย่าพลาด

กระทรวงการต่างประเทศได้รับสำเนาหนังสือแต่งตั้งเอกอัครราชทูตสหรัฐอเมริกาประจำเวียดนามแล้วในช่วงบ่ายของวันที่ 2 กรกฎาคม ณ สำนักงานใหญ่กระทรวงการต่างประเทศ นายเลอ คอง ดุง ผู้อำนวยการกรมพิธีการและล่ามต่างประเทศ ได้รับสำเนาหนังสือแต่งตั้งจากนางเจนนิเฟอร์ วิกส์ เอกอัครราชทูตสหรัฐอเมริกาประจำเวียดนาม

เอกอัครราชทูต เหงียน กว็อก ดุง เยือนและปฏิบัติงานในรัฐมินนิโซตา สหรัฐอเมริการะหว่างวันที่ 28-30 มิถุนายน นายเหงียน กว็อก ดุง เอกอัครราชทูตเวียดนามประจำสหรัฐอเมริกา ได้เดินทางเยือนและปฏิบัติงานในรัฐมินนิโซตา

เวียดนามสนับสนุนให้ธุรกิจของสหรัฐฯ ขยายการลงทุนในด้านเทคโนโลยีขั้นสูงเมื่อเช้าวันที่ 26 มิถุนายน ณ ทำเนียบรัฐบาล รองนายกรัฐมนตรี โฮ กว็อก ดุง ได้ให้การต้อนรับนายเจฟฟ์ เพลส ผู้อำนวยการฝ่ายห่วงโซ่อุปทานของบริษัท โคเฮอเรนท์ กรุ๊ป (สหรัฐอเมริกา) ในระหว่างการประชุม รองนายกรัฐมนตรีได้ยืนยันว่าเวียดนามสนับสนุนให้ธุรกิจของสหรัฐฯ ขยายการลงทุน โดยเฉพาะอย่างยิ่งในอุตสาหกรรมเทคโนโลยีขั้นสูง นวัตกรรม และเซมิคอนดักเตอร์

"มีหลายวิธีในการให้การศึกษาแก่เด็ก แต่เราต้องเข้าใจว่าเด็กไม่ได้เติบโตขึ้นจากการสอนเพียงอย่างเดียว แต่ขึ้นอยู่กับวิธีการทำงาน วิธีการประพฤติ และวิธีการตอบสนองต่อพวกเขา" บุย ฟอง เถา ผู้สำเร็จการศึกษาระดับปริญญาโทกล่าว

ฮา ชิ

ที่มา: https://nhandan.vn/giup-con-tre-cai-game-and-social-media-post973190.html