การมีรูปร่างที่น่าดึงดูดและสมดุลเป็นความฝันของเกือบทุกคน โดยเฉพาะผู้หญิง การบรรลุเป้าหมายนี้ นอกจากการออกกำลังกายและการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอแล้ว ยังจำเป็นต้องผสมผสานกับโภชนาการที่ถูกต้องตามหลัก วิทยาศาสตร์ อีกด้วย
อย่างไรก็ตาม หลายคนต้องการลดน้ำหนักอย่างรวดเร็วที่สุด จึงรีบใช้ยาลดน้ำหนักโดยไม่คิดถึงผลเสียต่อสุขภาพ ศึกษาผลกระทบที่เป็นอันตรายของยาลดน้ำหนักที่มีต่อร่างกาย เพื่อการบริโภคอย่างชาญฉลาด
1. ผลกระทบต่อสุขภาพ
ยาลดน้ำหนักมักมีส่วนผสมของเมทิลเซลลูโลส สเตอร์คิวเลีย... สารเหล่านี้จะไม่ดูดซึมเข้าสู่กระแสเลือด แต่จะอยู่ในลำไส้และดูดซับน้ำเท่านั้น ทำให้เกิดอาการท้องอืดและแน่นท้อง ทำให้ผู้ใช้ไม่รู้สึกหิว การใช้ยาลดน้ำหนักอาจทำให้เกิดอาการท้องเสีย วิงเวียนศีรษะ อุจจาระเหลว และไขมันสะสมมาก
ผู้ป่วยจะรู้สึกไม่สบายอย่างมากเนื่องจากมีอาการท้องอืด ปวดท้อง และปวดเกร็งที่ช่องท้องบ่อย ที่สำคัญกว่านั้นคือไม่ควรใช้ยานี้เป็นเวลานาน เพราะจะลดการดูดซึมวิตามิน (ที่ละลายในน้ำมันและไขมัน) เช่น วิตามิน A, D, E และ K ในขณะเดียวกัน หากขาดวิตามินเหล่านี้ จะทำให้เกิดความผิดปกติในร่างกาย เช่น ภาวะกระดูกพรุนเนื่องจากขาดวิตามินดี ภาวะเลือดแข็งตัวผิดปกติเนื่องจากขาดวิตามิน K...
2. ทำให้เกิดภาวะทุพโภชนาการในร่างกาย
ยาสำหรับลดน้ำหนัก เช่น Bensphetamine, Didrex, diethylpropion, Tenuate, Lorcaserin, Belvig, Bontril และ phentermine ล้วนมี Benzedrine, Phenamin, Amphetamine... สารเหล่านี้ส่งผลต่อระบบประสาทส่วนกลาง ทำให้เกิดอาการนอนไม่หลับ เบื่ออาหาร เบื่ออาหาร ไม่อยากอาหาร ทำให้ผู้ใช้รู้สึกเหนื่อยล้า
สิ่งนี้อันตรายมาก เพราะเมื่อน้ำหนักตัวเพิ่มขึ้น หมายความว่าคุณได้รับพลังงานไม่เพียงพอ ผลที่ตามมา: ร่างกายอ่อนเพลีย สูญเสียความต้านทาน ทำให้เกิดอาการง่วงนอน นอนไม่หลับ ความดันโลหิตสูง และท้องผูก
3. สิ้นเปลือง
ยาลดน้ำหนักเป็นเพียงวิธีแก้ปัญหาชั่วคราว เพราะการกินและการดื่มเป็นปัญหาในชีวิตประจำวัน เราจึงเห็นว่าการใช้ยาลดน้ำหนักนั้นเป็นเรื่องที่ต้องอาศัยความพยายามอย่างมาก สิ้นเปลืองเงินทอง และสิ้นเปลืองอาหาร เพราะเราใช้อาหารเพื่อนำสารอาหารและสุขภาพที่ดีมาสู่ร่างกาย
ยาลดน้ำหนักทุกชนิดจะออกฤทธิ์เพียงช่วงสั้นๆ ซึ่งอาจใช้เวลาเพียงไม่กี่วันหรือไม่กี่เดือน เมื่อเราหยุดใช้ยา ร่างกายจะกลับไปมีน้ำหนักเกิน นอกจากนี้ยังได้รับผลกระทบจากผลข้างเคียงจากยาลดน้ำหนักอีกด้วย
เพื่อลดน้ำหนักอย่างมีประสิทธิภาพและปลอดภัย คุณควร:
- ปรับเปลี่ยนอาหาร วิถีชีวิต และโดยเฉพาะอย่างยิ่งการออกกำลังกาย เมื่อเทียบกับการใช้ยาลดน้ำหนักแบบเร่งด่วน วิธีนี้ลดน้ำหนักได้น้อยกว่าและช้ากว่า แต่ปลอดภัยมาก
- จำกัดอาหารที่มีน้ำตาล แป้ง และไขมันสูง รับประทานผักและผลไม้ให้มาก อย่ารับประทานอาหารเย็นจนอิ่มหรือดึกเกินไป ควรปรับเปลี่ยนวิถีชีวิตให้เหมาะสม ลดการนอนดึกหรือตื่นสาย ที่สำคัญที่สุดคือ ออกกำลังกายสม่ำเสมอทุกวัน
- หากคุณมีภาวะอ้วนมากและจำเป็นต้องใช้ยาเพื่อลดน้ำหนัก คุณควรไปพบแพทย์เพื่อขอใบสั่งยาและคำแนะนำในการใช้ยา
ที่มา: https://soyte.camau.gov.vn/bai-khoa-hoc-chinh-tri-va-xa-hoi/nguy-co-suc-khoe-tu-thuoc-giam-can-291601






การแสดงความคิดเห็น (0)