สาเหตุของผมร่วงในผู้ชาย

ผมร่วงในผู้ชายอาจเกิดจากหลายปัจจัย ตั้งแต่พันธุกรรมและฮอร์โมน ไปจนถึงปัจจัยภายนอก เช่น ความเครียดและการรับประทานอาหาร การทำความเข้าใจสาเหตุจะช่วยให้คุณค้นพบวิธีการที่เหมาะสมในการปรับปรุงสภาพเส้นผมของคุณ

กรรมพันธุ์

ภาวะผมร่วงจากพันธุกรรม (Androgenetic alopecia) เป็นสาเหตุที่พบบ่อยที่สุดของผมร่วงในผู้ชาย หรือที่เรียกว่าศีรษะล้านทางพันธุกรรม มักเริ่มมีอาการในช่วงอายุ 20 ปี และจะค่อยๆ รุนแรงขึ้นเมื่อเวลาผ่านไป ยีนที่ทำให้เกิดภาวะนี้อาจมาจากทั้งพ่อและแม่

ฮอร์โมน

ไดไฮโดรเทสโทสเตอโรน (DHT) เป็นฮอร์โมนที่ผลิตจากเทสโทสเตอโรน ในผู้ที่มีความไวต่อฮอร์โมนนี้ DHT สามารถทำให้รูขุมขนหดตัว นำไปสู่ภาวะผมร่วง การเปลี่ยนแปลงของระดับฮอร์โมนในร่างกายก็ส่งผลต่อการเจริญเติบโตของเส้นผมได้เช่นกัน

อายุ

เมื่อเราอายุมากขึ้น การเจริญเติบโตตามธรรมชาติของเส้นผมจะช้าลง รูขุมขนอาจทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพน้อยลง ส่งผลให้ผมร่วงมากขึ้น

ความเครียด

ความเครียดทางจิตใจอาจทำให้ผมร่วงชั่วคราว เรียกว่า telogen effluvium เมื่อร่างกายเผชิญกับความเครียด เส้นผมจะเข้าสู่ช่วงพักมากขึ้น ส่งผลให้ผมร่วงมากขึ้น

นอกจากนี้ ความเครียดทางร่างกาย การบาดเจ็บ การผ่าตัด หรือการเจ็บป่วยยังสามารถทำให้เกิดความเหนื่อยล้าในร่างกายจนทำให้ผมร่วงได้

ความเครียดทางจิตใจอาจทำให้ผมร่วงชั่วคราวได้

โภชนาการ

การรับประทานอาหารที่ขาดสารอาหารที่จำเป็น เช่น โปรตีน ธาตุเหล็ก สังกะสี และวิตามิน อาจทำให้เส้นผมอ่อนแอลง ส่งผลให้ผมร่วง ผู้ที่รับประทานอาหารที่ไม่ดีต่อสุขภาพอาจประสบปัญหาผมร่วงเนื่องจากการขาดสารอาหาร

พยาธิวิทยา

โรคผมร่วงเป็นหย่อม (Alopecia areata) เป็นโรคภูมิต้านตนเองชนิดหนึ่งที่ระบบภูมิคุ้มกันโจมตีรูขุมขน ส่งผลให้ผมร่วงเป็นหย่อมๆ โรคผิวหนัง เช่น กลาก ผิวหนังอักเสบ หรือสะเก็ดเงิน อาจทำให้ผมร่วงได้

นอกจากนี้ ปัญหาสุขภาพต่างๆ เช่น ความผิดปกติของต่อมไทรอยด์ โรคโลหิตจาง ภาวะขาดธาตุเหล็ก และการรับประทานอาหารที่ขาดโปรตีน ก็ล้วนเป็นปัจจัยที่เพิ่มความเสี่ยงต่อภาวะผมร่วง ผู้ป่วยโรคเบาหวานก็เป็นหนึ่งในกลุ่มคนที่มีความเสี่ยงต่อภาวะผมร่วงมากกว่า

ผลข้างเคียงของยา

การใช้ยาบางชนิดเพื่อรักษาโรคเรื้อรัง เช่น ความดันโลหิตสูง โรคหัวใจ โรคเกาต์ โรคมะเร็ง... แม้จะมีประสิทธิภาพในการรักษาโรคได้สูง แต่ก็อาจทำให้เกิดผลข้างเคียง เช่น ผมร่วงได้ ผมร่วงสามารถดีขึ้นได้หลังจากหยุดใช้ยา

การใช้ผลิตภัณฑ์เคมี

การใช้ผลิตภัณฑ์เคมีที่รุนแรงเป็นประจำยังทำให้ผมร่วงได้อีกด้วย

การใช้ผลิตภัณฑ์เคมีที่รุนแรงเป็นประจำ เช่น สีย้อมผมหรือผลิตภัณฑ์จัดแต่งทรงผม อาจทำร้ายเส้นผมและทำให้ผมร่วงได้

การแปรงผมที่ไม่ถูกวิธี เช่น การแปรงผมแรงเกินไปหรือใช้หวีที่ไม่ถูกต้อง อาจทำให้รูขุมขนเสียหายและนำไปสู่ผมร่วงได้

นิสัยการใช้ชีวิต

พฤติกรรมที่ไม่ดีต่อสุขภาพ เช่น การสูบบุหรี่และการดื่มแอลกอฮอล์ อาจทำให้สุขภาพโดยรวมของคุณอ่อนแอลงและส่งผลต่อการเจริญเติบโตของเส้นผม การนอนหลับไม่เพียงพออาจทำให้เกิดความเครียดและส่งผลต่อกระบวนการฟื้นฟูร่างกาย ซึ่งนำไปสู่ภาวะผมร่วง

มาย อันห์

ที่มา: https://vtcnews.vn/nguyen-nhan-rung-toc-o-nam-ar905116.html