4 สัญญาณเตือนมะเร็งปอดในผู้ชาย
ในระยะเริ่มแรก มะเร็งปอดอาจไม่แสดงอาการผิดปกติใดๆ อย่างไรก็ตาม แม้ว่าโรคจะแสดงอาการ ผู้ป่วยก็อาจสับสนอาการกับโรคอื่นๆ ได้ง่าย ผู้ชายสูบบุหรี่มากกว่าผู้หญิง จึงมีความเสี่ยงต่อการเกิดมะเร็งปอดมากกว่า
มะเร็งปอดเป็นหนึ่งในมะเร็งที่พบบ่อยที่สุด ในโลก สถิติแสดงให้เห็นว่าในแต่ละปีมีผู้ป่วยมะเร็งปอดรายใหม่มากกว่า 2.2 ล้านรายทั่วโลก ตามข้อมูลของเว็บไซต์สุขภาพ Medical News Today (UK)
เซลล์ที่แข็งแรงในร่างกายจะแบ่งตัวและสร้างสำเนาหลายชุด ซึ่งเป็นหน้าที่ปกติ อย่างไรก็ตาม ในผู้ป่วยมะเร็ง เซลล์อาจได้รับความเสียหายจากสาเหตุบางประการ กลายพันธุ์ และแบ่งตัวอย่างควบคุมไม่ได้ เมื่อเวลาผ่านไป เซลล์เหล่านี้จะก่อตัวเป็นเนื้องอกมะเร็งที่ทำให้อวัยวะต่างๆ ไม่สามารถทำงานได้ตามปกติ
ผู้สูบบุหรี่มีความเสี่ยงต่อโรคมะเร็งปอดสูงกว่าผู้ไม่สูบบุหรี่อย่างมีนัยสำคัญ ในหลายพื้นที่ของโลก ผู้ชายสูบบุหรี่มากกว่าผู้หญิง ส่งผลให้มะเร็งปอดเกิดขึ้นในผู้ชายบ่อยกว่า
อาการเตือนล่วงหน้าของมะเร็งปอดในผู้ชาย ได้แก่:
อาการไอเรื้อรัง
ผู้สูบบุหรี่ที่มีอาการไอเรื้อรัง เจ็บหน้าอก และน้ำหนักลดโดยไม่ทราบสาเหตุ ควรได้รับการตรวจมะเร็งปอดโดยเร็วที่สุด
อาการไอเนื่องจากหวัดหรือการติดเชื้อทางเดินหายใจถือเป็นเรื่องปกติ แต่หากไอเป็นเวลานานกว่าหนึ่งสัปดาห์และมีอาการอื่นๆ ร่วมด้วย อาจเป็นมะเร็งปอดได้
อาการเหล่านี้ ได้แก่ ไอมากขึ้น ไออย่างรุนแรงขึ้น และเสียงแหบ นอกจากนี้ ขณะไอ ผู้ป่วยยังไอเป็นเลือดและเสมหะจำนวนมากอีกด้วย
วันใหม่กับข่าวสารสุขภาพ ขอเชิญติดตามอ่านบทความ 4 สัญญาณเตือนมะเร็งปอดในผู้ชาย ใน รายการทันเนียน ข่าวสารสุขภาพออนไลน์ ประจำวันใหม่ 20 พฤศจิกายนนี้ และสามารถอ่านบทความอื่นๆ เกี่ยวกับผู้ชายได้ เช่น: การค้นพบใหม่: เครื่องเทศที่คุ้นเคยช่วยให้ผู้ชายหลีกเลี่ยงมะเร็งได้ ผู้เชี่ยวชาญ: การออกกำลังกายที่ดีที่สุดสำหรับผู้ชายอายุ 50 ปีขึ้นไปเพื่ออายุยืนยาว...
อาการง่วงนอนมากเกินไปในเวลากลางวัน อาจเกิดจากภาวะหัวใจล้มเหลว
อาการง่วงนอนตอนกลางวันถือเป็นเรื่องปกติ โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อคุณนอนหลับไม่เพียงพอในตอนกลางคืน แต่ในบางกรณี อาการง่วงนอนตอนกลางวันมากเกินไปอาจเป็นสัญญาณเตือนของโรคเรื้อรัง เช่น ภาวะหัวใจล้มเหลว
สมาคมโรคหัวใจแห่งสหรัฐอเมริกา (AHA) ระบุว่า หนึ่งในปัจจัยสำคัญแต่มักถูกมองข้ามของภาวะหัวใจล้มเหลวคืออาการง่วงนอนในเวลากลางวัน ภาวะหัวใจล้มเหลวทำให้หัวใจสูบฉีดเลือดได้น้อยลง ซึ่งอาจก่อให้เกิดปัญหาต่างๆ มากมายต่อร่างกาย ตามข้อมูลของเว็บไซต์สุขภาพของสหรัฐอเมริกา Healthline
ภาวะหัวใจล้มเหลวอาจทำให้เกิดอาการง่วงนอนในเวลากลางวัน และมีอาการร่วม เช่น หายใจถี่ ไอ อ่อนเพลีย และสูญเสียสมาธิ
หัวใจสูบฉีดเลือดที่อุดมไปด้วยออกซิเจนและสารอาหารไปทั่วร่างกาย ช่วยให้อวัยวะต่างๆ ทำงานได้อย่างถูกต้อง เมื่อหัวใจสูบฉีดเลือดได้ไม่เพียงพอ ร่างกายจะให้ความสำคัญกับการทำงานของอวัยวะสำคัญ เช่น สมองและหัวใจ ซึ่งจะเบี่ยงเบนเลือดจากอวัยวะที่มีความสำคัญน้อยกว่า เช่น แขนและขา ส่งผลให้ร่างกายรู้สึกเหนื่อยล้า อ่อนเพลีย อ่อนเพลีย และง่วงนอน
สาเหตุของอาการอ่อนเพลียและง่วงนอนในเวลากลางวันมีได้หลายสาเหตุ อย่างไรก็ตาม หากมีอาการบางอย่างร่วมด้วย ผู้ป่วยควรไปพบแพทย์ทันที เพราะมีแนวโน้มสูงว่าเกิดจากภาวะหัวใจล้มเหลว
วันใหม่กับข่าวสุขภาพ ชวนอ่านบทความต่อเนื่อง อาการง่วงนอนมากเกินไปในเวลากลางวัน อาจเกิดจากภาวะหัวใจล้มเหลว ในข่าวสุขภาพ ออนไลน์ Thanh Nien ประจำวันใหม่ 20 พฤศจิกายน 2560 นอกจากนี้ ยังสามารถอ่านบทความข่าวอื่นๆ เกี่ยวกับโรคหัวใจ เช่น อาหารที่ได้รับการพิสูจน์แล้วว่าช่วยลดคอเลสเตอรอล โรคหัวใจ โรคหลอดเลือดสมอง สัญญาณเตือนโรคหัวใจในตอนเช้า...
หิวตอนกลางคืน: ควรเก็บอะไรไว้ในตู้เย็นเพื่อหลีกเลี่ยงการเพิ่มน้ำหนัก?
หนึ่งในความกังวลหลักเกี่ยวกับการกินดึกคือการเพิ่มน้ำหนัก โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับผู้ที่กำลังพยายามลดน้ำหนัก อย่างไรก็ตาม การนอนหลับเมื่อหิวไม่ใช่เรื่องง่าย ทางออกที่ดีเมื่อคุณหิวตอนกลางคืนคือการกินดึก แต่จะเลือกอาหารอย่างไรไม่ให้น้ำหนักขึ้นล่ะ?
เพื่อหลีกเลี่ยงอาการหิวตอนกลางคืน ควรรับประทานอาหารเย็นที่สมดุลด้วยโปรตีน ไขมันดี และไฟเบอร์ สารอาหารเหล่านี้จะช่วยให้คุณรู้สึกอิ่มนานขึ้นและลดโอกาสเกิดอาการหิวตอนกลางคืน ตามข้อมูลของเว็บไซต์สุขภาพ Healthline (สหรัฐอเมริกา)
อย่างไรก็ตามหากยังรู้สึกหิวอยู่ ให้เก็บสิ่งของต่อไปนี้ไว้ในตู้เย็น:
เชอร์รี่
วิธีแก้ที่ดีเมื่อคุณหิวตอนกลางคืนคือการกินอาหารตอนกลางคืน แต่คุณควรเลือกรับประทานอาหารอะไรบ้างเพื่อหลีกเลี่ยงการเพิ่มน้ำหนัก?
เชอร์รี่มีรสหวานอมเปรี้ยวและมีแคลอรีต่ำ เชอร์รี่หนึ่งถ้วยมีแคลอรีเพียงประมาณ 80 แคลอรี จึงเหมาะเป็นของว่างยามดึก
เชอร์รี่ทาร์ตไม่เพียงแต่ช่วยลดความหิวและป้องกันการเพิ่มน้ำหนักเท่านั้น แต่ยังมีไฟเบอร์ สารต้านอนุมูลอิสระ วิตามินเอ และแร่ธาตุอื่นๆ อีกมากมาย โดยเฉพาะอย่างยิ่งเชอร์รี่ยังมีทริปโตเฟนและเมลาโทนินจากธรรมชาติ ซึ่งช่วยให้คุณนอนหลับได้ดีขึ้น
เช้าวันใหม่กับข่าวสารสุขภาพ ชวนอ่านบทความ “หิวกลางดึก: เตรียมอะไรไว้ในตู้เย็นไม่ให้อ้วน” ได้ที่ Thanh Nien ข่าวสารสุขภาพออนไลน์ ประจำวันใหม่ 20 พฤศจิกายน คุณยังสามารถอ่านบทความอื่นๆ เกี่ยวกับการลดน้ำหนักได้ เช่น 4 ท่าออกกำลังกายที่ดีที่สุดเพื่อลดน้ำหนักที่บ้าน ทำไมออกกำลังกายสม่ำเสมอแต่ไม่ลดสักที...
นอกจากนี้ ในวันจันทร์ที่ 20 พฤศจิกายน ยังมีข่าวสารสุขภาพอื่นๆ อีกมากมาย อาทิเช่น ดื่มน้ำมากเกินไปในตอนเช้า อันตรายหรือไม่? หมอ 24/7 : สัญญาณอะไรที่บ่งบอกว่าร่างกายกำลังขาดวิตามิน? 8 วิธีธรรมชาติช่วยลดความดันโลหิตสูง...
วันใหม่กับข่าวสารสุขภาพ ขอให้เป็นสัปดาห์ใหม่ที่เต็มไปด้วยพลังและการทำงานอย่างมีประสิทธิภาพ
ลิงค์ที่มา
การแสดงความคิดเห็น (0)