Vietnam.vn - Nền tảng quảng bá Việt Nam

วิธีใช้หูฟังอย่างถูกต้อง?

หูฟัง โดยเฉพาะหูฟังบลูทูธคุณภาพสูง มีประโยชน์อย่างมากต่อชีวิตประจำวันของผู้คน อย่างไรก็ตาม สิ่งที่หลายคนไม่รู้ก็คือ การใช้หูฟังมากเกินไป การสวมหูฟังไม่ถูกต้อง หรือการฟังเพลงด้วยระดับเสียงที่สูงเกินไป อาจเป็นอันตรายต่อการได้ยินและสุขภาพโดยรวมได้

Báo Thanh niênBáo Thanh niên17/04/2023

การใช้หูฟังในบางวิธีอาจเป็นอันตรายได้

การฟังเพลงบ่อยเกินไปหรือดังเกินไปอาจทำให้เซลล์ในหูชั้นในสูญเสียความไวต่อการสั่นสะเทือน ส่งผลให้สูญเสียการได้ยิน หากมีเวลามากพอ เซลล์ในหูเหล่านี้สามารถฟื้นตัวได้ แต่หากปล่อยไว้นานเกินไป อาจทำให้เกิดความเสียหายถาวรได้

Nhiều bạn trẻ sử dụng tai nghe kiểu này coi chừng hối không kịp - Ảnh 1.

การใช้หูฟังเป็นเวลานานเกินไปอาจส่งผลเสียต่อการได้ยินได้

ชัตเตอร์สต็อก

ดร.สมิตา นากาออนการ์ จากโรงพยาบาลเซอร์ เอชเอ็น รีไลแอนซ์ ฟาวเดชั่น (มุมไบ ประเทศอินเดีย) กล่าวว่า แม้จะใช้หูฟังในระดับเสียงปานกลาง การใช้งานมากเกินไปก็ยังอาจทำให้เกิดปัญหาการได้ยินได้

เหตุผลก็คือทั้งระยะเวลาที่สัมผัสกับเสียงดังและตัวหูเองล้วนเป็นอันตราย โดยเฉพาะอย่างยิ่ง การสูญเสียการได้ยินที่เกิดจากการสัมผัสกับเสียงดังมากเกินไปนั้นไม่สามารถแก้ไขได้ ดังนั้นการป้องกันจึงมีความสำคัญสูงสุด ตามรายงานของ หนังสือพิมพ์ไทมส์ออฟอินเดีย

Nhiều bạn trẻ sử dụng tai nghe kiểu này coi chừng hối không kịp - Ảnh 2.

ควรปรับระดับเสียงหูฟังไม่เกิน 60% ของระดับเสียงสูงสุด

ชัตเตอร์สต็อก

วิธีลดอันตราย

แพทย์แนะนำให้ปฏิบัติตามกฎ 60/60: อย่าปรับระดับเสียงเกิน 60% ของระดับสูงสุด และอย่าใช้หูฟังต่อเนื่องนานเกิน 60 นาที

ใช้หูฟังตัดเสียงรบกวน

การใช้ หูฟังแบบครอบหู: ช่วย กระจายเสียง ได้ สม่ำเสมอกว่าหูฟังแบบใส่ในหู

หนังสือพิมพ์ไทมส์ออฟอินเดีย รายงาน ว่า ควรจำกัดเวลาในการฟังและ ปรับระดับเสียง ให้พอเหมาะ

ที่มา: https://thanhnien.vn/su-dung-tai-nghe-the-nao-cho-dung-185230408075137246.htm


การแสดงความคิดเห็น (0)

กรุณาแสดงความคิดเห็นเพื่อแบ่งปันความรู้สึกของคุณ!

หัวข้อเดียวกัน

หมวดหมู่เดียวกัน

ผู้เขียนเดียวกัน

มรดก

รูป

ธุรกิจ

ข่าวสารปัจจุบัน

ระบบการเมือง

ท้องถิ่น

ผลิตภัณฑ์

Happy Vietnam
นมข้าว

นมข้าว

หญิงสาวคนหนึ่งถือธงชาติเวียดนามยืนอยู่หน้าอาคารรัฐสภาแห่งชาติเวียดนาม

หญิงสาวคนหนึ่งถือธงชาติเวียดนามยืนอยู่หน้าอาคารรัฐสภาแห่งชาติเวียดนาม

โอ้ เวียดนาม!

โอ้ เวียดนาม!