ผู้ที่มีอายุ 60 ปีขึ้นไปไม่ควรออกกำลังกายแบบใดบ้าง?

อายุ 60 ปีขึ้นไป ควรออกกำลังกายทุกวัน แต่ควรหลีกเลี่ยงการเคลื่อนไหว 6 ท่า

Báo Gia đình Việt Nam

01/01/1970