โรนัลโด้ทาเล็บเท้าเป็นสีดำบ่อยๆ - Photo: TS
เมื่อไม่นานมานี้ แฟนๆ ต่างพากันแชร์รูปภาพของคริสเตียโน โรนัลโด ที่กำลังอวดเล็บเท้าที่ทาสีดำระหว่างออกกำลังกายหรือตอนพักผ่อน
ในตอนแรก หลายคนอาจคิดว่าเป็นเพราะพฤติกรรมโอ้อวดและโอ้อวดของ CR7 อย่างไรก็ตาม ผู้เชี่ยวชาญด้านกีฬากล่าวว่าการกระทำดังกล่าวมีความเกี่ยวข้องอย่างใกล้ชิดกับ วิทยาศาสตร์ การฟื้นฟูร่างกาย
เว็บไซต์ กีฬา ของสเปน Marca และหนังสือพิมพ์เยอรมัน Bild ต่างยืนยันว่าโรนัลโด้ใช้ยาทาเล็บเจลสีดำพิเศษกับเล็บเท้าของเขา ซึ่งแตกต่างจากยาทาเล็บทั่วไป เจลชนิดนี้มีผลในการสร้างชั้นป้องกันที่แข็ง ซึ่งช่วยป้องกันไม่ให้เล็บเสียหายจากการเคลื่อนไหวอย่างต่อเนื่องและรุนแรง
คาร์สเทน เลพเพิร์ต นักกายภาพบำบัดชาวเยอรมัน ซึ่งเคยทำงานร่วมกับนักกีฬาอาชีพหลายคน กล่าวว่า "น้ำยาทาเล็บเจลสีดำเป็นวิธีที่นักกีฬาหลายคนใช้เพื่อป้องกันแบคทีเรีย เชื้อราที่เล็บ และจำกัดแรงกระแทก เล็บเท้าของนักกีฬามักต้องรับแรงมากเมื่อวิ่ง หมุนตัว หยุดกะทันหัน หรือเมื่อถูกเหยียบ การเคลือบเจลป้องกันจะช่วยป้องกันไม่ให้เล็บแตก เลือดออก หรือลอก"
นอกจากนี้ โรนัลโด้ยังมีชื่อเสียงจากการนำเทคโนโลยีการฟื้นฟูสมัยใหม่ เช่น การบำบัดด้วยความเย็น ซึ่งเป็นวิธีการแช่ร่างกายในห้องเย็นลึกเพื่อเร่งการสร้างเนื้อเยื่อของกล้ามเนื้อใหม่
ในอุณหภูมิที่เย็นจัด ส่วนต่างๆ เช่น ปลายนิ้ว นิ้วเท้า และเล็บอาจได้รับผลกระทบ การทาเจลกันความร้อนยังช่วยปกป้องเล็บไม่ให้ยืดหรือเปราะบางเมื่อสัมผัสกับความเย็นจัดอีกด้วย
แพทย์ด้านกีฬา Michael Gleeson (สหราชอาณาจักร) ก็เห็นด้วยกับคำกล่าวข้างต้นเช่นกัน: "รายละเอียดเล็กๆ น้อยๆ เช่น การปกป้องเล็บเท้า อาจดูไม่สำคัญ แต่ในระดับกีฬาขั้นสูงสุด สิ่งเหล่านี้เป็นปัจจัยที่สามารถสร้างความแตกต่างในด้านความมั่นคงและประสิทธิภาพได้"
โรนัลโด้เป็นดารากีฬาชั้นนำของโลก มานานกว่าทศวรรษ มีชื่อเสียงจากการใช้ชีวิตอย่างมีวินัยตั้งแต่การฝึกซ้อมไปจนถึงการดูแลร่างกาย - ภาพ: REUTERS
โรนัลโด้ไม่ใช่เพียงนักกีฬาคนเดียวที่ใช้เทคนิคเดียวกันในกีฬาที่ต้องใช้ความทนทาน เช่น วิ่งระยะไกล MMA หรือการปั่นจักรยาน ซึ่งแสดงให้เห็นว่าการดูแลเล็บเท้าไม่ใช่ปัจจัยรองอีกต่อไป แต่ได้กลายเป็นส่วนหนึ่งของกลยุทธ์การปกป้องร่างกายอย่างครอบคลุม
คริสเตียโน โรนัลโด้ พิสูจน์อีกครั้งว่าความมีระดับไม่ได้มาจากพรสวรรค์หรือความพยายามเพียงอย่างเดียว แต่ยังมาจากการใส่ใจในรายละเอียดที่เล็กที่สุด แม้แต่เล็บเท้าที่คนส่วนใหญ่ไม่ค่อยสังเกตเห็น
ที่มา: https://tuoitre.vn/vi-sao-ronaldo-son-mong-chan-mau-den-2025062207531265.htm
การแสดงความคิดเห็น (0)