การรักษาโรคผิวหนังอักเสบ

เพื่อแก้ไขปัญหาผิวแห้งที่เกิดจากโรคผิวหนังอักเสบ ให้ใช้สบู่ที่เหมาะสม ให้ความชุ่มชื้น ลดอุณหภูมิที่สัมผัสผิวหนัง หลีกเลี่ยงการถู ใช้ผ้าเย็นประคบ และพิจารณาใช้ผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติ

ตามข้อมูลของ ดร.เหงียน ถิ กวี แห่งมหาวิทยาลัยแพทยศาสตร์และเภสัชศาสตร์ วิทยาเขต 3 ระบุว่า โรคผื่นภูมิแพ้ผิวหนัง (eczema) คือภาวะอักเสบเรื้อรังของผิวหนังที่อาจกำเริบขึ้นเมื่อสัมผัสกับปัจจัยแวดล้อม โรคผื่นภูมิแพ้ผิวหนัง (atopic dermatitis) คือโรคผื่นภูมิแพ้ผิวหนังชนิดหนึ่งที่มีลักษณะผิวแห้ง เป็นสะเก็ด คัน และเป็นแผล

ผิวแห้งอย่างรุนแรงอาจทำให้เกิดอาการเจ็บปวด คัน หรือเป็นสะเก็ด รอยแดงอาจแย่ลง และผิวหนังอาจเริ่มเป็นสะเก็ดและลอกเป็นขุย ผู้ป่วยอาจมีรอยคล้ำขึ้น รอยแตกบนผิวหนัง นอนหลับยากในเวลากลางคืนเนื่องจากอาการคันอย่างรุนแรง หรือผิวแห้งอาจติดเชื้อ มีหนอง ตุ่มพอง มีกลิ่น หรือเจ็บปวด

หากผิวแห้งของคุณรู้สึกไม่สบายตัวแต่ไม่ส่งผลกระทบต่อชีวิตประจำวัน และไม่มีสัญญาณของการติดเชื้อ คุณสามารถลองใช้วิธีดูแลตัวเองต่อไปนี้ได้ อย่างไรก็ตาม ดร. Quy กล่าวว่าวิธีการรักษาที่บ้านเหล่านี้ไม่ได้มีวัตถุประสงค์เพื่อทดแทนแผนการรักษาที่แพทย์สั่งไว้ก่อนหน้านี้

ใช้สบู่ให้ถูกวิธี

การอาบน้ำด้วยสบู่ที่มีฤทธิ์รุนแรงหรือน้ำหอมที่เข้มข้นอาจทำให้ผิวหนังระคายเคืองอย่างรุนแรง เพื่อรักษาความชุ่มชื้นให้กับชั้นผิว ควรใช้สบู่สูตรอ่อนโยนที่มีค่า pH เป็นกลาง

ใช้เวลาในการให้ความชุ่มชื้น

ทามอยส์เจอไรเซอร์ทันทีหลังอาบน้ำ เมื่อเลือกมอยส์เจอไรเซอร์ ควรเลือกชนิดที่ปราศจากน้ำหอม น้ำหอม และสีสังเคราะห์ ขี้ผึ้งและครีมจะดีกว่าโลชั่นเพราะมีน้ำมันมากกว่า

ลดอุณหภูมิสัมผัสผิวหนัง

ใช้น้ำอุ่นแทนน้ำร้อน ซึ่งอาจรบกวนสมดุลความชุ่มชื้นตามธรรมชาติของผิว พยายามจำกัดเวลาอาบน้ำไม่เกิน 10 นาที พิจารณาใช้เครื่องเพิ่มความชื้นในบ้านหรือที่ทำงาน

ตบเบาๆ หลีกเลี่ยงการถู

หลีกเลี่ยงการถูผิวอย่างรุนแรงด้วยผ้าขนหนูหรือฟองน้ำขณะอาบน้ำ ขณะเช็ดตัวด้วยผ้าขนหนู ให้พยายามซับหรือซับผิวให้แห้งเพื่อให้ผิวยังคงชุ่มชื้นอยู่

ใช้การประคบเย็น

เมื่ออาการกำเริบ อาการคันและอักเสบทำให้รู้สึกไม่สบาย การประคบเย็นบริเวณที่ได้รับผลกระทบอาจช่วยบรรเทาอาการได้

ในการทำประคบเย็นเอง ให้ใส่ก้อนน้ำแข็งลงในถุงพลาสติก จากนั้นล้างผ้าขนหนูด้วยน้ำเย็น จากนั้นพันผ้าขนหนูชื้นรอบถุงประคบเย็นแล้ววางบนผิวหนังของคุณเป็นเวลา 15 นาทีในแต่ละครั้ง

ใช้ผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติ

น้ำผึ้ง

เนื่องจากน้ำผึ้งมีคุณสมบัติต้านการอักเสบและแบคทีเรีย จึงถูกนำมาใช้เป็นยารักษาแผลและให้ความชุ่มชื้นตามธรรมชาติ

น้ำมันมะพร้าว

น้ำมันมะพร้าวมีคุณสมบัติต่อต้านแบคทีเรียและให้ความชุ่มชื้น จึงช่วยให้ผิวชุ่มชื้นและลดการอักเสบ

ว่านหางจระเข้

มักใช้ในรูปแบบเจลเพื่อบรรเทาผิวที่ถูกแดดเผา ว่านหางจระเข้มีโพลีแซ็กคาไรด์ที่กระตุ้นการเจริญเติบโตของเซลล์และรักษาผิวแห้งและระคายเคือง

ข้าวโอ๊ต

แช่ตัวในอ่างข้าวโอ๊ตเพื่อบรรเทาผิวแห้งและระคายเคือง

อย่างไรก็ตาม ตามที่คุณหมอ Quy กล่าวว่า หากผิวแห้งมาก การรักษาที่บ้านไม่ดีขึ้น หรืออาการแย่ลง คุณควรไปพบแพทย์ผู้เชี่ยวชาญเพื่อตรวจและรักษา

อเมริกาและอิตาลี

ลิงค์ที่มา