Kahvaltı yapın.

Bu hafta kilo vermek için yedi basit ve sağlıklı kahvaltı önerisi.

Báo Quốc Tế

16/02/2026

Araştırmalar, sağlıklı kan basıncı ve kan şekeri seviyelerine sahip olmak istiyorsanız bu saatlerde yemek yemeniz gerektiğini gösteriyor!

Báo Thanh niên

12/02/2026

Uzmanlar, kan şekeri seviyeleri için kahvaltı yapmanın en uygun zamanını belirtiyor.

Báo Thanh niên

07/02/2026

"Bahar Buluşması - Merhametli Tet" festivali aracılığıyla iyilik ve şefkati yaymak.

Báo Sài Gòn Giải phóng

01/02/2026

Kahvaltıdan sonra bir süre oturduktan sonra neden uykulu ve yorgun hissediyorum?

Báo Thanh niên

22/01/2026

Kahvaltıdan sonra saat 10'da hala yorgun olmamın 5 beklenmedik nedeni

Báo Thanh niên

01/01/2026

40 yaşındaki bir kişi lipid bozukluklarını önlemek için ne tür bir kahvaltı yapmalıdır?

Báo Thanh niên

28/12/2025

Beslenme uzmanı: Kolesterolü yüksek olan kişiler kahvaltılarını bu saatte yapmalıdır.

Báo Thanh niên

27/12/2025

Erkeklerin sağlığını her gün daha da kötüleştiren 9 sabah alışkanlığı.

Báo Kinh tế và Đô thị

27/12/2025

Kilo almaktan korkanlar kahvaltıyı atlıyor: Uzmanlar ne diyor?

Báo Thanh niên

18/12/2025

Uzmanlar, pho çorbasına eklenmesi gereken ve tansiyonu düşürmeye yardımcı olan 5 baharatı sıralıyor!

Báo Thanh niên

14/12/2025

Tiroid bezinizi korumak için kahvaltınızı nasıl yapmalısınız?

Báo Quốc Tế

06/12/2025

Diyabete kolayca yol açabilecek 3 kahvaltı hatası.

Báo Thanh niên

30/11/2025

Böbreklerinizi aşırı yorabilecek üç kahvaltı türü.

Báo Quốc Tế

28/11/2025

Yumurtalı kahvaltı: Uzmanlar, faydaları en üst düzeye çıkarmak için benzersiz bir tarif paylaşıyor.

Báo Thanh niên

26/11/2025

Sağlık haberleriyle dolu yeni bir gün: Kahvaltıda yumurta yemenin en iyi yolu nedir?

Báo Thanh niên

25/11/2025

Kahvaltı ve akşam yemeğinin zamanlaması kardiyovasküler sağlığı etkiler.

Báo Tuổi Trẻ

21/11/2025

Kahvaltıda tel şehriye veya pho yerken nelere dikkat etmelisiniz?

Báo Quốc Tế

15/11/2025

Sağlık haberleriyle dolu yeni bir gün: Sabah kahvesinin tadını çıkaranlar için iyi haberler.

Báo Thanh niên

12/11/2025

Egzersiz yaparken karın yağlarından daha hızlı kurtulmanıza yardımcı olacak kahvaltılık türleri nelerdir?

Báo Thanh niên

06/11/2025

Sağlık haberleriyle dolu yeni bir gün: Yağlı karaciğer hastalığından kaçınmak için akşam yemeği yerken dikkat edilmesi gerekenler.

Báo Thanh niên

06/11/2025

Karaciğer enzim seviyeleri yüksek olan kişiler kahvaltıda yumurta yemeli mi?

Báo Thanh niên

06/11/2025

Yumurta ve sebzelerle kahvaltı: Yağ yakımını etkili bir şekilde destekleyen bir alışkanlık.

Báo Thanh niên

05/11/2025

Kilo vermeyi destekleyen üç doyurucu ve besleyici kahvaltı seçeneği.

Báo Quốc Tế

29/10/2025