Hafif koşu

Bilimsel yürüyüş: Uzmanların önerdiği 3 egzersiz

Báo Thanh niên

30/09/2025

Hanoi Moi Gazete Koşusu 2025'in son turu: Barış mesajını yaymak

Báo Thanh niên

28/09/2025

Batı Gölü yarışının bitiş çizgisine yakın bir yerde çöktü

VietNamNet

28/09/2025

Vietnam Dağ Maratonu Sa Pa 2025'te rüya gibi rota

Báo Tuổi Trẻ

20/09/2025

Hanoi'de iyi bir anne, koşu sayesinde 10 kilo verdi. Ayakkabılarını her giydiğinde sanki bir yolculuğa çıkmış gibi hissediyor.

Báo Dân trí

18/09/2025

AEON Ekiden 2025 yarışının öne çıkanları

Báo Thanh niên

17/09/2025

9.58 saniye - insan hızının sınırı mı?

Báo Tuổi Trẻ

16/09/2025

2025 Dünya Atletizm Şampiyonası: İki erkek maratoncu aynı anda bitiş çizgisini geçti

Báo Tuổi Trẻ

15/09/2025

Üzgün ​​olduğunuzda egzersiz yapmalı mısınız?

Báo Tuổi Trẻ

15/09/2025

100 metre engelli koşusu güzel atletleri bir araya getiriyor

Báo Tuổi Trẻ

14/09/2025

ABD, Dünya Atletizm Şampiyonası'nın ilk gününde Çin'i geride bıraktı.

Báo Tuổi Trẻ

13/09/2025

Sabah mı yoksa akşam mı egzersiz yapmak daha iyidir?

Báo Thanh niên

12/09/2025

Ho Chi Minh Şehri Uluslararası Maratonu 2025: 17 simgesel yapıda 18.000 adım

Báo Thanh niên

08/09/2025

Diz eklemlerimin zarar görmemesi için haftada kaç dakika koşmalıyım?

Báo Thanh niên

05/09/2025

'Kalp İçin Koş' 2025 yarışı kalp ameliyatı geçiren çocuklar için 5 milyar VND topladı

Báo Tuổi Trẻ

04/09/2025

Sağlıklı bir kalp için 5 temel bacak egzersizi

Báo Thanh niên

03/09/2025

Kahvaltıyı atlayıp gece geç saatte yemek kemikleri nasıl etkiliyor?

Báo Thanh niên

03/09/2025

Nguyen Van Long, Ho Chi Minh şehrinden yola çıkarak 1.636 km koştu ve Ba Dinh Meydanı'nda yarışı tamamladı.

Báo Tuổi Trẻ

02/09/2025

Kalp damar sağlığınızı iyileştirmek için nasıl yürüyüş yapmalısınız?

Báo Thanh niên

01/09/2025

Her Gün Daha Fazla Kalori Yakmanın 5 Beklenmedik Yolu

Báo Thanh niên

31/08/2025

Koşuya başlamadan önce aşağıdaki besinlerden uzak durmalısınız:

Báo Thanh niên

26/08/2025

Amca Ho'nun adını taşıyan şehre 800 km koşmak: Kendini fethetme yolculuğu

Báo Thanh niên

23/08/2025

Egzersizin içeriden 'kanserle savaşan ilaçları' nasıl serbest bıraktığını keşfedin

Báo Thanh niên

21/08/2025

Japon atlet Con Dao'da deniz kaplumbağası yarışını kazandı

VietNamNet

18/08/2025