kardiyovasküler sağlık

Araştırma: Bu saatte akşam yemeği yemek, tansiyon veya kan şekeri yükselmeleri konusunda endişelenmenize gerek olmadığı anlamına gelir.

Báo Thanh niên

25/02/2026

Basit egzersiz biçimleri, çocukların Tet Bayramı sırasında kilo almalarını önlemeye yardımcı olabilir.

Báo Hải Phòng

15/02/2026

Kalp damar dayanıklılığını artırmak için 5 basit merdiven egzersizi.

Báo Sức khỏe Đời sống

11/02/2026

Lotus kökünün 5 sağlık faydası

Báo Sức khỏe Đời sống

06/02/2026

30 gün boyunca düzenli olarak pancar suyu içmenin 6 şaşırtıcı faydası.

Báo Sức khỏe Đời sống

25/01/2026

40 yaşına girerken: Kalbinizi korumak için her gün yapmanız gereken 10 şey.

Báo Sức khỏe Đời sống

20/01/2026

Yüksek tansiyonu düşürmeye yardımcı olmak için pancar kullanmanın 6 yolu

Báo Sức khỏe Đời sống

19/01/2026

Yüksek tansiyon: 10 dakikalık yoga egzersizleri tansiyonu doğal yollarla düşürmeye yardımcı olur.

Báo Sức khỏe Đời sống

19/01/2026

Kalp ve damar sağlığı ve daha uzun ömür için kahve içmek için en uygun zaman.

Báo Dân trí

15/01/2026

Formunuzu iyileştirmek için her gün kaç kilometre yürümelisiniz?

Báo Sức khỏe Đời sống

13/01/2026

100 Yaşını Aşan İnsanların 7 Haftalık Alışkanlığı

Báo Sức khỏe Đời sống

05/01/2026

Kahve, avokado ve patates gibi tanıdık yiyecek ve içeceklerin faydaları.

Báo Tuổi Trẻ

02/01/2026

Dr. Do Doan Bach, gençleri kardiyovasküler sağlıklarına proaktif bir şekilde özen göstermeye teşvik ediyor.

Báo Thanh niên

29/12/2025

Kan basıncını doğal yollarla kontrol etmeye ve düşürmeye yardımcı olan potasyum açısından zengin 5 meyve.

Báo Sức khỏe Đời sống

25/12/2025

Hem erkekler hem de kadınlar için cinsel sağlığı iyileştirmeye yardımcı olan 3 çeşit besin.

Báo Sức khỏe Đời sống

24/12/2025

Kahve severler için harika bir haberimiz daha var!

Báo Thanh niên

21/12/2025

Spor salonunda egzersiz yaparken kalp-damar sisteminize zarar verebilecek 5 hata.

Báo Sức khỏe Đời sống

21/12/2025

Kalp ve damar sağlığını destekleyen 6 besin

Báo Sức khỏe Đời sống

17/12/2025

Omega-3 balık yağı takviyeleri: En iyi sonuçlar için günde kaç kapsül almalıyım?

Báo Thanh niên

14/12/2025

7 basit testle kalp sağlığınızı değerlendirin.

Báo Quốc Tế

09/12/2025

Kolesterol seviyesini doğal yollarla düşürmeye ve kalp-damar sağlığını iyileştirmeye yardımcı olan 7 çeşit kırmızı içecek.

Báo Sức khỏe Đời sống

08/12/2025

Yağmurlu ve soğuk havalar için uygun 5 farklı iç mekan yürüyüş seçeneği.

Báo Sức khỏe Đời sống

30/11/2025

5-4-3-2-1 piramit yürüyüş yönteminin faydaları nelerdir?

Báo Sức khỏe Đời sống

29/11/2025

Yalnızlık, kalp-damar hastalıkları riskini artırır.

Báo Thanh niên

26/11/2025