Çocuklarda boğulma riskini önlemek ve azaltmak için neler yapılabilir?

TPO - Öğrenciler yaz tatiline girerken, boğulma riski her aile, okul ve toplum için sürekli bir endişe kaynağı haline gelir. Bu nedenle, beden eğitimi öğretmenleri ve yüzme antrenörleri, çocuklara yapılandırılmış bir şekilde yüzme öğretilmesini, hayatta kalma becerilerinin ve suda karşılaşılan durumlarla psikolojik olarak başa çıkma yöntemlerinin uygulanmasını ve kazalar meydana geldiğinde nasıl tepki verileceği konusunda rehberlik edilmesini önermektedir.

Yaz henüz yeni başladı, ancak halkı derinden üzen birkaç trajik olay yaşandı: Phu Tho eyaletinin Song Lo beldesindeki Tu Yen İlkokulu ve Ortaokulu'ndan beş 8. sınıf öğrencisi boğularak hayatını kaybetti; ve Tuyen Quang eyaletinin Khau Vai beldesindeki Nho Que 3 Hidroelektrik Santrali'nin eteğinde, bir erkek öğrenci, arkadaşlarını kurtarmaya çalışırken akıntıya kapılarak hayatını kaybetti.

Bu yürek burkan olaylar, boğulmanın artık yaz aylarında alışılmadık veya beklenmedik bir risk olmadığını, özellikle uzun tatillere girdiklerinde ve okul ve aile gözetimi dışında daha fazla oyun oynama fırsatı bulduklarında çocuklar için sürekli bir tehdit olduğunu bir kez daha göstermektedir.

Boğulmayı önlemek için hızlı öneriler:

- Çocuklara sadece yüzmeyi değil, hayatta kalma becerilerini de öğretin: sırt üstü yüzmeyi, suda durmayı, nefeslerini kontrol etmeyi ve kramplarla başa çıkmayı.

- Çocuğunuz yüzmeyi biliyor diye rehavete kapılmayın, çünkü yüzme havuzu bir göletten, gölden, nehirden veya denizden çok farklıdır.

- Çocukların yetişkin gözetimi olmadan suya girmelerine izin vermeyin.

- Çocuklara tehlikeli yerleri tanımayı öğretin: derin sular, hızlı akıntılar, girdaplar, derin çukurlar ve uyarı levhası olmayan alanlar.

- Eğer gerekli becerilere sahip değilseniz, arkadaşınızı kurtarmak için hemen suya atlamayın; bunun yerine yardım çağırın, bir yetişkinle iletişime geçin veya uzaktan destek almak için can simidi, ip, sopa veya başka bir yüzen cisim kullanın.

- Aileler, okullar ve yerel topluluklar, çocukları yönetmek, riskli alanlar konusunda uyarıda bulunmak ve güvenli yaz oyun alanları oluşturmak için birlikte çalışmalıdır.

Düzenli pratik şarttır.

Dong Nai şehrinin Binh Long semtindeki Binh Long Özel Lisesi'nde beden eğitimi öğretmeni olan Bay Nguyen Binh Khanh Hai, Tien Phong gazetesinden bir muhabire yaz aylarında boğulma ve diğer kazaların önlenmesi hakkında konuşurken, yatılı okul ortamının kendine özgü doğası nedeniyle okulun öğrencilerini yönetmek için özel gereksinimleri olduğunu söyledi.

Öğrenciler yaz aylarında yerel topluluklarında çeşitli etkinliklere katılmak üzere okuldan ayrılmadan önce, okul onlara güvenlik becerileri kazandırmayı amaçlayan bir dizi faaliyet uygulamaya koymuştur.

Bay Hai'ye göre, okul yaz tatili başlamadan önce hayatta kalma yüzme dersleri ve zorunlu su güvenliği becerileri eğitimi düzenlemek için standart yüzme havuzundan tam olarak yararlanıyor. Tematik yurt etkinlikleri arasında broşür dağıtımı ve uyarı videoları gösterimi yer alıyor ve bu sayede öğrenciler yaz etkinlikleri sırasında karşılaşılabilecek yaygın riskleri daha iyi belirleyebiliyorlar.

Özellikle, okul yaz tatili boyunca güvenlik kurallarına uyulması konusunda okul, öğrenciler ve veliler arasında üçlü bir anlaşma uygulamaya koydu. Anlaşmada, öğrencilerin yetişkin gözetimi olmadan nehirlerde, derelerde, göletlerde veya göllerde yüzmemeleri gerektiği vurgulandı.

Öğrenciler suda uygulamalı deneyim kazanarak sırt üstü yüzme, kramplarla başa çıkma ve can simidi atma, direk kullanma veya diğer uzaktan destek araçları gibi dolaylı kurtarma teknikleri gibi temel becerileri öğrenirler. Bunlar, öğrencilerin kendilerini riske atmadan kendilerini korumayı ve tehlikeli durumlarda başkalarına yardım etmeyi öğrenmelerine yardımcı olan çok önemli becerilerdir.

Yaz aylarında yerel Gençlik Birliği şubeleri tarafından birçok ücretsiz yüzme dersi düzenlenmektedir.

Binh Long Özel Lisesi, öğrencilere okulda gerekli becerileri kazandırmanın yanı sıra, aileler ve yerel yetkililerle yakın koordinasyon mekanizması oluşturmak için de aktif olarak çalışmaktadır. Öğrenciler akademik yıl boyunca okulda yatılı kaldıkları için, yaz tatili başladığında okul, elektronik iletişim kayıtları aracılığıyla öğrenci yönetimini ailelerine devretmekte ve aynı zamanda yerel hava durumu uyarıları ve yüksek riskli bölgeler hakkında onları sürekli olarak bilgilendirmektedir.

Okul ayrıca yaz etkinlikleri formlarını öğrencilerin ikamet ettiği belediye veya mahalledeki Gençlik Birliğine gönderir. Okulun Gençlik Birliği, yerel Gençlik Birliği ile koordinasyon içinde, öğrencilerin gönüllü faaliyetlere ve faydalı yaz programlarına katılmalarını sağlayarak, sağlıklı bir dinlenme ve eğitim ortamı yaratır ve onları nehirler, göletler ve göller gibi güvenli olmayan alanlara gitmekten korur.

Bay Hai'ye göre, boğulmayı önlemenin en etkili eğitim yöntemi deneyim ve uygulamadır. Öğrenciler varsayımsal durumlara sokulmadığı ve öğretmenlerin ve antrenörlerin rehberliğinde acil durum müdahale becerilerini uygulamadıkları sürece, genel hatırlatmaların bir değişiklik yaratması olası değildir.

Öğrenciler, hatta özel eğitim okullarında okuyanlar bile, akran baskısından ve "Çok çekingensin, git yüz, ne zararı var ki?" gibi cazip tekliflerden etkilenebilirler. Bu nedenle, yüzme ve su güvenliği becerilerini öğretmenin yanı sıra, öğrencilere tehlikeli davetlere nasıl "hayır" diyeceklerini, nasıl reddedeceklerini öğretmek de gereklidir.

"Öğrencilerin ayrıca çevrelerini nasıl gözlemleyecekleri, tehlikeli su alanlarını nasıl belirleyecekleri, uyarı işaretlerine nasıl dikkat edecekleri veya potansiyel güvenlik riskleri olan alanları tespit ettiklerinde arkadaşlarını nasıl önceden uyaracakları konusunda da yönlendirilmesi gerekiyor. Bunlar görünüşte küçük beceriler, ancak talihsiz kazaların önlenmesine katkıda bulunabilirler," dedi Bay Hai.

Gençlik Birliği'nin tüm kademelerindeki şubeler, boğulmayı önleme konusunda farkındalık yaratmak için çok sayıda etkinlik düzenliyor.

Ani bir şekilde dengenizi kaybederseniz veya kas krampı geçirirseniz ne yapmalısınız?

Duc Hoa Yüzme Kulübü antrenörü ve Le Minh Xuan İlkokulu (Tay Ninh ili) öğretmeni Bay Ho Le Thinh, 15 yılı aşkın süredir çocuklara yüzme öğrettiğini ve binlerce öğrenciye doğrudan eğitim verdiğini belirterek, çocukların suda en çok eksik kaldığı şeyin sadece yüzme tekniği değil, aynı zamanda hayatta kalma becerileri ve su altındaki durumlarla başa çıkma konusunda psikolojik yetenek olduğunu söyledi.

Ona göre, birçok çocuk havuzda birkaç metre yüzebilir, ancak derin su, denge kaybı, kramp veya panik gibi beklenmedik durumlarla karşılaştıklarında kolayca sakinliklerini kaybederler. Bu noktada çocuklar genellikle şiddetli bir şekilde çırpınır, hızlı nefes alır, yönlerini şaşırır ve hızla yorulurlar.

Öğretmenlik deneyimine dayanarak Bay Thinh, günümüzde birçok çocuğun, kıyıya doğru yönü gözlemlemek için gözlük takmadan baş aşağı yüzme, dinlenmek ve nefes almak için sırt üstü yüzme, nefes kontrolü, kramplarla başa çıkma ve güçlü akıntılar, derin çukurlar ve girdaplar gibi tehlikeli bölgeleri tanıma gibi temel becerilerden yoksun olduğuna inanmaktadır. Özellikle birçok çocuk, tehlike anında nasıl doğru bir şekilde kurtarma çağrısı yapacağını bilmiyor.

Antrenör Ho Le Thinh'e göre, bir çocuğun su ortamlarında kendini koruyabilmesi için asgari sayıda beceriye sahip olması gerekir. Tehlikeli su ortamlarını belirleyebilmeli, sakin kalabilmeli, su yüzeyinde kalabilmeli, doğru nefes alabilmeli, yorulmadan 50 ila 100 metre boyunca kesintisiz yüzebilmeli, dinlenmek için su üzerinde durmayı veya sırt üstü yüzmeyi bilmeli ve yorulduğunda öğrendiği hayatta kalma becerilerini kullanarak kıyıya ulaşmayı bilmelidir.

Duc Hoa Yüzme Kulübü antrenörü ve Le Minh Xuan İlkokulu (Tay Ninh ili) öğretmeni Bay Ho Le Thinh, öğrencilere yüzme dersi veriyor.

" 'Birkaç dersten sonra tek bir yüzme stilini bilmek güvenli olmak için yeterlidir' düşüncesi çok tehlikelidir. Yüzme sadece bir spor değil, aynı zamanda pratik yapmayı, refleksleri geliştirmeyi ve gerçek hayattaki durumlarla başa çıkmayı öğrenmeyi gerektiren bir hayatta kalma becerisidir. Bazı çocuklar havuzda oldukça iyi yüzerler, ancak doğal bir ortama girdiklerinde dalgalar, soğuk su, bulanık su veya dibe ulaşamama nedeniyle paniklerler. Bu nedenle, ebeveynler çocukları havuzda yüzmeyi bildiklerinde rahat davranmamalı, doğru şekilde öğrenmelerini, düzenli olarak pratik yapmalarını ve her zaman bir yetişkin tarafından gözetim altında olmalarını sağlamalıdır," dedi Bay Thinh.

Son zamanlarda yaşanan boğulma olaylarına dayanarak, Bay Thinh, en önemli şeyin tehlikeden kaçınma, riskleri belirleme ve yetişkin gözetimi olmadan suya girmeme ilkesine bağlı kalma yeteneği olduğuna inanmaktadır.

Derin su, girdaplar, soğuk su veya kramplar gibi tehlikeli durumlarla karşılaştıklarında, çocuklar sakin kalmaya, vücutlarını gevşetmeye, sırt üstü yüzmeye veya nefeslerini korumak için suda kalmaya çalışmalıdırlar. Çok fazla çırpınmamalıdırlar, çünkü bu daha hızlı enerji kaybetmelerine neden olur. Akıntıya maruz kalırlarsa, çocuklar suyun yönünü gözlemlemeli ve akıntıya karşı yüzmeye çalışmak yerine çapraz olarak dışarı doğru hareket etmeye çalışmalıdırlar.

Çocukların birinin boğulduğuna şahit olduğu durumlara ilişkin olarak, Bay Thinh özellikle çocukların kurtarma eğitimi almadıkları sürece kesinlikle doğrudan suya atlamamaları gerektiğini belirtti. İçgüdüsel olarak suya atlamak, boğulmaların zincirleme reaksiyonuna yol açarak hem kurbanı hem de kurtarıcıyı tehlikeye atabilir.

Bunun yerine, çocuklar sakin bir şekilde yüksek sesle yardım çağrısında bulunmalı, gerekirse acil durum numaralarını aramalı ve can simidi, plastik şişe, plastik kap, uzun sopa veya ip gibi yüzen nesneleri arayarak mağdura uzaktan yardım etmelidir. Tehlikede olan birine yardım ederken, çocuklar güvenli bir mesafeyi korumalı, dengelerini muhafaza etmeli ve suya çekilmekten kaçınmalıdır.

Sağlık Bakanlığı'ndan alınan istatistiklere göre, Vietnam'da her yıl yaklaşık 2.000 çocuk boğularak hayatını kaybediyor. Dünya Sağlık Örgütü'nün (DSÖ) bir raporuna göre, çocuklarda boğulma kaynaklı ölüm oranları dünya genelinde genel olarak azalıyor olsa da, Vietnam Batı Pasifik bölgesinde hala en yüksek oranlardan birine sahip.

Kaynak: https://tienphong.vn/cach-nao-phong-chong-nguy-co-duoi-nuoc-o-tre-em-post1844571.tpo