"Mucize ilaç" Retinol'e dikkat edin.

Retinoidler, hem ağızdan alınan hem de topikal olarak kullanılan üç nesile ayrılır. Cilt sorunlarınıza bağlı olarak, uygun nesli seçmelisiniz.

Akne için Tretinoin, Adapalen ve İzotretinoin (oral) önerilir. Melazma ve hiperpigmentasyon için Tretinoin en iyi seçenektir. Yaşlanma karşıtı için Tretinoin, Tazarolene ve Retinol (çoğu zaman yanlışlıkla hepsi retinoid olarak kabul edilir) önerilir.

Bunlar arasında Retinol öne çıkıyor ve reçetesiz satılan retinoid ürünlerindeki en güçlü bileşen olduğu için en popüler olanıdır.

Retinolü daha iyi anlamak için öncelikle yaşlanma hakkında biraz bilgi edinelim. Yaşlanma, esas olarak güneş ışığından kaynaklanan içsel ve dışsal yaşlanmayı içerir. Cildin fotoyaşlanması, UV ışınlarının neden olduğu serbest radikallerin aktivitesiyle ilgilidir.

UV ışınları serbest radikaller yoluyla kolajen sentezini azaltır. Retinol, hücre çekirdeğindeki reseptörlere bağlanarak cilt üzerinde etki gösterir, epidermisin derinliklerinden cilt hücresi yenilenmesini teşvik eder ve kolajen üretimini artırarak daha sıkı, daha genç görünümlü bir cilt sağlar. Retinol ayrıca cildin yüzeyini soyarak daha parlak görünmesini sağlar. Cilt yenilenir, kırışıklıklar azalır ve cilt tonu iyileşir.

Etkinliği sağlamak ve yan etkilerden kaçınmak için Retinol içeren ürünleri kullanırken dikkatli olun. (Görsel: İnternet)

Retinol cilde birçok fayda sağlasa da, özellikle hassas ciltlerde tahrişe neden olabilir. Cildin üst tabakasını soyarak güneş yanığı riskini de artırır. Bu nedenle, retinol içeren ürünler kullanırken, etkili olmasını sağlamak ve yan etkilerden kaçınmak için aşağıdakilere dikkat etmeniz gerekir:

1. Düşük konsantrasyonla başlayın: Retinolü ilk kez kullanırken, daha düşük konsantrasyonlu bir ürünle başlamalı ve cildiniz alıştıkça konsantrasyonu kademeli olarak artırmalısınız.

2. Ürünü gece kullanın: Retinol, cildi güneş ışığına karşı daha hassas hale getirebilir. Retinol içeren ürünleri yatmadan önce akşam kullanmalı ve UV ışınlarının zararlı etkilerinden kaçınmak için gündüz güneş kremi kullanmalısınız.

3. Doğru miktarı kullanın: Ürünü üreticinin talimatlarına uygun olarak, aşırı veya sık kullanımdan kaçınarak (genellikle haftada iki kez) ölçülü bir şekilde kullanmalısınız.

4. Nemlendirici ürünlerle birlikte kullanın: Retinol cildi kurutabilir, bu nedenle cildinizi yumuşak ve nemli tutmak için ek nemlendirici ve onarıcı ürünler kullanmalısınız.

5. Tahriş edici ürünlerle birlikte kullanmaktan kaçının: Retinolü AHA, BHA veya C vitamini ürünleriyle aynı anda kullanmayın.

6. Hamilelik döneminde kullanmayın: Retinolün fetüse potansiyel olarak zarar verebileceğine inanılmaktadır, bu nedenle hamilelik veya emzirme döneminde retinol içeren ürünleri kullanmaktan kaçınmalısınız.

Kaynak: https://nld.com.vn/gia-dinh/can-than-voi-than-duoc-retinol-20230218200548286.htm