Hastalıkları ilaçsız tedavi etmek.

Dong Ha şehrindeki yaşlılar, bağışıklık sistemlerini güçlendirmek için uygun egzersiz ve fiziksel aktivitelere katılıyorlar - Fotoğraf: ML

İlaç dışı tedaviler, vücudu enjeksiyon, ağızdan uygulama, topikal uygulama veya burun ve boğaz yoluyla solunum yoluyla etkileyen herhangi bir kimyasal ilaç kullanılmadan hastalıkların tedavi edilmesi veya tedavisinin desteklenmesi yöntemlerini ifade eder. Günümüzde fizyoterapi, geleneksel tıp, psikoterapi, sağlık koruma, Qigong, yoga vb. birçok ilaç dışı tedavi yöntemi bulunmaktadır. Her yöntemin vücut üzerinde farklı bir etkisi vardır ve özellikle kronik hastalıklar için tedavi etkinliğini artırmak amacıyla tek başına veya kombinasyon halinde kullanılabilir.

Gio Linh ilçesi, Gio An beldesinden Bay Ho Tat Thang, uzun yıllardır bel fıtığıyla yaşıyor. Daha önce yoğun iş temposu nedeniyle tedaviye odaklanmamış ve ağrıyı hafifletmek için sadece batı tıbbı yöntemlerini kullanmıştı. Yaşı ilerledikçe durumu kötüleşti. Birçok doktora danıştığını ve birçok farklı ilaç denediğini, ancak sonuçların beklendiği gibi olmadığını söyledi.

Araştırma yaptıktan ve bizzat deneyimledikten sonra, iki yıldan fazla bir süre boyunca fıtıklaşmış diskini doğal terapilerle tedavi etmeyi seçti. Geleneksel tıp kliniğinde seanslar halinde fizik tedavi görmesinin yanı sıra, eklemlerine binen baskıyı azaltmak için evde yapabileceği egzersizler ve hareketler öğrendi. Bay Thang şunları söyledi: “Doğal terapiye başladığımdan beri fıtıklaşmış diskimde önemli ölçüde iyileşme oldu. Sağlığım da iyileşti ve kendimi daha rahat ve huzurlu hissediyorum.”

Dong Ha şehrinin Dong Luong mahallesinde ikamet eden Bayan Nguyen Thi Hien, kronik baş ağrılarından muzdariptir. Ancak, uzun yıllar boyunca Batı tıbbı yöntemlerini denemesine rağmen iyileşme göstermemesi ve durumunun kötüleşmesi üzerine, ilaçsız baş ağrısı tedavileri aramaya başlamıştır.

Bayan Hien şunları söyledi: "Daha önce, her ağrı atağı geçirdiğimde, ağrı sadece geçici bir his olsa bile, Batı tıbbı ilaçları kullanırdım. Bu yöntem ağrıyı hızla hafifletse de, ağrı geri döndüğünde şiddeti artıyordu. Dahası, çok fazla Batı tıbbı ilacı kullandığım için karaciğer ve böbrek fonksiyonlarım da etkilenmişti."

Arkadaşlarının tavsiyesi üzerine baş ağrıları için doğal çözümler araştırmaya başladı. Ağrıyı hafifletmek için sıcak kompres, buhar inhalasyonu, masaj ve akupresür gibi yöntemler kullanması önerildi. Başlangıçta bir sağlık kuruluşundaki sağlık personelinden yardım aldı. Daha sonra, teknikleri öğrendikten sonra, bu tedavileri evde kendi başına uygulamaya başladı. Ayrıca, her sabah terapötik yoga dersine katıldı ve bu da sağlığını önemli ölçüde iyileştirdi. Yılın başından beri, sık sık yaşanan hava değişimlerine rağmen, eskiden yaşadığı sürekli baş ağrılarından artık muzdarip olmadığını belirtti.

Bayan Phuong Thao, Dong Ha şehrinde terapötik yoga eğitmeni olarak çalışmaktadır. Dersleri her zaman her yaştan öğrenciyle doludur. Bayan Thao'ya göre, toplum geliştikçe ve yaşam kalitesi iyileştikçe, insanlar sağlıklarına daha fazla önem veriyor ve daha fazla yatırım yapıyorlar.

Bayan Thao, her öğrencinin sağlık sorunları farklı olduğu için, her öğrenciye özel ders planları tasarlıyor. Öğrencilerin en çok ilgilendiği konular arasında boyun ve omuz ağrısı, sırt ağrısı, omurga sorunları, varis, endokrin bozuklukları, yüksek tansiyon, depresyon, uykusuzluk ve bel fıtığı tedavisine yönelik egzersizler yer alıyor. Bayan Thao, "Günümüzde doğal tedavilere sadece hasta insanlar değil, sağlıklı insanlar da düzenli olarak egzersiz yaparak sağlıklarını iyileştirmeye çalışıyor" dedi.

İlaç dışı tedavi yöntemleri uzun zamandır mevcut olmasına rağmen, özellikle 20. yüzyılda Batı tıbbının ortaya çıkışı ve hızlı gelişmesinden sonra geçmişte pek ilgi görmemiştir. Ancak, Batı tıbbı tedavilerinin istenmeyen yan etkileri ortaya çıktıkça, birçok kişi özellikle kronik hastalıklar için ilaç dışı tedavileri araştırmaya ve uygulamaya yönelmiştir. Günümüzde, sağlık kuruluşlarında ilaç dışı tedaviler hala ilaç tedavileriyle birlikte kullanılmaktadır.

Dong Ha şehrindeki Tien Phuong Geleneksel Tıp Kliniği'nde görev yapan geleneksel tıp uzmanı Nguyen Thi Thu Tram'a göre, doğal tedavi yöntemleri, sayısız avantajı nedeniyle giderek daha fazla insan tarafından tercih ediliyor. Sadece güvenli ve etkili olmakla kalmıyor, aynı zamanda ilaçsız tedavi uygulaması kolay ve düşük maliyetli.

Bu terapi, hastalıkları tedavi etmenin yanı sıra, hastaların proaktif olarak uygulayabileceği için hastalıkları önlemede de oldukça etkilidir. Birçok insanın ilaçsız tedavi yöntemlerini tercih etmesi, insanların giderek daha fazla nazik ve güvenli tedavilere ilgi duyduğunu ve hastalıkları önlemek için doğal terapiler yoluyla sağlıklarını proaktif olarak iyileştirdiğini göstermektedir.

Bu nedenle, hastalık yükü azalacaktır. Bununla birlikte, doğal terapilerin de bazı sınırlamaları vardır; örneğin, genellikle yavaş etki göstermeleri, uzun tedavi süreleri nedeniyle hastalardan sabır gerektirmeleri ve akut vakalar için uygun olmamaları gibi.

Mai Lam

Kaynak: https://baoquangtri.vn/chua-benh-khong-dung-thuoc-193555.htm