Baş ağrısı, çoğu insanın hayatının bir noktasında yaşadığı oldukça yaygın bir rahatsızlıktır. Baş ağrısının farklı bölgeleri, hastanın farklı sağlık durumlarını yansıtır.
Baş ağrısı, çoğu insanın hayatında birçok kez yaşadığı çok yaygın bir rahatsızlıktır - İllüstrasyon fotoğrafı
Hanoi Ulusal Üniversitesi Tıp ve Eczacılık Üniversitesi öğretim görevlisi Doktor Nguyen Xuan Tuan, baş ağrısı için bazı pozisyonlar öneriyor ve hangi sağlık sorunlarınız olduğu konusunda sizi uyarıyor?
Alında ağrı
Alın baş ağrıları, ağır bir cismin başa bastırdığı veya başın etrafında sıkıştığı hissini verir. Bazı vakalarda şakaklarda ağrı veya boyun, omuzlar ve ensede sertlik hissi de görülür.
Bu durumun nedeni, bilgisayar veya telefon ekranlarına uzun süre bakmak veya düşük ışık koşullarında kitap okumak gibi göz yorgunluğuna neden olabilir.
Şakaklarda ağrı
Şakak ağrısı, stres, migren gibi birçok nedenden kaynaklanabilir. Şakak ağrısına temporal arterit de neden olabilir, ancak nadirdir, en kısa sürede doktora görünmeniz gerekir.
Ateş, görmede değişiklik, kilo kaybı, kol veya omuzda kas ağrısı gibi belirtiler de eşlik ediyor.
Başın arkasında ağrı
Başın arkasındaki ağrı, boyun veya omurgadaki gerginlikten kaynaklanabileceği gibi, travma sonucu da ortaya çıkabilir. Daha ciddi vakalarda, başın arkasındaki ağrı, sızan kan damarlarından da kaynaklanabilir.
Ağrı başladıktan sonra 5 dakika içinde şiddetli ağrı oluşursa, buna ateş, ışığa karşı hassasiyet, görme değişiklikleri, denge kaybı gibi bulgular da eşlik ediyorsa, hastanın tedavi için hemen doktora başvurması gerekir.
Migren
Migren başın bir tarafını etkiler, sıklıkla ışığa ve sese karşı hassasiyet ve mide bulantısı da eşlik eder.
Hastalığın süresi iki saatten üç güne kadar değişebilmektedir. Migren uzun sürebilir, sürekli tekrarlayabilir, hastaların tedavi ve hastalığın etkili bir şekilde kontrol altına alınması için doktora başvurmaları gerekir.
Migrenler uzun sürebilir ve sürekli tekrarlayabilir. Hastaların tedavi ve etkili hastalık kontrolü için bir doktora görünmeleri gerekir - İllüstrasyon fotoğrafı
Gözün arkasındaki ağrı
Göz arkasındaki ağrı sinüzit belirtisi olabilir. Sinüs baş ağrıları, soğuk algınlığına neden olan bakterilerin hızla yayılabileceği soğuk mevsimlerde yaygındır. Sinüzite ayrıca burun tıkanıklığı, göz ağrısı, alın ağrısı, yüksek ateş gibi bir dizi başka semptom da eşlik edebilir.
Dr. Tuan'a göre, baş ağrıları genellikle 6 saat içinde geçme eğilimindedir. Ağrı kötüleşirse veya baş ağrısı aniden ortaya çıkar ve şiddetliyse, hasta zamanında tedavi için bir doktora görünmelidir.
Bu durumlarda baş ağrısı beyin iskemisi, felç, beyin tümörü riskine işaret edebilir.
"Hastalar, özellikle yaralanma veya düşme sonrasında, reçetesiz ve muayene olmadan baş ağrısı ilacı kullanmamalıdır. Sağlıklı beslenerek, düzenli egzersiz yaparak ve yeterli uyku alarak baş ağrılarını önlemede proaktif olun.
Dr. Tuan, "Beyne giden kan akışını düzenlemeye ve besinleri artırmaya yardımcı olabilecek yaban mersini ve ginkgo gibi doğal özleri takviye etmek baş ağrılarını ve uykusuzluğu iyileştirebilir" diye vurguladı.
[reklam_2]
Kaynak: https://tuoitre.vn/dau-dau-o-dau-noi-len-dieu-gi-20241118171116907.htm






Yorum (0)