Dişlerinizi fırçalamanız gereken iki zaman dilimi

50'den fazla diş kliniği, 40.000'den fazla çocuk ve yetişkin için muayene ve danışmanlık hizmeti düzenledi. Etkinlikten elde edilen bilgilere göre, ağız bakımında '2:2:2:2' prensibine uyulması gerekiyor; bu da günde en az iki kez diş fırçalamayı içeriyor.

Ağız ve diş sağlığı bakımı "2:2:2:2" prensibine göre yapılmalıdır: Dişlerinizi günde en az iki kez fırçalayın; her seferinde en az iki dakika fırçalayın; fırçaladıktan sonra iki saat boyunca yemek yemeyin; ve yılda en az iki kez diş kontrolü yaptırın.

Bu, Vietnam Diş Hekimleri Birliği'nin 14 Mart sabahı Hanoi'de, 20 Mart Dünya Ağız Sağlığı Günü'nü "Güzel Gülüş, Mutlu Yaşam" temasıyla anmak için düzenlediği mitingde yaptığı öneriydi.

Bu yıl 20 Mart Dünya Ağız Sağlığı Günü'ne yanıt olarak, 50 diş kliniği 40.000'den fazla çocuk ve yetişkin için muayene ve danışmanlık hizmeti düzenledi.

FOTOĞRAF: VİETNAM DİŞ HEKİMLERİ DERNEĞİ

Vietnam Diş Hekimleri Birliği uzmanlarına göre, diş macunundaki florürün remineralizasyona uğraması ve diş minesini asitlere ve bakterilere karşı koruyucu bir tabaka oluşturması için diş fırçaladıktan sonra yaklaşık iki saat yemek yememek tavsiye edilir. Fırçaladıktan hemen sonra yemek yemek, florürün koruyucu etkisini azaltır.

Günde en az iki kez (uyandıktan sonra sabah ve yatmadan önce akşam) dişlerinizi fırçalamak, ağız sağlığınızı korumak için iyi bir alışkanlıktır. Diş etlerinizi korumak için yumuşak kıllı bir diş fırçası kullanarak nazikçe ve doğru şekilde fırçalayın.

Mitingde konuşan Sağlık Bakan Yardımcısı Profesör Tran Van Thuan, Dünya Sağlık Örgütü'nün küresel olarak yaklaşık 3,5 milyar insanın ağız ve boğaz hastalıklarıyla yaşadığını ve bunların günümüzde en yaygın bulaşıcı olmayan hastalık grubu olduğunu tahmin ettiğini belirtti.

Vietnam'da yapılan ağız sağlığı araştırmaları, nüfusun %90'ından fazlasının bir dereceye kadar ağız hastalığı geçirdiğini göstermektedir. Bu rakamlar, ağız hastalıklarının önemsiz bir bireysel sorun değil, gereken özeni gerektiren önemli bir halk sağlığı sorunu olduğunu vurgulamaktadır.

Sağlık Bakan Yardımcısı, düzenleyici kurumları toplumsal ağız sağlığı programlarına yatırım yapmaya devam etmeye çağırdı. Okullar, öğrencileri küçük yaşlardan itibaren iyi ağız hijyeni alışkanlıkları konusunda eğitmelidir . İşletmeler ve sosyal kuruluşlar, sağlık iletişimi ve bakım faaliyetlerine aktif olarak katılmalıdır.

Ve en önemlisi, her vatandaş kendi ağız sağlığına ve ailesinin ağız sağlığına proaktif bir şekilde özen göstermelidir. Ağız sağlığı, genel sağlıktan ayrı düşünülemez.

Profesör Thuan'a göre, yerli diş hekimliği ve çene cerrahisi alanındaki profesyonel sistem 360 teknik prosedürle standartlaştırılmış olup, çene cerrahisi ve ortodontide birçok ileri teknik öğrenilerek tedavi kalitesinin artmasına katkıda bulunulmuştur. Toplumda, okullarda ve birinci basamak sağlık kuruluşlarında birçok ağız bakım modeli etkin bir şekilde uygulanmıştır.

Bu yılki Dünya Ağız Sağlığı Günü'ne yanıt olarak, Vietnam Diş Hekimleri Birliği, sağlık sektörüyle iş birliği içinde, ülke çapında bir ay sürecek ücretsiz ağız sağlığı kontrolü ve danışmanlık programı uyguluyor. 50'den fazla diş kliniğinin katıldığı programda, 40.000'den fazla çocuk ve yetişkine kontrol ve danışmanlık hizmeti veriliyor.

Kaynak: https://thanhnien.vn/hai-thoi-diem-can-chai-rang-trong-ngay-185260314120948266.htm