Tam donanımlı

Besleyici bir kahvaltı, dengeli bir okul öğle yemeği ve mikro besin açısından zengin bir akşam yemeği yalnızca sağlığın temelini oluşturmakla kalmaz, aynı zamanda gelecek nesillerin zekâsının gelişmesine ve kişiliklerinin gelişmesine de katkıda bulunur.

Aileler, okullar, sağlık hizmetleri ve yerel yönetimler arasında yakın koordinasyon acil bir gereklilik haline geldi. Sağlıklı, mutlu ve çok yönlü bir nesil yaratmak için bugün sağlıklı beslenme alışkanlıkları oluşturmak çok önemlidir.

Nguyen Hoang Lam - Bac Cuong İlkokulu No. 2, Cam Duong Mahallesi, 5A2 Sınıfı: " Umarım bu eğitim yılında sebzeli daha fazla yemek olur. Bu yemekler sadece besleyici olmakla kalmıyor, aynı zamanda derslerimize daha iyi konsantre olmamıza da yardımcı oluyor." dedi.

Bunun yanı sıra, Cam Duong Mahallesi, Bac Cuong İlkokulu No. 2, 5A2 Sınıfı öğrencisi Vu Thuy Duong da şunları paylaştı: "Okul menüsünün düzenli olarak değişmesini, bol miktarda besin içermesini ve her ders saatinin ardından sağlık güvenliğini sağlamasını umuyorum."

İlkokul çağındaki çocuklar için sağlıklı beslenme alışkanlıkları oluşturmak, onların öğrenme yolculuklarında sağlıklı, zeki ve güçlü bir ruha sahip olmalarının temelini oluşturur.

Öğrencilerin fiziksel gelişiminde yeterli ve besleyici öğünlerin önemi büyüktür.

Öğrenciler beslenmenin faydalarını doğrudan hissediyorsa, onları yönlendiren ebeveynlerdir. Her aile yemeği sadece beslenme sağlamakla kalmaz, aynı zamanda çocuklara bilimsel ve disiplinli bir yaşam sürmeyi de öğretir.

Cam Duong Mahallesi, Bac Cuong İlkokulu No. 2'de Luong Minh Quan'ın annesi Bayan Le Thi Thanh Huyen şunları söyledi: "Okulun ilgisi ve doktorun rehberliği sayesinde, çocuğumu yeterli besin, çeşitlilik ve düzenli değişikliklerle beslemenin önemini daha net görüyorum. Aile, yatılı yemeklerin takibi, çocuğa sağlıklı alışkanlıklar kazandırılması, fast food ve sütlü çayın sınırlandırılması için okulla koordineli çalışacak. Ebeveynler örnek olduğunda, çocuklar yavaş yavaş bilimsel bir yaşam tarzı benimseyecek, iyi çalışacak ve kapsamlı bir şekilde gelişecekler."

Çocuklar fast food ve gazlı içeceklere kolayca ilgi duysa da, anne babaların azmi ve örnek davranışları, çocuklarının uzun vadeli sağlıklarını koruyacak "kalkan" olacaktır.

Ebeveynler evdeki yoldaşlardır, okul ise okul yemeklerini organize eden ve doğrudan denetleyen yerdir. Okul beslenmesi sadece erzakla ilgili değil, aynı zamanda kapsamlı eğitimin önemli bir parçasıdır.

Bac Cuong İlkokulu 2. Sınıf Müdür Yardımcısı Pham Trong Huu, öğretmenlerle önümüzdeki eğitim öğretim yılında okulun yatılı yemek hizmeti hakkında görüştü.

Bac Cuong 2 No'lu İlkokul Müdür Yardımcısı Öğretmen Pham Trong Huu şunları söyledi: "Beslenme, öğrencilerin ders çalışmak, oynamak ve kapsamlı bir şekilde gelişmek için yeterli enerjiye, sağlığa ve konsantrasyona sahip olmalarının temelidir. Okul bir anket ekibi kurdu, saygın bir birimle sözleşme imzaladı, haftalık menüyü yayınladı ve düzenli olarak kontrol etti. Yemekler her zaman dengeli, çeşitli ve damak tadına uygundur. Ayrıca, öğrencilerin beslenme alışkanlıklarını eğitmek ve ayarlamak için velilerle aktif olarak iş birliği yapıyoruz."

Nitekim, yemeklerin kalitesi garanti altına alındığında öğrenciler daha sağlıklı, daha aktif ve okula daha bağlı oluyor. Bu aynı zamanda velilerin okula güven duymasının ve böylece sağlıklı ve mutlu bir eğitim ortamı yaratmasının da temelini oluşturuyor.

Okul beslenmesinin sağlanması yalnızca ailelerin ve okulların sorumluluğunda değil, aynı zamanda yerel yetkililerin de yakın denetimini gerektirir. Çünkü gıda güvenliği, malzemelerin seçiminden işlenmesine kadar binlerce yatılı öğrencinin sağlığının korunmasında kilit bir faktördür.

Yeterli beslenme, öğrencilerin öğrenme aktivitelerinde fiziksel güce ve yaratıcılığa sahip olmalarına yardımcı olur.

Kültür ve Toplum Dairesi Başkan Yardımcısı Bay Bui Ngoc Minh, Cam Duong Mahallesi şunları söyledi: "Okul yılının başından itibaren mahalle, okullara çeşitli ve besleyici menüler geliştirmeleri ve beslenme standartlarını birleştirmek için velilerle iş birliği yapmaları talimatını verdi. Düzenli ve ani denetim ekipleri görevlendirildi ve görevlendirilmeye devam edecek; sonuçlar da 214/2025/ND-CP sayılı Kararname'nin ruhuna uygun olarak kamuoyuna açık ve şeffaf olacak. Önümüzdeki dönemde, temiz gıda tedarikçileriyle iş birliğini teşvik edecek, beslenme personelini eğitecek ve sürdürülebilir kalkınmaya yönelik "Güvenli Mutfak - Yeşil Okul" modelini uygulayacağız." Hükümetin denetime katılımı sadece şeffaflığı artırmakla kalmıyor, aynı zamanda velilere güven de yaratıyor ve genç neslin eğitimi ve bakımı konusunda kamusal hesap verebilirliğin sorumluluğunu vurguluyor.

Eğer öğrenciler doğrudan deneyimliyorsa, veliler yönlendiriyorsa, okullar organize ediyorsa, yetkililer denetliyorsa bilimsel temeli sağlayan güç sağlık sektörüdür.

Okul beslenmesinin ilkeleri yeterli - dengeli - çeşitlidir. Çocukların 4 besin grubuna ihtiyacı vardır: karbonhidratlar, proteinler, sağlıklı yağlar ve sebze, yumru ve meyvelerden elde edilen vitamin ve mineraller.
Doktor Hoang Tung - İl Doğum ve Çocuk Hastanesi Bulaşıcı Hastalıklar Bölüm Başkanı

Kahvaltı, günlük enerjinin %25-30'unu karşılayarak çocukların uyanık ve odaklanmış kalmasına yardımcı olur. Ana öğüne ek olarak meyve, yoğurt ve taze süt gibi atıştırmalıklar da ekleyebilirsiniz. Mikro besin eksikliklerini önlemek ve heyecan yaratmak için yiyecekler taze olmalı, hijyenik bir şekilde hazırlanmalı ve düzenli olarak değiştirilmelidir. En önemlisi, ebeveynlerin örnek olmaları, ödül olarak tatlı kullanmaktan kaçınmaları ve çocukların erken yaşlardan itibaren olumlu alışkanlıklar edinmeleri için yemek hazırlama sürecine katılmalarına izin vermeleridir.

Doktorların paylaşımları sadece bilimsel prensipleri vurgulamakla kalmıyor, aynı zamanda ailelerde ve okullarda hemen uygulanabilecek özel çözümler de sunuyor.

Öğrencilerden velilere, okullardan devlete ve sağlık hizmetlerine kadar her halka, genç nesil için "besleyici bir bagaj" oluşturmada önemli bir rol oynar. Öğünlerin güvenli ve dengeli olması garanti altına alındığında, bu sadece bugünün beslenmesi değil, aynı zamanda yarının yatırımı da olur. Fast food ve endüstriyel meşrubatların giderek daha fazla yaygınlaştığı bir ortamda, öğrenciler için bilimsel bir yaşam tarzı oluşturmak acil bir görev haline gelir. Bu, tek bir bireyin sorumluluğu değil, sağlıklı, kendine güvenen ve bilgiyi fethetmeye hazır bir nesil yetiştirmek için tüm toplumun iş birliğini gerektirir. Mutlu bir eğitim, ancak her okul yemeği çocuklara karşı sorumluluk ve sevgiyle hazırlandığında tamamlanır.

Kaynak: https://baolaocai.vn/hanh-trang-du-chat-post881275.html