Ho Chi Minh Şehri Üniversitesi Tıp Merkezi'nde İç Hastalıkları ve Kas İskelet Sistemi Bozuklukları uzmanı olan Dr. Nguyen Chau Tuan'a göre, tetik parmak, parmakların bükücü tendon kılıflarının iltihaplanması veya dejenerasyonundan kaynaklanan bir durumdur; bu da kılıfın daralmasına ve parmağı bükme ve uzatma sırasında bükücü tendonların kaymasının zorlaşmasına yol açar.
Tetik parmak sendromunun erken uyarı belirtileri
"Tetik parmağı tanımak için birçok farklı belirti vardır. Hastaların tıbbi yardım aramasına yol açan en yaygın belirti, parmağın sıkışmasıdır. Örneğin, hasta parmağını düzleştiremez ve çıkarmak için başka bir parmak kullanmak zorunda kalır ve bir tıklama sesi duyar," diye belirtti Dr. Tuan.
Örneğin, hasta o tendon bölgesinde ağrı ve sertlik hissedebilir. Daha sonra, parmağı bükmek veya esnetmek biraz zorlaşır. Tedavi edilmezse veya yanlış tedavi edilirse, parmak daha da kasılır, sıkışır ve çıkarmak için başka bir parmağa ihtiyaç duyulur.
'Tetik parmak'ın nedenleri
Dr. Tuan'a göre, tendonların iltihaplanmasına veya dejenerasyonuna neden olan her şey tetik parmağa yol açabilir. Çiftçiler, kuaförler ve zanaatkarlar gibi tekrarlayan hareketler yapan ve çok fazla fiziksel aktivitede bulunan bazı meslekler, potansiyel tetik parmak için başlıca örneklerdir.
İkinci olası neden ise günlük aktiviteler veya spor sırasında ele gelen yaralanmalardır. Bu da tetik parmağa yol açabilir.
Bir diğer neden ise diyabet gibi sistemik bir tıbbi durum veya artrit gibi rahatsızlıklardır. Örneğin, romatoid artrit vücuttaki birçok yapıyı etkileyen iltihaplanmaya neden olabilir ve bunlardan biri de tendonlardır.
Tetik parmak sendromunun illüstrasyonu
FOTOĞRAF: BVCC
Hastalığın ilerlemesini önlemeye ve sınırlamaya yönelik önlemler.
Hastalık üç ana aşamadan geçer. Birinci aşamada, parmakların bükücü tendonları hafifçe iltihaplanmaya başlar ve hastalar genellikle etkilenen parmakta geçici ağrı ve sertlik hissederler, hareketlerinde önemli bir kısıtlama olmaz. Tedavi edilmezse, hastalık ikinci aşamaya geçer; bu aşamada tendonlar kalınlaşmaya başlar ve parmağın bükülmesini ve uzatılmasını engeller. Hastalar parmaklarının "sıkışmış" gibi hissetmesine neden olur, bu da parmağı tamamen uzatmayı zorlaştırır ve bazen parmağı çıkarmak için diğer ellerini kullanmalarını gerektirir.
3. evrede, tendonlarda lifli nodüller veya nasırlar oluştuğunda durum daha da ciddileşir ve parmağı bükmek veya düzleştirmek neredeyse imkansız hale gelir. Bu aşamada, parmak hareketleri önemli ölçüde kısıtlanır ve günlük yaşamda ve işte birçok zorluğa neden olur. Bu nedenle, ciddi komplikasyonlardan kaçınmak için erken teşhis ve müdahale çok önemlidir.
Dr. Tuan, tekrarlayan hareketler içeren mesleklerde çalışanlar için uygun egzersiz, yaşam tarzı, dinlenme ve beslenme düzeninin şart olduğunu belirtti. Örneğin, 15-20 dakika çalıştıktan sonra, ellerdeki tendonların ve kasların gevşemesi için kısa bir mola verilmesi önerilir. Diyabet veya artrit gibi altta yatan rahatsızlıkları olan kişilerin, bu durumların doğru şekilde yönetilmesini sağlamak için düzenli kontrollerden ve takip randevularından geçmeleri gerekir. Ellere aşırı kuvvet uygulayan veya yaralanmaya neden olan hareketlerden kaçınılmalıdır. Bu faktörlerin birleşimi, hastalığın önlenmesine ve ilerlemesinin sınırlandırılmasına yardımcı olabilir.
Kaynak: https://thanhnien.vn/bac-si-hoi-chung-ngon-tay-lo-xo-la-gi-185250528224134886.htm
Yorum (0)