Yaşlıların domuz eti yemesiyle ilgili araştırmalar şaşırttı; Yaşlılarda yeşil çay içme alışkanlığının mucizeler yarattığını keşfetti; Reçetesiz ilaç kullanırken yapılan 4 yaygın hata... Thanh Nien Online'da 17 Ocak Cuma günü sizlere sunulan başlıca sağlık bilgileri. Bugünkü sağlık haberleriyle ilgili olarak başlıca bilgileri özetlemek istiyoruz:
Yaşlılarda yeşil çay içme alışkanlığının mucizesini keşfedin
Dünyanın en popüler içeceklerinden biri olan yeşil çay, birçok sağlık faydasıyla bilinir. Özellikle birçok yaşlı insan her gün çay içme alışkanlığına sahiptir.
Dünyanın en popüler içeceklerinden biri olan yeşil çay, sağlık açısından pek çok faydasıyla biliniyor.
Şimdi, npj Science of Food adlı bilimsel dergide yayınlanan yeni bir araştırma, bu sağlıklı alışkanlığın sihrini ortaya çıkardı.
Kanazawa Tıp Fakültesi'nden (Japonya) bilim insanları, manyetik rezonans görüntüleme (MRG) verilerini kullanarak yeşil çay tüketiminin beyaz cevher lezyon hacmi, hipokampal hacim ve toplam beyin hacmi üzerindeki etkilerini değerlendirmek amacıyla Japonya'daki sekiz araştırma merkezinin katıldığı "Demanslı olmayan yaşlı yetişkinlerde yeşil çay tüketimi ve beyin beyaz cevher lezyonları" başlıklı geniş çaplı bir çalışma yürüttüler.
Sağlık haberleriyle dolu yeni bir gün, 17 Ocak tarihli Thanh Nien Online sağlık haberlerinde Yaşlılarda yeşil çay içme alışkanlığının mucizesini keşfetmek başlıklı makaleyi okumaya devam etmenizi öneririz. Ayrıca yeşil çay hakkında şu gibi diğer makaleleri de okuyabilirsiniz: Çay severler için beklenmedik bir müjde daha; Her gün bu kadar çok fincan yeşil çay içmek felci önleyebilir...
Reçetesiz ilaç kullanırken yapılan 4 yaygın hata
Reçetesiz ilaçlar, tüketicilerin reçetesiz satın alabileceği parasetamol veya ibuprofen gibi ilaçlardır. Bu ilaçların yanlış kullanımı birçok sağlık sorununa yol açabilir.
Reçetesiz satılan ilaçların aşırı kullanımı karaciğere, böbreklere, mideye veya kalbe zarar verebilir.
Reçetesiz satılan ilaçlar genellikle hafif semptomları tedavi etmek, ağrı kesici, ateş düşürücü, iltihap giderici, alerji kontrol edici etkilere sahip olmak ve bazı kremler de dermatit ve cilt mantarını tedavi etmek için kullanılır. Sağlık web sitesi Healthline'a (ABD) göre, bu ilaçların kötüye kullanımı birçok zararlı, hatta ciddi sağlık sorunlarına yol açabilir.
Sağlık haberleriyle dolu yeni bir günde, Thanh Nien Online sağlık haberlerinde 17 Ocak'ta reçetesiz ilaç kullanırken yapılan 4 yaygın hata başlıklı makaleyi okumaya devam etmenizi öneririz. Ayrıca sağlığı etkileyen hatalarla ilgili diğer makaleleri de okuyabilirsiniz: Soğuk mevsimde kalp krizi ve felçten kaçınmak için uyandıktan hemen sonra ne yapmalısınız?; 'Kanser hücrelerini aç bırakma' gibi ciddi hatalar...
Yaşlıların domuz eti yemesiyle ilgili araştırma şaşırttı
Domuz eti sağlıklı bir beslenme düzeni için genellikle önerilmez. Ancak Nutrients adlı bilimsel dergide yayınlanan yeni bir araştırma, en popüler ve sevilen etlerden biri hakkında şaşırtıcı bir şey keşfetti.
Bilim insanları, domuz eti tüketiminin yaşlı yetişkinlerde kas sağlığı ve beslenme üzerindeki rolüne dikkat çekti.
Buna göre bilim insanları, günlük protein ve mikro besin ihtiyaçlarını karşılamakta zorluk çeken yaşlı nüfus grubunda, domuz eti tüketiminin kas sağlığı ve beslenme üzerindeki rolünü vurguluyor.
Çalışma, Güney Kore'deki Gachon Üniversitesi'nden bilim insanları tarafından, Tufts Üniversitesi uzmanları ve Think Healthy Group, LLC gibi ABD'li sağlık örgütleri ve diğer önde gelen kuruluşlarla işbirliği içinde gerçekleştirildi.
Yazarlar, 65 yaş ve üzeri 2.068 Koreliden elde edilen verileri kullanarak, domuz eti tüketen ve tüketmeyen kişilerin beslenme alışkanlıklarını ve sağlık göstergelerini karşılaştırdılar.
Sağlık haberleriyle dolu yeni bir gün, Thanh Nien Online'da 17 Ocak tarihli sağlık haberlerinde yaşlıların domuz eti yemesiyle ilgili araştırma şaşırttı başlıklı makaleyi okumaya devam etmenizi öneririz. Ayrıca yaşlılarla ilgili şu gibi diğer haber makalelerini de okuyabilirsiniz: Doktorlar daha sağlıklı olmak için yaşa göre yürüme süresini belirtiyor; Kalp krizini önlemek için yaşlıların hangi mineralleri takviye etmesi gerekiyor?...
Ayrıca 17 Ocak Cuma günü çok sayıda sağlık haberi daha yer alıyor.
Sağlık haberleri ile dolu yeni bir gün, sağlıklı ve verimli çalışmalar dilerim.
[reklam_2]
Source: https://thanhnien.vn/ngay-moi-voi-tin-tuc-suc-khoe-loi-ich-bat-ngo-khi-nguoi-lon-tuoi-an-thit-heo-185250115103553359.htm
Yorum (0)