Ananas kimler yememeli?

Diyabet hastaları, mide rahatsızlığı olanlar, antibiyotik, kan sulandırıcı ilaç kullananlar ve depresyonu olanlar ananas tüketimini sınırlamalıdır çünkü bu meyvedeki maddeler yan etkilere neden olabilir.

Ho Chi Minh Şehri Tıp ve Eczacılık Üniversitesi Geleneksel Tıp Fakültesi'nden Dr. Huynh Tan Vu, 29 Mayıs'ta yaptığı açıklamada, ananasın vitamin, enzim ve antioksidanlar açısından zengin tropikal bir meyve olduğunu ve yeterli besin sağlayabileceğini söyledi. Ananasın ayrıca bağışıklık sistemini güçlendirmeye ve hazımsızlığı tedavi etmeye de yardımcı olduğunu belirtti.

Ancak ananas yerken tüm gözlerini kesmek gerekir, çünkü bu kısım candida gibi bazı mantarlar içerir, yenirse zehirlenme olasılığı çok yüksektir. Ananas ayrıca yüksek oranda karbonhidrat ve şeker içerir, bu nedenle şeker hastalarının dikkatli olması gerekir.

Ayrıca ananasta bulunan C vitamininin çok fazla tüketilmesi ishal, mide bulantısı, kusma, mide ağrısı veya mide ekşimesine neden olabilir. Ananas asidik bir yapıya sahiptir, çok fazla tüketilmesi diş çürümesine yol açar.

Ananas suyu içtikten sonra bazı kişiler ağızlarında, dudaklarında veya dillerinde yanma veya batma hissi yaşayabilir; bu, bromelain enziminin neden olduğu bir yan etkidir. Aşırı yüksek dozda bromelain ayrıca cilt döküntülerine, kusmaya, ishale ve yoğun adet kanamasına neden olabilir.

Antibiyotik, antikoagülan, kan sulandırıcı, antikonvülzan, benzodiazepin, uyku ilacı ve antidepresan kullanan kişiler çok fazla ananas yememelidir. Bromelain, aşırı kanama riskini artıran bir antitrombosit ajan olabilir. Bu nedenle, ameliyat öncesi ve sonrası bromelain kullanmaktan kaçınmalısınız. Özel tavsiye için bir sağlık uzmanına veya beslenme uzmanına danışın.

Olgunlaşmamış ananas yemek zehirlenmeye, şiddetli ishal ve kusmaya yol açabilir. Ayrıca, lifler sindirim sistemini tıkayıp şişkinliğe neden olabileceğinden, ananasın özünü yemekten kaçının.

Ananas, proteini sindiren ve mide ağrısı çeken kişiler için faydalı olmayan, mide zarındaki iltihaplanma ve ülserleri artıran birçok organik asit ve bromelain enzimi içerir. Aç karnına taze ananas yerseniz, ananastaki organik asitler ve bromelain mide ve bağırsak zarını etkileyerek mide bulantısı ve rahatsızlığa neden olur.