Tükürükte Değişiklikler: Bir Sağlık Belirtisi

Tükürüğün faydaları olduğu ortaya çıktı. Doğu tıbbı, tükürüğün canlılığı artırdığına, vücut sıvılarını çoğalttığına, solunum yollarını temizlediğine... ve sağlık durumunun bir işareti olarak kabul edildiğine inanıyor.

Vücudun tükürük bezleri - İllüstrasyon fotoğrafı/İnternet kaynağı

Tükürüğün de sağlığa faydaları var.

108 Merkez Askeri Hastanesi Doğu Tıbbı Bölümü eski başkanı Yüksek Lisans Hoang Khanh Toan, halk hekimlerinin eski çağlardan beri tükürük ve kanın vücutta "kardeş" olduğu ve aynı kaynaktan geldiği sonucuna vardıklarını söyledi.

Tükürükteki değişikliklerin kişinin sağlık durumunun bir göstergesi olduğuna inanılır. Eskiler, tükürüğün sağlık ve hastalıklara olan faydalarını biliyorlardı.

Merkez İlaç Şirketi 1'in eski yetkilisi Eczacı Tran Xuan Thuyet, tükürüğün tükürük bezlerinden ağza salgılanan berrak, sümüksü veya köpüklü bir salgı olduğunu ve birçok farklı amaçla kullanıldığını, en önemlisinin yutmadan önce yiyecekleri çiğnemeye ve sindirmeye yardımcı olmak, aynı zamanda ağızdaki asit seviyesini düzenleyerek dişlerin çürümesini önlemek olduğunu söyledi.

Tükürük bileşenleri şunlardır: su (%99), organik maddeler (amilaz, lizozomal enzimler, maltaz, mukus), inorganik maddeler (K, Na, HCO3-, Cl-). Enzimler: alfa-amilaz (EC3.2.1.1), lizozim (EC3.2.1.17), lingual lipaz (EC3.1.1.3)...

Modern bilim, tükürüğün amilaz (nişasta parçalayıcı enzim), bakterisolisin, globulin, kalsiyum, potasyum vb. gibi vücuda faydalı birçok madde içerdiğini kanıtlamıştır. Özellikle bakterisolisin, ağız yoluyla vücuda giren bakteri ve virüsleri parçalayıp çözme etkisine sahiptir. Tükürüğün başlıca etkileri şunlardır:

- Etkili ağız gargarası: Tükürük, ağızdaki yemek artıklarını "yıkayarak" ağız boşluğunun temiz ve berrak kalmasına yardımcı olur. Tükürük olmadan, yemek artıklarının iyice sindirilmesi zorlaşır ve bu da çok fazla plak oluşumuna, kötü nefes kokusuna ve diş çürümesine neden olur...

- Önemli bir kayganlaştırıcıdır : Tükürük, yiyecekleri "kayganlaştırma", yiyeceklerin mideye taşınma sürecini hızlandırma ve aynı zamanda sindirim sistemini destekleme etkisine sahip bol miktarda mukus içerir. Ayrıca ağzın yumuşak kalmasına, kuru veya rahatsız edici olmamasına da yardımcı olur.

- Hemostatik etkiye sahiptir: Tükürük, kanın hızla pıhtılaşmasına yardımcı olabilir. Bu nedenle, ağız boşluğunda içten veya dıştan bir yaralanma olduğunda ya da bir diş kanadığında, tükürük kanamayı hızla durdurur ve yarayı etkili bir şekilde kapatır.

- Lezzet hissi yaratır: Tükürük, acı, baharatlı, ekşi, tatlı tatları seyrelterek, iyi beslenmemize yardımcı olan nötr bir ortam yaratabilir. Ayrıca yiyecekler daha hızlı sindirilir.

- Antibakteriyel ve antifungal etki : Tükürükte bulunan organik ve inorganik bileşikler çeşitli fiziksel işlemler yoluyla bakteri ve küfle etkili bir şekilde savaşır, diş eti iltihabı, diş çürümesi ve boğaz ağrısı riskini azaltmaya yardımcı olur.

- Sindirim etkileri : Tükürükte bulunan nişasta parçalayıcı enzimler, maltoz şekerine parçalanarak sindirimi ve besinlerin vücuda emilimini uyarır.

- Libido artışı : Hem erkeklerin hem de kadınların tükürüğünde testosteron, östrojen, progesteron, kortizon ve melatonin gibi hormonlar bulunur. Bu hormonlar, cinsel çekimde genellikle az bilinen büyük bir rol oynar.

Tükürükteki nişasta parçalayıcı enzimler sindirimi ve besinlerin vücuda emilimini uyarabilir - İllüstrasyon fotoğrafı

Tükürük hastalıkları iyileştiriyor mu, evet mi hayır mı?

Geleneksel tıbba göre tükürük, tuzlu, nötr, toksik olmayan ve su ile tahılların birleşiminden oluşan bir sıvı türüdür. Beş iç organı nemlendirme, dantiandaki yaşam enerjisini artırma, sıvıyı artırma, detoks etkisi yaratma, cildi yumuşatma ve hava yollarını temizleme etkisine sahiptir.

Halk arasında siğillerin tedavisinde sabah tükürüğünün 5-10 gün boyunca sürekli uygulanmasıyla siğiller küçülüp iz bırakmadan düşmektedir.

Modern araştırmalara göre, her insan günde yaklaşık 1.000-1.500 ml tükürük salgılar. Bu sıvı, ağız yoluyla vücuda giren bakteri ve virüsleri öldürmek için bir bariyer görevi görür, çünkü bakteriyolizin, bakteri ve virüsleri parçalama ve çözme etkisine sahiptir.

Tükürüğün etkisini en üst düzeye çıkarmak için eskilere göre iki şekilde uygulanabilir:

Gargara yapmayı deneyin : Ağzınızı büzün, dişlerinizi sıkın, yanaklarınızı ve dilinizi kullanarak gargara hareketleri yapın, 36 kez gargara yapın.

Ngoc Dich Duong Sinh : Yatmadan önce dişlerinizi ve ağzınızı fırçalayın. Sabah uyandığınızda dilinizi en az 10 kez sağa sola çevirin ve ardından yukarıdaki gibi ağzınızı çalkalayın. Eskiler, bu yöntemi düzenli olarak uygularsanız yaşlanma sürecini yavaşlatıp ömrünüzü uzatacağınıza inanırlardı.

Tükürüğünüzün iyi olması için, sabah uyandığınızda bir şey yemeden veya içmeden önce dişlerinizi fırçalamalı ve ağzınızı iyice çalkalamalısınız. Gargara yapmak için demli çay veya %2 tuzlu su kullanmak en iyisidir.

Ortalama sağlıklı bir insan günde 1 litre tükürük üretir; bu miktar idrarla aynıdır. Daha az tükürük üretimi, ağzınızın kurumasına neden olan tıbbi bir rahatsızlığınızın belirtisi olabilir.

Sjögren sendromu, tükürük bezlerine zarar verebilen ve vücudun tükürük üretimini etkileyebilen bir otoimmün hastalıktır. Menopoza giren kadınlarda östrojen seviyelerinin düşmesi nedeniyle ağız kuruluğu veya tükürük eksikliği de yaygındır.

Kaynak: https://tuoitre.vn/nhung-thay-doi-ve-nuoc-bot-dau-hieu-tinh-trang-suc-khoe-20241110205035914.htm