Sekste '9 numaralı kural' hakkındaki gerçek.

Birçok insan, kanıtlanmamış, anekdotlara dayalı bir "çarpım tablosunu" takip etmeye çalışarak kendilerine gereksiz yere baskı uyguluyor ve yatak odalarını stresli alanlara dönüştürüyor.

"9 kuralı" kullanılarak cinsel ilişki sıklığının hesaplanması yöntemi, erkekler arasında uzun zamandır tartışılan bir konu olmuştur. Bu kural, yaşın onlar basamağını 9 ile çarpmayı içerir; onlar basamağı hafta sayısını, birler basamağı ise cinsel ilişki sayısını temsil eder.

Bu yönteme göre, 20 yaşında birinin haftada 8 kez, 30 yaşında birinin iki haftada 7 kez ve 40 yaşına geldiğinde ise üç haftada 6 kez cinsel ilişkiye girmesi gerekiyor. Bu hesaplama eğlenceli ve hatırlaması kolay gibi görünse de, cinsel yeteneğin bir ölçüsü olarak ciddiye alınırsa zararlı bir "aldatmaca"dır.

Ho Chi Minh Şehri Sosyal Bilimler ve Beşeri Bilimler Üniversitesi Psikoloji Bölümü öğretim üyesi Dr. Tra Anh Duy, bu konudaki görüşlerini paylaşarak, cinsel ilişki sıklığının yaşla birlikte azalma eğiliminde olduğunu belirtti. Bunun başlıca nedenlerinin hormonal değişiklikler, kardiyovasküler sağlık, uyku kalitesi, altta yatan hastalıklar, ilaçlar, yaşam stresi ve ilişki bağları olduğunu söyledi.

Ancak, her bireyin fiziksel durumu ve yaşam tarzı bağımsız değişkenlerdir. Sık sık geç saatlere kadar ayakta kalan, iş baskısıyla boğuşan ve aşırı alkol tüketen 35 yaşındaki bir erkeğin cinsel isteği, iyi uyuyan, düzenli egzersiz yapan ve rahat bir zihne sahip 50 yaşındaki bir erkeğe göre daha düşük olabilir.

Archives of Sexual Behavior dergisinde yayınlanan Twenge ve diğerlerinin araştırmasına göre, 25 yaş civarında zirveye ulaştıktan sonra, yetişkinler arasında cinsel ilişki sıklığı yılda ortalama %3,2 oranında azalmaktadır. Bu, yaşın bir rol oynadığını gösteriyor, ancak kesin bir hesaplamaya indirgenemez.

Doktor Duy bir hastaya tavsiyelerde bulunuyor. Fotoğraf: Men's Health.

Bunlar da ilginizi çekebilir

Zor durumdaki hastalara yardımcı olmak için kaynakları bir araya getirmek.Son zamanlarda, il sağlık sektörü birçok pratik "Etkin Halkla İlişkiler" taklit modelini aktif olarak uygulamaya koymuştur. Bunlar arasında, Tra Vinh Genel Hastanesi ve Vinh Long Genel Hastanesi'ndeki tıbbi bakım ve sosyal hizmet arasındaki koordinasyon modeli olağanüstü bir etkinlik göstermiştir. Empati ve sorumluluk duygusuyla, sosyal hizmet ekibi "manevi şifacılar" haline gelerek, doktor ve hemşirelere fiziksel tedavide eşlik etmiş, binlerce yoksul hastaya inanç ve umut getirmiştir.

Dr. Duy, "9 numaralı formülün" sadece eğlenceli bir referans ipucu olduğunu ve tıbbi bir standart olmadığını iddia ediyor. Bu hesaplama, testosteron seviyeleri, ereksiyon bozukluğu, diyabet, hipertansiyon, depresyon, ilaçlar, yorgunluk seviyeleri ve partner memnuniyeti gibi erkek performansını belirleyen bir dizi temel faktörü göz ardı ediyor.

Dr. Duy, "Cinsel yaşam bir planlama sorunu haline gelmemeli ve kesinlikle yatak odası performans göstergesi olmamalı" diye vurguladı.

Dr. Duy'a göre, makul bir sıklık, her iki partnerin de rahat, istekli, ağrısız, aşırı yorucu olmayan ve ertesi gün sağlıklarını veya işlerini olumsuz etkilemeyen bir sıklıktır. Bazı çiftler haftada birkaç kez sorunsuz bir şekilde ilişkiye girebilirken, diğerleri daha az sıklıkla da olsa yüksek memnuniyet elde edebilir. Önemli olan sadece sayı değil, aynı zamanda kalite, duygusal bağ, güvenlik ve kalıcı olumlu deneyimdir.

Dr. Duy, kişisel deneyimlere dayalı tavsiyelere güvenmek yerine, erkeklerin vücutlarından gelen gerçek uyarı işaretlerine özel önem vermelerini öneriyor. Erkekler, cinsel istekte azalma, cinsel ilişki için yeterli ereksiyonu sağlamada veya sürdürmede zorluk gibi kalıcı durumlar yaşıyorlarsa, muayene için uzman sağlık kuruluşlarına proaktif olarak başvurmalıdırlar.

Ayrıca, anormal boşalma, cinsel ilişki sırasında ağrı, sürekli yorgunluk, sabah ereksiyonunun kaybı gibi belirtiler yaşayan veya 6-12 aydır çocuk sahibi olmaya çalışıp başarılı olamayan çiftler de bir doktora danışmalıdır.

Bunlar da ilginizi çekebilir

Ulusal Çocuk Hastanesi, 100 başarılı karaciğer naklinin ardından 2026 yılında çocuklara yönelik kalp nakli yapmayı hedefliyor.Ulusal Çocuk Hastanesi, çocuklarda karaciğer ve böbrek nakli alanındaki 20 yılı aşkın deneyimine dayanarak yeni bir hedef belirledi: kalp ve akciğer nakli geliştirmek. Viet Duc Dostluk Hastanesi ile yapılan iş birliğinin, çocukların yaşaması için daha fazla fırsat yaratması bekleniyor.

Kaynak: https://znews.vn/su-that-ve-cong-thuc-so-9-trong-quan-he-tinh-duc-post1656568.html