İşsiz, parasız ama yine de tedaviye gitmeyi kabul etti

Görünüşe göre bu, günümüz gençlerinin çoğunun yaşadığı yaygın bir hikaye. Hayat ne kadar baskı altındaysa, iyileşmek için seyahatlere o kadar çok ihtiyaç duyduklarını söylüyorlar.

İllüstrasyon: Tuoi Tre Cuoi

Gerçeklikten kaçmak için iyileşmeye git

Birçok genç mezun gibi, Nguyen Tam (22 yaşında, Thu Duc City, Ho Chi Minh City) da işsizlik ve maddi bağımsızlık endişesiyle karşı karşıya. Hızlı bir şekilde iş bulma umuduyla özgeçmişini her yere gönderdi, ancak henüz bir sonuç alamadı.

Tam'in birçok arkadaşı da aynı durumdaydı. İşi olanlar bile patronlarının ve zehirli çalışma ortamlarının baskısı altındaydı. Bu yüzden tüm grup tedavi için Vung Tau'ya gitmeyi kabul etti.

Tam, bu gezinin rahatlamasına ve daha olumlu düşünmesine yardımcı olacağından emindi. "Önce dışarı çıkmak için arkadaşlarından borç al, sonra işe girdiğinde geri öde," diye sözlerini tamamladı Tam.

Başka bir olayda ise Anh Thu (24 yaşında, Binh Duong'da ) etkinlik organizatörü olarak çalışıyor ve her teslim tarihi geldiğinde, tek başına bir yere gitmek ve sosyal ağlardan uzaklaşmak için 1-2 gün izin aldığını söyledi.

Thu, bu durumun şirketin genel gidişatını etkilemeyeceğine ve geri döndüğünde daha iyi çalışmak ve görevlerini daha iyi tamamlamak için ilham alacağına inanıyor.

Şifa suistimal ediliyor mu?

Kim Khanh (23 yaşında, Ho Chi Minh Şehri 7. Bölge'de yaşıyor), uygun bir iş bulamadığı için ek gelir elde etmek amacıyla serbest tasarımcı olarak çalıştığını söyledi.

Her ay yeterince iş bulabilecek kadar şanslıysa, geçimini sağlayabilir. Bulamazsa, ailesinden yardım istemek zorunda kalır. Ama Khanh her ay en az bir kez tedavi görmek zorunda!

Khanh, "Bazen kendime para biriktirmek için evde kalmam gerektiğini söyledim ama arkadaşlarımın tıbbi seyahatlerinin fotoğraflarını paylaştığını her gördüğümde, FOMO (bir şeyi kaçırma korkusu) hissi yeniden ortaya çıktı. Gitmeden edemedim," diye içini döktü.

3D oyun tasarımcısı olarak çalışan Minh Duc (23 yaşında, Thu Duc şehrinde yaşıyor), sık sık uyuşukluk ve yorgunluk hali yaşıyor. Bu nedenle, her ay tıbbi gezilere birkaç milyon ila on milyonlarca VND harcıyor.

"Tasarımcı olarak çalışıyorum, bu yüzden dışarı çıkıp ilham bulmam gerekiyor. Şehirde kalmak yerine yeni bir diyarı deneyimlemeyi, doğaya dalmayı ve enerjimi tazelemeyi tercih ediyorum. Daha rahat bir ruh hali, çalışmak için daha fazla ilham almamı da sağlıyor," dedi Duc.

Bayan Hong Tham (32 yaşında, Hanoi'deki bir ajansın insan kaynakları sorumlusu), haber vermeden istifa etmenin sorumsuzluk olduğunu söyledi.

Bayan Tham, "Çalışanlar ancak işlerini tamamladıktan sonra iyileşmelidir. Son teslim tarihleri ​​yaklaşıyor ve işlerini bitirmeden iyileşmeye giderlerse, eve döndüklerinde kendilerini daha stresli hissedebilirler," dedi.

Bayan Tham, işten kaçınmak için "iyileşmek" kelimesini aşırı kullanmamamız gerektiğini, çünkü bunun bazen çalışma motivasyonumuzu kaybetmemize yol açabileceğini söyledi.

Psikolog Dinh Huynh Duc, birçok gencin "iyileşme" kelimesini kötüye kullandığını, istemeden de olsa bunu stresi azaltmanın mantıksız yollarını ifade eden bir terime dönüştürdüğünü ve bunun da oldukça olumsuz göründüğünü düşünüyor.

Bay Duc, birçok gencin henüz hedef belirleme ve hayatları için plan yapma alışkanlığı edinmediğini söyledi. Stres yaşadıklarında, sorunla yüzleşip çözmek yerine dışarı çıkarak veya bir araya gelerek stresten kaçınıyorlar.

Duc, "Sorunun niteliği henüz tam olarak ele alınmadığı için bu durum kolayca artan baskıya yol açabilir" uyarısında bulundu.

Cüzdanınıza zarar verme endişesi olmadan 'iyileşin'

Ho Chi Minh şehrinde bir medya şirketinde çalışan Bao Hy, sık sık kitap okuyarak, müzik dinleyerek, film izleyerek veya şehir yakınlarında arkadaşlarıyla kamp yaparak kendini iyileştirdiğini söyledi. Bu, "dağ gibi" teslim tarihlerinin ardından stresi azaltmasına ve aynı zamanda para tasarrufu yapmasına yardımcı olan bir çözüm.

Ho Chi Minh şehrinde insan kaynakları görevlisi olan Thanh Binh, stresli hissettiğinde işini bir kenara bırakıp evcil hayvanını yürüyüşe çıkardığını söyledi. Binh, "Podcast dinlemek veya meditasyon yapmak da sıklıkla stres attığım yöntemler arasında," dedi.

Kaynak: https://tuoitre.vn/that-nghiep-het-tien-van-chot-keo-di-chua-lanh-20241225190250476.htm