İnsanların en çok hile yapma olasılığının olduğu günün saati

Bilimsel araştırmalara göre insanların en çok aldatmaya meyilli olduğu saatler öğleden sonraları.

Öğleden sonraya değil, sabah saatlerinde ders çalışmaya ve çalışmaya yoğunlaşmalısınız.

Harvard Üniversitesi (ABD) Psikolojik Bilimler dergisinde yayımlanan ve yazarları Maryan Kouchaki ve Isaac Smith'in yer aldığı rapora göre, "İnsanlar sabah uyandıkları andan itibaren günlük yaşamlarında öz denetimi sürdürmek için bireysel çaba göstermeyi gerektiriyor."

"Kahvaltıda ne yiyeceğimize, nereye ve neden gideceğimize, hatta kime ne söyleyeceğimize karar vermekten başlayarak, insanlar arzu ve dürtülerimizi düzenler ve kontrol eder."

Raporda, "Günlük hayatta yaşanan sıradan, sıradan deneyimler, kişinin ahlaki cazibelere karşı koyma yeteneğini zayıflatabilir" denildi.

Başka bir deyişle, araştırmacılar insanların ahlaki değerlerini sabah saatlerinde daha iyi koruyabildiklerini ve günahlara karşı daha iyi direnebildiklerini buldular.

Öğleden sonra, insanlar genellikle öz kontrollerinin azaldığı bir duruma itilirler. Sonuç olarak, yalan söyleme, hile yapma veya tembel davranışlarda bulunma olasılıkları daha yüksektir.

Nefsinizi kaybetmenin en kolay olduğu zaman saat 15.00'dır.

Peki bu, insanların günlük yaşamları için ne anlama geliyor? Bilim insanları ekibi, bireylerin öğleden sonra kendi eksikliklerinin farkında olmaları gerektiğini öne sürüyor.

Gün boyunca işlerini mantıklı bir şekilde organize etmelidirler. Daha zorlu görevler sabah, daha az zorlayıcı görevler ise öğleden sonra yapılacaklar listesine eklenmelidir.

Kaynak: https://thanhnien.vn/thoi-diem-con-nguoi-de-gian-lan-nhat-trong-ngay-185250217090111.htm